诗画旅游-上海出发
漫山遍野的红房子映入眼帘
风中传来隐隐约约的诵经声
经幡猎猎作响，你会忽然懂得
什么叫「人间净土」
世间红墙千万，不及色达的一抹热烈
和藏在心底的宁静
山是脊梁 风是灵魂的低语
草原 河流 古寺 是大自然的神来之笔
☑亲身体验-藏族独特祈福-藏密撒龙达
桑科草原|娘玛寺|拉卜楞寺|金马草原
莲宝叶则|阿万仓湿地|东嘎寺|色达佛学院
住宿:火车上
自行抵达车站前往天水
参考车次：
Z376（上海出发13:55/苏州14:41/常州15:30，抵达天水08:15+1）
T116（上海出发15:38/苏州16:27/无锡16:57/常州17:23，抵达天水12:04+1）
（车次不指定，以实际开票车次为准）
√【温馨提示】：
1、导游会提前电话或短信联系客人，请保持手机畅通；
2、出行前请再次确认携带有效身份证原件（身份证.护照.回乡证等，注意大陆居民不可用港澳证 ）乘车，上下车请携带好贵重物品及行李。
3、请出发前再次核实车次信息，以免耽误您出行！
住宿:天水
热烈欢迎抵达羲皇故里天水。出站后由我社安排专车接站服务，前往市区酒店入住，到达酒店后可自由活动。
住宿:迭部
早餐后，乘车前往游览前往腊子口上神兵降，百丈悬崖当“云梯”【腊子口战役遗址】（游览时间约0.5小时）
后游览结束前往【扎尕那】（门票已含，非必乘景交40/人自理 游览时间2.5小时）藏语意为 “石匣子”，因其独特的地形地貌，四周石壁高耸，中间形成一个封闭的盆地，形似石匣而得名。扎尕那的地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，所以扎尕那也被称作石镜山。
游览结束乘车入住酒店。
住宿:阿坝
早餐后，乘车前往游览【花湖】（门票已含，必乘景交30/人自理，游览时间2小时）又名 “梅朵湖”，是热尔大坝草原上的一个天然海子。花湖湖面辽阔，水下是深不可测的沼泽地，在阳光的照耀下，水面反射出不同的光彩，摄人心魄。湖边是大片茂密的芦苇丛，随微风拂动，越发映衬出湖面的宁静与沧桑。
【黄河九曲第一湾】（门票已含，非必乘景交60/人自理，游览时间2小时）是黄河从青藏高原向黄土高原过渡的起点。黄河在此摆脱峡谷束缚，在平坦的若尔盖草原上蜿蜒曲折，形成 “S” 型河曲，宛如一条银色丝带镶嵌在绿色草原上。因上游黄河流经草原湿地，泥沙含量极低，河水清澈湛蓝，与人们对 “黄河水黄” 的固有印象不同。在晨光或夕阳下，泛着金光的九曲黄河，水面倒映云霞，被誉为 “宇宙中庄严的幻影”。
住宿:色达
早餐后，乘车前往天神后花园【莲宝叶则】（门票已含，游览时间2.5小时），位于川、甘、青三省结合部，属巴颜喀拉山南段支脉，为安多藏区众神山之首，素有“东方的魔幻世界”、“蜀山之源 昆仑天梯"之称。景区是以奇峰异石 ，冰川遗迹、雪山湖泊为主的生态旅游示范区。
参观结束后前往【金马草原】（游览0.5小时）色达草原面积宽广，沿色曲河北上，河的两岸，成百上千条牧草丰美、开满各色野花的草沟，延绵起伏的山脊，向东西方向延伸而去。其间，是音符一样流动的黑色牦牛和白色羊群，以及被风吹来的时有时无云朵般柔和的牧歌。传说，在这片草原上，人们曾发现过“马头”形金子，后人为祈福而取名“色达”（意为金马），还有传说那是格萨尔留下的战马而得名“金马”，独特的黄金文化于是兴起。同时县境内也盛产黄金，传说如果将县域草原上的黄金全部开采出来就可以铸塑一匹金马，因以上种种，色达县被冠以“黄金之乡”的美名。
游览结束后前往色达。
住宿:久治
早餐后，乘车前往游览佛国世界【色达五明佛学院】（必乘景交48元/人自理，若预约不上正常票，每人需补180元换为应急票，游览时间约1小时左右）这是一片最为纯净的佛国天堂，在雄伟的群山之间，古老的藏传佛教宁玛派 (红教) 传承着藏传佛学的博大文化和济世情怀。
游览色达寺院最大的寺庙【东嘎寺】（游览时间1小时）是藏传佛教宁玛派白玉传承的寺院之一，位于四川省甘孜藏族自治州色达县金马草原的东嘎山上。是亚东规模、影响较大的一座格鲁派寺庙，而且是现代史上一座具有重要意义的寺庙。寺内现存有清末文物晒佛唐卡。寺内的壁画雕刻艺术具有独特的观赏研究价值。游览结束之后前往久治。
1、色达为宗教目前执行免门票、小交通往返线上预约政策，均需游客提前两天自行在“喇荣沟进沟预约”小程序自行预约，旅行社无法替代操作。
2、色达为宗教旅游区，可能会临时调整参观规则，如遇临时调整，以当地发布政策为准，旅行社和导游不承担任何责任，敬请悉知。
如未抢到票，则另行安排，产生增加费用客人自理。
住宿:夏河
早餐后，游览结束后前往有着世界最大转经筒的【娘玛寺】（游览时间0.5小时）的标志性建筑，也是世界上最大的大藏经转经筒。
途经最美湿地【阿万仓湿地】（可停车拍照）远看阿万仓湿地，河流回环，山峦叠嶂，拉日玛峰和沃特峰隔黄河对峙，犹如两尊护法金刚守护着美丽的湿地草原。黄河的支流在这里画下各式各样的曲线，弯弯曲曲的大小沼泽犹如一条条银色的丝带，在阳光下闪闪发光。羊群在这里肆意奔跑，宛如绿毯上洒下的珍珠，洁白耀眼。
车观【玛曲黄河第一桥】（可停车拍照）位于甘肃玛曲县城南4km处。黄河自西向东一波三折地流入甘南草原，受到阿尼玛卿山的余脉——西倾山阻挡，绕了一个180°的大弯，折返向西，在这里画出了一个近1万k㎡的草原，这就是著名的黄河首曲。“玛曲”因此而得名。这一河段河谷宽阔，河床稳定，水流缓慢，为丘陵草原区，以前要在这里来往渡过黄河，唯一的方法就是揪着马尾巴游过去。因此，两岸之间的人际和物资交流很少，甚至在语言和服饰上也存在很大差异。
游览结束乘车前往酒店入住酒店。
住宿:天水
早餐后，乘车前往夏河参观世界藏学府【拉卜楞寺】（门票已含，游览时间1.5小时）藏传佛教格鲁派的六大寺之一，寺院规模宏大地位崇高，是甘南地区寺院的代表，拉卜楞寺超长的转经长廊也是全世界罕见的，可以在这里转经一圈积累功德，为亲友祈福。
途中车观【桑科草原】（可停车拍照），桑科草原属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面积达70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。地形起伏缓和，宽广无垠，视野极为开阔，让人能真切感受到 “天苍苍，野茫茫” 的意境。
之后乘车返回天水入住酒店。
住宿:火车上
早餐后，根据返程车次依次送站。欢乐的时光总是匆匆而过，伴随着欢声笑语，我们的旅途也将在这里画上一个圆满的句号。这一天您将乘车/乘机返回温馨的家，根据您的车次/航班时间送您前往机场/高铁站，祝您一路平安！
T118（天水出发 15:13，抵达常州11:32+1/无锡11:58+1/苏州12:27+1/上海13:26+1）
Z378（天水出发 16:29，抵达无锡10:43+1/苏州11:08+1/上海12:09+1）
（车次不指定，以实际开票车次为准）
（不指定车次，中下开票，以实际出票为准），如若客人因个人信用问题无法开票或者被火车站拒绝乘坐飞机/火车而造成的损失由客人自行承担。
【住宿】：全程甄选舒适型住宿，单数客人报名需补房差
参考酒店：
天水：润泽源酒店/天嘉酒店或同级
迭部：金森名宿 /夏章名宿或同级
阿坝：优客酒店/智豪酒店或同级
色达：舍下酒店/五色精品酒店或同级
久治：莲花酒店/央克尔酒店或同级
夏河：龙柿之家/香巴拉酒店或同级
甘南地处藏区，当地生活条件有限，酒店设施略旧，不能拿一线城市标准衡量，敬请谅解。
【用餐】：全程含7早4正，正餐标准30元/人；特色餐50元/人（每10人一桌，人数减少菜品相应减少，行程中含餐客人自身原因不吃视为自动放弃，不退不换）
【用车】：空调旅游大巴，10人以下根据人数安排司兼导，保证每人一正座。
【门票】：景区首道大门票全含（门票为打包价，临时不进景区门票费用不退。老年人门票已经优惠，当地均不再退差价。其他所有·优惠证件，如记者证/残疾证当地均不退费）
【导游】：全程当地优秀导游普通话服务，（10人及以下中文司机负责行程活动中接待服务不提供景区/场馆讲解）
【儿童】：2-13周岁儿童含儿童优惠价火车票【如您携带的儿童在6周岁以下(不含6周岁)，可免票(与成人共同座位)，可退相关差价（具体金额）】、当地车位费、半餐费、导服费。儿童不享受赠送景点，不含门票，不含床位，不含早餐，产生自理。
【保险】：含旅行社责任险（强烈建议游客自行购买旅游意外险）
2、花湖：必乘景交30/人，色达：必乘景交48/人 （自愿选择）
2、全程不提供自然单房差、产生自然单房差费用客人自理。
3、行程中发生的个人费用，包括：交通工具上的非免费餐饮费、行李物品保管、搬提及超重费、住宿期间的洗衣、通讯、饮料及酒类费，以及在旅程中因个人行为造成的损失、赔偿费用；自由活动期间内行为或自身疾病引起的人身和财产损失；
4、自由活动期间发生的其他费用；
5、非《旅游行程表》约定发生的费用，合同协议条款中未列明的其他费用；
2、本线路户外元素较多，70岁以上报名需直系家属陪同并且签署免责协议书！75岁以上恕不接待！
3、游客个人原因退团约定：由于旅游产品资源需要提前预定！如个人临时退团，会造成相应损失！具体损失约定如下：
由于旅游产品资源需要提前预定！如个人临时退团，会造成相应损失！具体损失约定如下：报名先收取200元/人占位定金！一经报名确认，不得随意退团，否则报名定金不退！正常火车票出发前半个月开票，开票后退团，承担火车站规定的退票损失+100元/张服务费；出团前7天以内取消的，承担火车票退票损失+100元/张服务费+车位费600元/人+500元/人酒店损失费；
4、如因意外事件及不可抗力，包括但不限于航空公司运力调配、机场临时关闭、天气原因、航空管制等导致航班取消或延期的，旅行社将尽最大努力协助您办理变更事宜，如产生差价，多退少补；行程中标注的时间可能因堵车、排队、路况、天气等特殊情况有所调整；行程中的所包含的景点属于打包销售，如您不接受或因天气原因不能安排的景点，恕不退还费用 。如遇不可抗力因素如塌方、台风或航班延误等原因造成行程延误或不能完成景点游览，旅行社不承担责任。
5、特别说明：
①此团为综合特价打包核价，临时取消单项景区门票、餐费、娱乐活动、床位、车位等，则费用不退！
②行程内景区门票均为团队打包优惠预购票，如临时取消不去等情况，则费用不退！门票不支持使用学生证及老年人等群体享受优惠！
③已预订不使用的床位费等一律不作退！
④导游可以根据当地实际情况对行程先后顺序、酒店入住顺序作调整，但不影响原标准及游览景点，承诺不降低原标准，不减少行程景点！行程内所注明的时间是常规操作时间，以当天实际操作为准!
【特别告知】游客在行程结束时，请认真填写游客意见表，一切投诉均以此为准，如意见表填写无异，之后产生投诉恕不受理，感谢您配合并提出宝贵意见！
2、日照充分游览时间需备太阳伞、太阳镜、丝巾、护肤霜、防晒霜、唇膏、晕车药等；
3、重要提醒：游客如患有心脏病、高血压、哮喘、肺并呼吸系统疾病严重糖尿病和贫血等疾病，以及医生认为不宜进藏或高原者不能参团，如隐瞒病情，一切后果由游客自身承担，旅行社不承担任何连带责任；
4、甘南地区的民风深受藏族宗教影响，有些现象和习惯，不能以城市人的心态标准来衡量和看待。请记住不要离团去观天葬，偶有不慎，就会触怒当地人，引起麻烦；
5、藏族寺庙建筑风格独特，遇上节日，藏族人衣着更是华丽，色彩缤纷，这些都是摄影的好题材，取景前要注意：一般寺庙的外围建筑可以随意拍摄，但殿堂内是严禁拍摄的，有些地方则注明付款拍摄，请勿偷拍。摄影人物也要小心，藏族人未必都喜欢被人拍摄，为免麻烦，取景前最好先打个招呼；
6、藏族人不喜欢随地吐痰，不喜欢被人摸头搭肩，不喜欢大声喧哗；车站等地点小偷较多，外出小心财物，不要随便施舍，否则可能不易脱身。当地治安算是不错，但若在偏僻地方或夜间外出应结伴同行，不要单独行动，不要掉队和离团；在藏区，政治问题是十分敏感的，无论在任何场合，都不宜讨论政治问题；
7、在少数民族地区参观，请尊重当地的生活、宗教习惯，谨记地陪宣布有关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的宗教和政治敏感问题，配合好地陪工作。
8、因当地条件限制，甘南酒店整体环境与服务比较差，不能和内陆发达城市同级相比较；
9、购物属于个人自愿行为，慎重选择（旅行社不负责退货，为此请慎重考虑是否购买）。警惕上当受骗，注意防盗、防抢。购买工艺品时，请一定要事先了解价位，如无意购买，请不要随意讲价，以免发生不愉快； 在旅游期间要特别注意人身和财产安全，妥善保管好身份证、现金、相机等贵重物品；
10、旅游全程请服从导游的安排，牢记导游告知的安全事项，带小孩的请时刻注意小孩的安全，防止走失，爱护文物古迹，保护环境。旅游者每到一地都应自觉爱护当地的文物古迹和景区的自然环境。
11、如遇因人数不足，具体景点可因抵离时间相应调整；旅行中由于人力不可抗拒的原因，造成滞留，超出费用客人自付；
*注：以上所有图片仅供参考，具体请以实际为准！
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