


拉卜楞寺:拉卜楞寺,位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县,藏语全称为:"噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅",意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺,一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语"拉章"的变音,意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一,被世界誉为"世界藏学府"。鼎盛时期,僧侣达到4000余人,1980年对外开放旅游。
大峪沟风景区: 大峪沟森林生态旅游区位于木耳乡大峪沟,距卓尼县城30公里,总面积105214.6公顷。大峪沟泉流纵横,汇集成四季丰沛的大峪河。河流曲折有致,澄碧甘甜,全长81公里,流域处处可见鱼翔浅底,麝鹿啜饮,真是妙趣横生,自然天成。 大峪景区迭山主峰扎伊克嘎海拔4920米。沟口海拔2500米,相对高差达2400米。大峪沟共有9条支沟,依次为桑布沟、阿角小沟、阿角大沟、燕麦沟、扎崖它沟、巴什沟、涅座沟等,分布大峪沟东南,仿佛一把遗落人间的扇子,扇面浓墨重彩,描绘出无数奇山异水。
硬件安排:
全程甄选携程舒适型住宿;
一车一导24小时管家服务;
10年以上驾龄司机为您保驾护航;
周二五
双卧8日:1599元/人
双高6日:2599元/人
(双高延后一天出发)
全程单房差:450元
儿童:1280元/人(12岁以下,仅含当地车、导服、中餐费用、其余自理)
备注:小孩超过6周岁--14周岁需购买火车儿童票,费用按实际出票为准
人数说明:2-10人同车,旅游同行及家属不收。
收客规则:
1.收客年龄调整为28—68岁,男女比例最少1:1或女多男少!
2.全男/单男/单女不收,正常年龄和超龄比例最高 1:1,男女比例 1:1。
3.外宾/全95后/全65岁以上不收,13-27岁和69-75岁年龄段加收300元/人附加费,临时离团补差800/人,其余费用不退。
4.65周岁以上老人参团需提供健康证明;69周岁以上老人参团需有亲属陪同并提供健康证明。
5.因线路所经过地区属高海拔地区,75周岁以上不收。
特别备注:
1.若因客人为失信人,航司限制出票造成的损失由客人自行承担,我社概不负责!国家法院失信人验证网站为:http://zxgk.court.gov.cn/shixin/
餐:敬请自理
住宿:天水
上海乘车抵达天水站,出站后由我社工作人员接站,专车前往市区酒店入住,到达酒店自由活动,可自行品尝天水特色美食。天水人的饮食口味传承了秦人,以面食为主,兼容了川人和晋人的酸辣。天水地方美食的显著特征是口味浓郁、厚重。
参考车次:【上海火车站-天水K2186,11:03--13:43+1或T116 ,15:33-11:54+1或Z40,16:17-12:01+1或Z216,18:36-13:03/G1970 06:10-15:08/G3180 06:42-16:43/G3164 09:44-19:59】
推荐特色面食小吃:呱呱、面皮、面鱼、浆水面、打卤面、鸡丝碎面、牛肉扁食等。
推荐传统美食:天水老三篇、八大碗 等。
温馨提示:
1.今日抵达天水后接站司机会在车站等候。请每位游客务必保证手机畅通,跟工作人员联系,不要随便和陌生人交流,不要跟陌生人随意走动,我社接站司机确认身份后才上车。(接站服务为我社免费赠送,不用不退费,也不换等价商品)。
2.送至酒店入住后自由活动,当日无行程安排,不含导游、用餐、用车服务,如时间允许,可自行安排活动,外出时请携带好酒店房卡/名片,熟悉酒店周边环境。外出时请注意个人人身及财产安全。
3.司机或导游将在当晚 18:00-22:00 之间电话或短信方式联系您第二天的接车时间,请您务必保持手机畅通,若超时未通知,可拨打我社24小时紧急联系人电话。
餐:早餐含
午餐:含
住宿:迭部
早餐后,早餐后,乘车前往夏河县,车览藏族传说中的英雄格萨尔王煨桑助阵的美丽草原——车览【桑科草原】这里是著名的英雄格萨尔王烟祭铸神、赛马称王的地方.藏语中称烟祭为桑火,进行烟祭为煨桑,因此称此地为桑科(煨桑的地域)。走进桑科草原,但见绿草如茵、花团锦簇,蓝天、流云、悠闲的羊群、翔鸣的飞鸟,一切如诗如画。途经【桑科湿地】(游览时间0.5小时)。桑科湿地,美的像是天堂流下的眼泪。以山、水、草甸形成的独特湿地风景。湿地四面环山,有一条长长的木栈道横卧在湿地之中,湖水静,水草丛丛。蓝天、白云、远处山峦倒映在湖中,白色的栈道上姑娘们红裙随风飘动。之后乘车前往【拉卜楞寺】(门票已含,游览时间1.5小时)拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音,意为活佛大师的府邸。拉卜楞寺在历史上号称有108属寺(其实要远大于此数),是甘南地区的政教中心,目前拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。拉卜楞寺下设六大学院,其中一个显密学院,五个密宗学院。拉卜楞寺成为一个具有6大学院,48座佛殿和昂欠(活佛住所),500多座僧院的庞大建筑群体,列居格鲁派六大寺院之一,在安多地区有“卫藏第二”之称,享有极高的声誉。游览结束前往迭部入住酒店。
舌尖上的迭部美食:藏包、炮仗面、蕨麻肉、迭山羊羔肉、迭部羊肚菌等。
温馨提示:初到甘南地区,由于地区海拔较高,不建议游客饮酒,剧烈运动。以免引起高原反应。(吸烟的游客们,请不要怀疑您的打火机坏了,去周边商店购买高原打火机使用)
餐:早餐
晚餐: 特色藏餐
住宿:临潭/合作
早餐后,前往游览【扎尕那】(门票已含,保险5元已含,景交车40元/自理,游览时间2小时)游览结束继而乘车前往【郭莽湿地】(游览时间0.5小时)郭莽湿地位于甘肃省碌曲县尕海乡213国道旁,海拔3562米,是黄河最大支流洮河的发源地和水源涵养地,在黄河流域生态涵养和水源保护中具有重要意义。继而车观甘南第一大淡水湖【尕海生态保护区】尕海湖是青藏高原东部的一块重要湿地,被誉为高原上的一颗明珠1982年被评为省级候鸟自然保护区。尕海湖所在的地域,藏胞称之为措宁 就是"牦牛走来走去的地方"。
扎尕那游玩攻略:
1、建议游客可沿栈道步行前往仙女滩、仙女湖拍照游览。仙女滩与达日观景台遥相呼应,有两个视野开阔的观景台,可以眺望整个扎尕那的全景,也是扎尕那看日落的最佳地点。
2、老虎嘴——一线天——石林是扎尕那的一条美丽的峡谷,一路穿越溪流、瀑布、石林、佛寺,没有尘世间的喧闹,行走在峡谷之内,整个身心都得到了治愈。从一线天开始,便是陡峭的山路了,除了徒步,只能骑马前行。是徒步爱好者的天堂。(扎尕那游览时间2.5小时,不建议游客前往后山,后山未经开发,路非常难走,并且手机信号很差,注意集合时间)
3、景区门口有藏族老阿妈给来来往往的游客编织五彩小辫,还有租赁藏装拍照,价格不贵。爱美的女神们,可以尽情体验藏式风情,各种美拍。
★独家品尝价值180元的藏羌迎宾宴——包含敬献哈达、青稞酒、酥油茶、藏式牦牛肉铜鼎火锅、歌舞互动、大型篝火联谊会。用原声态的牧羊山歌,加上姑娘们一曲挤牛奶舞蹈,用肢体和语言让客人了解藏族文化,了解藏族风情。
早餐:酒店早餐
午餐:特色汤锅
晚餐:不含
住宿:郎木寺
早餐后,乘车前往游览【昆仑玉展示中心】(游览时间约2小时)了解昆仑玉,被称为“玉石之冠”。后参观具有藏族文化的【藏医药文化展示中心】(游览时间约2小时)藏医学源远流长,博大精深,它不仅是藏族文化的精华之一,也是中国和世界传 统医学宝库中的一颗璀璨明珠,更是藏民族贡献给世界的珍贵文化遗产。游览结束前往【大峪沟风景区】(门票已含,景交车必乘70/人自理,游览时间3.5小时)大峪沟景区位于甘肃省甘南藏族自治州卓尼县木耳乡大峪沟,距县城12公里,总面积105214.6公顷,洮河水系支流大峪沟从北向南贯穿全境70公里,为迭山山脉的北坡,流水成韵、青山滴翠。大峪沟共有9条支沟,依次为云江峡、旗布峡、桑布沟、阿角小沟、阿角大沟、燕麦沟、扎崖它沟、巴什沟、涅座沟等,分布在大峪沟东南,仿佛一把遗落人间的巨形扇子,扇面浓墨重彩,描绘出无数奇山异水。景区迭山主峰扎伊克嘎海拔4920米(秦岭最高峰),沟口海拔2500米,相对高差达2400米,因此景区内生物垂直分布差异大,有"一山有四季,十里不同天"之说,色彩斑斓,对比鲜明。
早餐:酒店早餐
午餐:团餐
住宿:天水
早餐后,前往参观【甘南民宿文化展示中心】(游览时间约2小时)后前往郎木寺唐卡馆,之后前往【华羚乳业】(游览时间约2小时) 中心坐落于国家AAA级工业观光旅游景区甘肃华羚乳品股份有限公司牦牛乳产业园,是华羚公司认真落实甘南州委、州政府“两大首位产业”融合发展战略的示范项目,是贯彻州委“抢占绿色崛起制高点、打造环境革命升级版”,推动“全域旅游业”纵深发展的生态示范窗口。之后前往【米拉日巴佛阁】(游览1小时,门票20/人需要自理),米拉日巴佛阁位于甘肃安多藏区合作市,它的全称是“安多合作米拉日巴九层佛阁”。现存建筑重建于1988年5月,历时四年落成。米拉日巴佛阁是为纪念米拉日巴而修建的佛阁。楼高共九层,供奉以米拉日巴尊者及其弟子为主的藏传佛教各派的开宗祖师,有以金刚为主的四密乘的众多佛像、菩萨、护法神等各类佛像1720尊。反映藏传佛教内容的各类壁画规模巨大,绘画技法高超,具有很高的艺术价值。结束返回天水。
餐:早餐
住宿:温馨的家
早餐后,根据返程车次依次送站/送机。欢乐的时光总是匆匆而过,伴随着欢声笑语,我们的旅途也将在这里画上一个圆满的句号。这一天您将乘车/乘机返回温馨的家,根据您的车次/航班时间送您前往机场/高铁站,祝您一路平安!我们下次旅途再会!
参考车次:【天水站-上海站 T118,15:46-13:30+1或K2188,16:46-18:01+1或Z218,19:00-14:54+1/G3166 09:55-20:15/G1972 12:14-21:26/G3182 12:34-22:43】
或根据回程时间客人可自行参观伏羲庙返程车次建议购买下午14点以后车次。
伏羲庙位于天水市区。本名太昊宫,俗称人宗庙,始建于明成化十九年至二十年间(1483-1484年), 前后历经九次重修,形成规模宏大的建筑群,是中国国内唯一有伏羲塑像的伏羲庙。伏羲,是华夏民族的先祖,三皇之一。作为中华民族文明始祖,他造工具,兴农耕,制嫁娶,正姓氏,造书契,通八卦,用文明的灯火引导人们走出了鸿蒙未启的混沌,结束了原始时代的生活方式。每逢正月十六伏羲诞辰日,周边群众扶老携幼,纷纷前来伏羲庙朝拜祭祀“人祖爷”。一时宝烛辉煌,香烟缭绕,钟鼓鸣天,善男信女异常虔诚,庙内充满着一派庄严肃穆的景象。
1、全程景点含首道门票。
2、景区小交通(索道、观光车、耳麦、景区保险)行程不含敬请自理。
2.交通:上海至天水往返2段火车硬卧(不指定铺位,不指定车厢)/高铁二等座、全程往返空调旅游大巴车。
行程内所有自由活动用车及行程外均不含用车
3. 餐饮:5早4正(正餐八菜一汤、十人一桌,不足十人则按比例减少菜品数量,分量,沿线餐饮质量很差,不吃不退,请游客提前做好心理准备,另途中用餐时间难于掌握可能用餐时间会较早或较迟,游客可以自己准备面包、饼干、朱古力等高热量干粮,异地旅游用餐较易引起水土不服,请自备常用药品)。
4.住宿:全程双人标准间(有独立卫生间等相关服务设施,若参团人数为单数或单男单女的游客,我社协调拼房,如不能拼房则客人补单房差。景区为环保所以部分酒店不提供一次性洗漱用品,请客人自备洗漱用品)。
舒适型参考酒店:
·天水一晚舒适酒店
天水天嘉酒店或同级/天水虹桥酒店或同级
·迭部一晚舒适酒店
迭部星期天酒店或同级/藏巴拉酒店或同级
·临潭一晚舒适酒店
临潭锦临饭店或同级/陇元假日酒店或同级
·合作一晚舒适酒店
云朵酒店或同级/香巴拉酒店或同级/珠峰大酒店或同级
·卓尼一晚舒适酒店
卓尼桑达酒店或同级/大峪沟景观民宿或同级
特别备注:
1.为保证行程质量,酒店不接受加床及三人间,单数客人请自补单房差。
2.酒店房满期间,调整为同级的其它酒店。
5. 导服:持全国导游资格证优秀导游服务。寺院为景区内讲解服务。
6. 小孩:3岁-12岁,只含旅游车位费及餐费;产生门票及其他费用由客人自理,1.2米以下儿童免门票,但需大人带领进入景区,超过1.2米门票自理。
2、扎尕那景交车40元/人(非必乘)
3、米拉日巴佛阁门票20元/人
4、因交通、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用
5、游客要求提供加床或三人间时,部分酒店无三人间,以酒店提供为准,费用同正常床位。
6、景区自费项目以及一切私人开销
7.赠送项目 ★独家品尝当地特色价值180元的藏羌迎宾宴—包含敬献哈达、青稞酒、酥油茶、藏式牦牛肉铜鼎火锅、大型篝火晚会。用原声态的牧羊山歌,加上姑娘们一曲挤牛奶舞蹈,用肢体和语言让客人了解藏族文化,藏族风情。
收客年龄:28—68岁 (65岁以上老年人需家属陪同,提供近期健康证明)
附加费:(13-27岁和69-75岁年龄段加收300元/人附加费,临时离团补差800/人,其余费用不退)
同车同组人数:2-10人(单男全男不收)
关于购物:
购物店预览表
购物店名称 产品特色 停留时间
昆仑玉展示中心 昆仑玉 120分钟
藏医院文化中心 藏药 120分钟
华羚乳品 乳制品 120分钟
民宿文化展示中心 天珠、唐卡 120分钟
购物协议
甲方(游客):
乙方(旅行社):
甲乙双方《根据中华人民共和国合同法》、《中华人民共和国旅游法》及相关法律法规的规定,本着公平自愿原则, 为最大限度地满足甲方在旅游期间对吃,住,行,游,购,娱的需求,经甲方要求,就甲乙双方于 X 年 X 月 X 日签 订的《旅游合同》达成如下补充协议、就前述旅游合同所约定的《旅游行程单》以外的其它游览项目和内容补充约定如下、以资甲乙双方共同遵守:
一、购物:乙方应甲方要求,在《旅游行程单》安排的甲方自由活动时间内,乙方安排甲方前往如下购物商店:
二、涉及地点 购物店名称 产品特色 停留时间见购物店预览表
景区、餐厅、酒店内购物商店不属于购物店,客人自行自愿购买,不属于旅行社进店行为,出现相关问题与旅行社无关。
游客确认:我本人已详细阅读了同旅游公司签订的旅游合同、本协议书等全部材料,充分理解并清楚知晓此次旅游 的全部相关信息,自愿履行全部协议。
旅行社(盖章或签字)
旅游者(签章或者签字): 联系电话:
签约日期:20 年 月 日
身份证(或护照)号码:
一:本补充协议/告知书一式两份、双方各执一份、自甲乙双方盖章/签字生效、具有同等法
律效力。
二:旅游者承诺:本人已认真阅读了以上协议,理解并同意遵守本补充协议,本补充协议作为旅游合同的附件, 与旅游合同具有同等效力。如本补充协议与旅游合同存在不一致,以本补充协议为准。

2.客人在自由活动时,请结伴而行保证财务安全。
3.请保持手机畅通,以便可以联系上您!
4.中途因个人原因离团需与导游签定离团协议,费用一概不退。餐不吃不退!
5.以上行程在景点不减少的情况下我社有保留调整游览顺序的权利;
6.如果因客人自身原因造成景点减少,我社不予赔偿;
7.如因人力不可抗拒等因素(如自然灾害、航空铁路部门原因、政治形势或政府机关制定的有约束力的法规、命令、特殊事故)而导致行程延误,造成滞留,滞留所产生的费用客人自理,我公司协助安排。如门票遇政府政策性或季节性调价,差价由客人现付当地接待社;
8.出现单男单女,我社尽量安排三人间,若酒店无法安排则由客人补足单房差;若出现单男单女,请服从导游安排拼房。
9.敬请客人如实填写意见反馈单,衡量团队质量标准以游客意见反馈单为准;
10.敬请游客带好有效身份证;
★此线路经过地区均为少数民族居住地,请游客尊重当地民俗风情;
★甘南平均海拔3000米以上,属高原气候、温差大、空气稀薄、不宜做剧烈运动,不宜喝酒,游览景区时需穿旅游鞋;建议有严重心脏病,高血压者,不宜参加甘南旅游;
★日照充分游览时间需备太阳伞、太阳镜、丝巾、护肤霜、防晒霜、唇膏、晕车药等;
★如遇因人数不足,具体景点可因抵离时间相应调整;旅行中由于人力不可抗拒的原因,造成滞留,超出费用客人自付;
★初次进入高海拔地区,请游客带足保暖衣物,注意身体谨防感冒,应多休息多饮水,正常高原反应(如头疼、失眠、胸闷、心慌等)稍作休息,建议自带部分防止高原反应的常用(如氨茶碱、复方阿司匹林、维生素C、EB1、B6等)。
特别提示:
*部分景区或酒店内设有购物场所,属于其自行商业行为;
*我社在保证景点不减少的情况下,保留对行程调整的权利;
*此线路经过地区均属少数民族居住地,游客需尊重当地民俗民风;
*客人在行程中如遇问题请及时告知,当天处理,回程后不予处理。
特别声明:
如游客中途擅自离团,未产生的所有费用不退(包括往返飞机、门票、住宿、车费、餐费、导游服务费),则视为游客单方面违约。
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