升级1晚四钻酒店

免费升级3个特色餐

升级软卧补260元/人

  升级高铁补750元/人（房差750）

1.2米以下儿童：990元/人

（仅含当地车位费、导服、餐费，其他自理）

班期：

3月8/10/12/16/20日

4月10/12/16/20/22日（+100元/人）

5月10/12/16/20/22日

乘火车前往河南郑州，夜宿火车。高铁班抵达郑州，入住酒店。

参考车次：

K560 上海站—郑州站（15:52-05:25）、苏州（16:57）、无锡（17:28）、常州（17:59）

K1102 上海站—郑州站（13:40-04:06）、苏州（15:09）、无锡（15:40）、常州（16:12）

G1920 上海虹桥—郑州东（09:20-14:08）、无锡（09:50）、常州北（10:09）

G1948 上海虹桥—郑州东（10:15-15:03）、昆山南（10:34）、苏州北（10:47）、常州北（11:11）

温馨提示：车次仅供参考，具体以实际出票为准。K1102抵达较早，自行解决早餐在规定时间集合。

接团后早郑州接团后，赴登封参观【少林寺】（游览时间约2.5小时），少林寺是世界著名的佛教寺院，是汉传佛教的“禅宗祖庭”，在中国佛教史上占有重要地位，被誉为"天下第一名刹"。因其历代少林武僧潜心研创和不断发展的少林功夫而名扬天下，素有"天下功夫出少林，少林功夫甲天下"之说现为国家AAAAA级旅游景区、全国重点文物保护单位，包括少林寺常住院、初祖庵和塔林在内的天地之中历史建筑群是著名的世界文化遗产。因坐落于嵩山腹地少室山茂密丛林之中，故名“少林寺”。参观方丈室、塔林等景点。随缘观看少林功夫表演。中餐后赴洛阳参观【龙门石窟】（游览时间约2小时）是中国石刻艺术宝库之一，现为世界文化遗产、全国重点文物保护单位、国家AAAAA级旅游景区，位于河南省洛阳市洛龙区伊河两岸的龙门山与香山上。开凿于北魏孝文帝年间，之后历经东魏、西魏、北齐、隋、唐、五代、宋等朝代连续大规模营造达400余年之久，南北长达1公里，今存有窟龛2345个，造像10万余尊，碑刻题记2800余品。

后游览中国十大网红打卡地---【应天门】，它是隋唐洛阳城宫城的正南门，始建于隋大业元年，当万国朝贡使者、四夷宾客等重要庆典，皇帝均登临听政，功能类似现在的北京午门。

是目前发现的全国等级最高的城门遗址，被评为当年全国十大考古发现。晚游览“汉服一条街”网红打卡地”--【洛邑古城】，参观文峰塔、河南府文庙、妥灵宫、四眼井、金元古城墙遗址等，自由品尝各式各样的特色小吃，观看古城内各种演出节目，了解洛阳当地人文，观赏古都洛阳城景。

特别安排：《洛阳牡丹花会》（仅3-4月，3月以室内为主，4月以室外为主）

【温馨提示】：

少林寺电瓶车是分段运营，可以根据体力自行选择乘坐，耳麦人数较多的情况下建议选择，避免听不到导游员讲解.龙门石窟电瓶车建议大家选择乘坐，耳麦人数较多的情况下建议选择，避免听不到导游员讲解

升级美食：永泰寺素斋

早餐后乘车赴国家AAAAA级景区，国家级自然保护区，伏牛山世界地质公园，国家地质公园----【老君山景区】《游览5个小时左右》中国北方道教信众拜谒圣地，中原山水文化杰出 代表原名景室山，是秦岭余脉八百里伏牛山脉的主峰，西周时期，因“守藏室史”李耳（著名的 “老子”）到此归隐修炼，被道教尊为太上老君，唐太宗赐名为“老君山”，沿袭至今，成为道教 主流全真派圣地。

乘中灵索道或者云景索道：游览【十里画屏】：世界规模最大的花岗岩滑脱峰林地貌，十里长的栈道一挪一景，处处是画。走完十里画屏就到达金碧辉煌，大气磅礴的金顶，这里主要参拜、祈福的殿 堂。祈求官运、福禄、姻缘都可以。

后乘车返回洛阳，游览国家AAAA级旅游景区、洛阳标志性建筑---【丽景门】，走进丽景门，读懂洛阳城！九州福地丽景门被称为东方的古城堡、中原第一门、洛阳第一楼，参观瓮城、珍宝馆、洛阳帝王史馆、河洛文化长廊、城墙等景点。

【温馨提示】：

1.老君山景区参观期间，大部分台阶、切记观景不走路、走路不观景。

2.老君山是秦岭余脉八百里伏牛山脉、网红打卡地、力压三雄。

3.中灵大索道或者云景大索道（两个索道交替运行）

4.峰林小索道往返80元人，游客根据自己的身体情况自由选择。

升级美食：舌尖上的河南—栾川豆腐菜

早餐后车赴享有“北方瑶池”之称的--【峰林峡景区】，其峡谷幽深、峰林奇特，悬崖、溶洞遍布，融山的宏伟、水的神韵为一体，被誉为“云台天池”，【天空之恋】【霍比特小屋】人间天上一湖水，万千景象在其中，境内十里平湖烟波浩渺，宛若一条在峡谷中飘拂的玉带，兼有南北特色，景观姿态万千，独具风情的山水立体画卷。

后游览有中华第一峡谷、人间仙境、”抬头张家界、低头九寨沟““避暑圣地”-----【青龙峡景区】，观青龙峡景区的标志性建筑---草白玉山门牌坊，了解原始古朴的陪嫁妆村，过观景台，游览青龙洞、黄龙洞、两家亲家洞等天热溶洞，倾听美丽传说，欣赏潭瀑景观：幽瀑、凝翠泉、青龙潭、九连瀑、游龙戏凤、金银滩、龙泉、旺荣瀑布、绵羊渡水、乌龟挡路等，观神奇象形山峰：宝塔山、佛翕峰、镇山神兽、猴子拜观音等，感受大自然的神奇；晚餐后入住酒店。

升级美食：土鸡鲤鱼宴

品尝当地土特产，当地土特产生活超市为地方扶持企业，不听课，无讲解，自愿选购，以便游客补充旅游途中水等食物

早餐后乘车赴国家AAAA级旅游景区-【万仙山景区】约1.5小时后换乘景区环保车到达中华影视村-【郭亮】郭亮村三面环山，一面临崖，近乎绝境，被称为“世界上最危险的村庄”；先后有《清凉寺声》《倒霉大叔的婚事《举起手来》等40多部影片在此拍摄。沿绝壁行走看红岩绝壁大峡谷，峡谷宽5-500米，堪比美国科罗拉多大峡谷，游览被誉为 “世界第八大奇迹”红岩绝壁长廊，郭亮村绝壁长廊又称郭亮洞，全长1250米，始建于1972年，全部由郭亮村十三位村民历时6年独立手工开凿完成郭亮洞被称世界最险要十条路"之一、"全球最奇特18条路"之一；

中餐后乘车赴世纪工程、世界八大奇迹，被誉为“人工天河”的---【红旗渠】约2.5小时参观分水枢纽工程--【分水苑】，观大型浮雕、六幅彩照、纪念碑、分水闸、及相关展厅等；

后游览【青年洞】是红旗渠总干渠上的咽喉工程，在太行山悬崖绝壁之上走宽8米高4.3米渠道，忆虎口崖除险队长任养成和社员腰系大绳下崖除险惊天动地的场面、思崖当房石当床的艰苦条件；回顾 【1959年至1961年期间由于大跃进运动及全国性的粮食短缺和饥荒；大环境下修建的生命之渠；】了解人民用自己勤劳的双手，在太行山脉上逢山凿洞、遇沟架桥、一锤一钎坚持苦干十年，建成的盘绕林滤山长达1500公里的引水灌溉工程；晚餐后入住酒店。

【温馨提示】：

1. 建议前往穿着防水的衣服和防滑的鞋，不用必须穿旅游鞋。

2.景区海拔比城市高，所以温度要低一些，感觉比较凉快，备用长袖衫和长裤。

早餐后游览【太行大峡谷景区】这里有北方山水罕见的瀑布景观【桃花谷风景区】：沿谷流下的桃花溪水跌落成瀑，瀑落成潭，潭瀑相连，过十里栈道，赏飞龙峡、二潭、水上浮桥、含珠、二龙戏珠、九连瀑,品山水秀色。

乘景区交通游览【太行天路】：纵观百里画廊，感受“步随景移，景随步异”的山水画卷，凌驾太行天路，纵览峡谷奇观。午餐后登太行之魂—【王相岩景区】：过荡魂桥，爬牧马坡，攀凌空栈道，漫步千米森林浴廊，欣赏悬流251米的宝泉瀑布，拜访王相村，感受淳朴的民风，聆听王相的故事。

中餐后，车赴八朝古都---开封。下午抵达八朝古都---开封。后游览【万岁山大宋武侠城】，是一座以北宋文化、城墙文化和八朝文化为景观核心、以大宋武侠文化为旅游特色的多主题多景观大型游览区。常年推出精心编排的36部（每天60多场表演）实景武侠剧目，其中有以大型水浒实景攻城大剧——《王婆说媒》《三打祝家庄》、《十字坡》《武松醉打蒋门神》《野猪林》为代表的水浒题材演出；有以《七侠五义》《岳飞》为代表的侠义英雄题材演出；有以《桃花岛》、《四大名捕》为代表的金庸、古龙小说为题材的武侠演出；有《精武门》《龙过江》近代武侠题材的演出；还特别推出了《武侠影视体验厅》、《武状元》和《李逵断案》、《拍摄现场》为代表的互动剧目演出，让游客亲身参与到影视剧、武侠实景剧目的演出过程之中。赏世界非物质文化遗产---【打铁花】【音乐节】。后入住酒店。

早餐后游览中国旅游知名品牌、国家AAAAA级景区、国家5A级旅游景区、中国十大文化景区，影响世界的中国旅游文化知名品牌、河南省研学旅游示范基地等诸多荣誉---【清明上河园】，清明上河园南苑展现了北宋时期的民俗风情，在这里我们可以了解民间工艺的传奇魅力，体验市井百态的多姿多彩，《王员外招亲》《岳飞枪挑小梁王》《梁山好汉劫囚车》《杨志卖刀》《包公巡案》《武松救兄嫂》和《李师师艺会青公子》等定时表演项目，感知民俗文化的深厚内涵。清明上河园北苑集中展现了北宋时期的皇家园林及宫廷娱乐，在这里我们可以感受皇城内廷的神圣，领略皇家园林的美轮美奂，感叹北宋皇城的壮丽。再现北宋东京开封城的盛世繁荣场景，游善门，鸿福寺，文绣院，可尽情观赏民杂耍，年画，剪纸，木兰织房，民俗表演：包公迎宾、皇帝出行、梁山好汉劫囚、宋代科举等表演。

后乘车赴河南郑州火车站：乘坐合适火车返回温馨家园。

参考车次：

K154 郑州站—上海站 （18:13-06:25）、常州（04:15）、无锡（04:47）、苏州（05:24）

K1104郑州站—上海站（19:22-10:20）、常州（06:39）、无锡（07:10）、苏州（07:42）

G1950 郑州东—上海虹桥 （18:15-23:05）、常州北（22:15）、苏州北（22:39）

G1942  郑州东---上海虹桥（18:09-23:49）、常州北（22:59）、无锡东（23:18） 

温馨提示：车次仅供参考，具体实际出票为准，车次铺位座位不接受指定  。

第八天：抵达 上海及周边                                 

结束愉快之旅，抵达上海。

结束愉快之旅，抵达上海。

2、用车：当地旅游车，按成团人数调配车辆，保证一人一正座

3、门票：参团人员根据自己年龄按景区相应政策自补差价（参考下表）

参考酒店：

栾川雅苑酒店、栾川白玉兰酒店或同级

焦作胜世酒店或同级

林州阳明国际酒店或建通金源酒店（四钻）

开封悦居酒店或同级

5、用餐：全程5早9正餐 （早餐酒店赠送，正餐十人一桌，十菜一汤，不足十人，酌情减菜，正餐不用不退） 含免费升级3个特色餐：《登封永泰寺素斋、土鸡鲤鱼宴、栾川豆腐菜》行程内所列餐食具体安排请见行程安排。如出现游客自行放弃用餐，因用餐为提前预订，旅行社不退换差价，敬请理解！

6、导游服务：持证专业优秀导游讲解服务。

纯玩无购物，品尝当地土特产，当地土特产生活超市为地方扶持企业，不听课，无讲解，自愿选购，以便游客补充旅游途中水等食物，敬请配合！！

1、60岁以上景区强制保险：老君山+峰林峡+青龙峡+太行太峡谷=20元/人

2、老君山中灵索道130+霍比特小屋30+青龙峡景交30+太行大峡谷景交60+万仙山景交50+综合服务费=499元/人      

【套餐为打包项目，不可拆分。现付导游】，以上项目，报名及认可，费用现付导游！

2）旅游者因违约、自身过错、自由活动期间内行为或自身疾病引起的人身和财产损失。

3）旅游期间一切私人性质的自由自主消费，如：洗衣，通讯，娱乐，酒水或自由自主购物等。

4）因战争、气候、台风、海啸、地震、航班延误/取消等不可抗力引起的额外费用、旅游人身意外保险等。

5）住宿产生的单房差以及出发前换人产生的费用。

6）儿童的酒店早餐、门票、床位、火车票等费用。

7）费用包含中未提到的其他一切费用。

◆1.2米以上需按成人报价，1.2以下需按儿童报价，儿童仅含车位 导服 餐费，产生其它费用请自理；儿童因不占床位，产生早餐费用自理；

◆旅游者在行程中因个人原因自行离队或放弃旅游景点，视为自动放弃，费用不退；

◆如因不可抗力或非旅行社原因造成的意外情形导致景点无法游览或无法按时游览，本社只负责退门票折扣后的差额；不承担由此造成的损失和责任；如遇国家政策性调整门票、交通价格、门票价格等，则按实际价格结算；整个行程和住宿顺序由旅行社根据实际情况给予以安排，但不减少景点；行程内自由活动时间不安排游客入住酒店休息；◆游客必须保证自身身体健康良好的前提下，参加旅行社安排的行程不得欺骗隐瞒，若因自身身体不适而发生任何意外，旅行社不承担责任；

◆旅游者因自身原因误点超过发车时间15分钟，视为自动放弃，不退还旅游费用； 

行程未发生前，因客人原因临时取消行程的，三个工作日之外没出火车票的，不承担损失；如果已出火车票，需承担火车票损失及订票服务费；三个工作日之内，没有出火车票，只需承担车位损失350元/人，如果已经出票，出承担火车票损失及订票服务费，同时承担车位损失350元/人。

注意事项：

【一】请客人一定带齐身份证，入住需登记，若出现单男单女，安排三人间或客人补房差。

【二】河南部分景区执行分景点验票，且个别景区实行指纹验票，请务必保管好自己的门票，一旦丢失，需要重新购全价票；全陪需持自己的真实国导证、经理资格证、旅游局有效证明方可享受景区免票政策。

【三】在不影响接待质量和游览景点数量及时间的前提下，我社可根据实情况对景点顺

序进行调整，如遇人力不可抗拒的因素造成景点的遗漏我社不承担责任

【四】河南的住宿条件和大城市无法相比，我们尽力安排当地性价比最高的四星级酒店，根据以往经验适合华东人民住宿体验，同等级别我们会安排相对较好的酒店，请放心入住，但是酒店情况不一和旅游季节淡旺，会根据团队用房情况调整三人间，如团队上有特殊住房情况，请提前给我们提出。不便之处请多担待；

【五】气候：河南地区属于内陆地区，气候干燥，请多喝水，多吃水果。出门在外，气候变化无常，请最好带上雨伞或雨衣。并准备一些常用的肠胃药和感冒药，以备不时之需。

【六】河南饭菜偏咸，口味较重，请入乡随俗，如实在不合口味，请及时和导游沟通改善，如果确因地方差异造成的不便之处，请多担待；

【七】饮食：河南菜又名豫菜，历史悠久，风味独特，早在宋代，就已形成色香味俱全的宫廷风味菜肴；是中国传统美食之一。主要特点是:选料精良、讲究配菜、汤鲜香浓、色形俱佳。豫系名菜有:鲤鱼三吃、鲤鱼焙面、扒猴头、番茄煨鱼、郑州鲜味鸡、道口烧鸡、河南烤鸭等，此外，还有著名的洛阳水席，24道带汤佳肴中汇集了洛阳知名的风味菜点

【八】景点：河南省是一个旅游文化大省，文化底蕴浓厚，出行的游客若想更了解当地的景区文化可提前做一些小功课，当地景区尤其在年代较为久远的建筑游览区，非常注意环境保护和清洁维护工作，还请游客多加留心，共同呵护我国的文化遗产和生态环境。

【九】如客人在旅途当中有任何的意见或建议，请及时与导游联系，我们会尽力妥善及时解决，避免问题长期矛盾化；请游客在返回之前认真给导游填写意见反馈表，以便我们不断提高服务质量；

【十】沿太行山一带的山地景区，体力消耗相对较大，请根据天气变化，轻便着装，舒适穿鞋；景区内因花草繁茂，故牛虻、蚊虫较多，请注意躲避；夏季天气比较炎热，请提早做好防暑准备、多补充水分，高血压、心脏病等病人请携带自身药品；通往景区的道路有盘山公路，如有晕车、晕船的习惯，请提早预防并调整座位。坐船时风大，如非夏季旅游，建议多加衣服；

【十一】请您在旅游过程中妥善保管好自己的人身和财务安全，在景区不要到偏僻难行的地方。换乘景区车时，要查看凳子上的遗留物品。酒店用餐时不要把自己的钱包，手机随便放。晚上住酒店后，把窗户、房门都要反锁，贵重物品寄存前台，不要在床上吸烟、染发后不要污染枕套，不要拿酒店的毛巾擦鞋油，不要穿着一次性拖鞋进入卫生间等有水的地方，注意防滑；退房时，检查手机、充电器、首饰、钱包等贵重物品。如有自由活动，请结伴出行。如在旅游过程中发现有丢失物品的情况，及时和导游联系；

【十二】请您一定认真听并遵守，务必听从导游的安排，期间有任何问题请第一时间跟全陪导游联系，如需要脱团要提前跟导游及领队说明方可离开。晚上请尽量减少单独外出，请早点休息，才有充沛的精力来玩第二天的项目。

【十三】在河南购物，各地的方式还略有不同。河南省的物产非常丰富，这为到此一游的游客提供了多样化的购物选择。历史悠久、丰富多彩的手工业品以禹州钧瓷、南阳玉雕、洛阳仿唐马（唐三彩）、滑县点锡壶、济源盘砚（古称天坛砚）等为著名传统产品。其他特产有河南卢氏、栾川木耳，信阳毛尖茶，灵宝大枣，封丘石榴，杜康酒，淮阳金针菜，黄河鲤鱼，以及豫北四大怀药（生地、牛漆、山药、菊花）怀庆府闹汤驴肉，逍遥镇胡辣汤，修武松花蛋，武陟油茶等。在开封、洛阳和郑州等大中城市购物，游客会发现市场活跃，而最能够吸引游客的并非是大型商场，而往往是土特产品商店或集贸市场。河南省文化底蕴深厚，手工艺品种类繁多，但是在旅游景点购买时还请仔细辩别挑选，我们全程为您安排了一个购物超市。不听课，不强推，回归最美的购物体验。

【十四】如客人在旅途当中有任何的意见或建议，请及时与导游联系，我们会尽力妥善及时解决，避免问题长期矛盾化；请游客在返回之前认真给导游填写意见反馈表，以便我们不断提高服务质量；