25°郴州

必消项目·报名时一同支付

必消项目：299元/人

（必消为团费的组成部分，与团费一同支付）

东江湖白廊游船+莽山五指峰索道上下+橘子洲环保车参加此行程需自费此小交通套餐，全年龄段及证件均无优惠享受

郴州（chen zhou）

位于五岭地区，

是湘赣粤交汇处的湖南“南大门”

也是珠三角的“粤港澳后花园”

此外还有着“福城”、“休闲之都”等标签

在莽山五指峰，时光变得缓慢

你能真切的看到

风吹、云动、暖阳和青山

远山如画，雾随山动，如痴如醉

一切都如此惬意美好，

让人忘掉一切烦恼

2025来一次莽山五指峰，收获一份释然

薄纱似的晨雾

把小东江装扮得如同

一位待嫁的新娘

犹抱琵琶半遮面

羞答答地露出

若隐若现的水面

一个被上帝遗忘的地方

行走在高椅岭平缓的山脊小路上，

脚下是倾斜陡峭的赤壁丹霞，

U型的山谷中是一汪汪蓝莹莹的湖泊，

在阳光的照耀下波光粼粼。

高椅岭是美的，美得让人心醉的那种美。

【暖心赠送】

【用餐】全天不含餐

【住宿】火车上 ||高铁住长沙

游客自行前往上海南站，乘火车硬卧前往长沙火车站，晚住火车上。

参考车次：

上海松江-长沙站 K1373 16:30-05:47+1

Z247次上海松江21:00-长沙06:55

备注：高铁/飞机/火车实际以出票为准，工作人员会在当天与旅客联系，核实相关信息，确保手机畅通。

G1426次上海虹桥10:48-长沙南16:44

【用餐】早--晚餐

【住宿】郴州

07:00-08:00指定地点集合出发，开启快乐旅程（导游提前一天20:30前与您联系，请保持手机和通讯畅通，周末、节假日、旅游旺季时间会延后，敬请理解）。

08:00-12:30乘车前往湖南南大门、“九仙二佛之地”——【郴州】。

13:00-15:00 游览“一个被上帝遗忘的地方，一个美得一塌糊涂的地方”——【高椅岭地质公园】（游览约2小时，赠无人机航拍珍贵视频）。大旅行家徐霞客曾赞叹高椅岭“无寸土不丽，无一山不奇”并镌刻“寸土佳丽”。境区山顶相连，沟壑纵横，山环水绕，寨坦错落，精巧处如精雕细琢，巧夺天工，宏伟处如横空出世，壮志凌云。翠江风情能与漓江风景媲美，享有“小桂林”美誉。高椅岭主要为寨（堡）丹霞地貌红岩绿水，赤壁丹霞、峡谷、奇洞组成。是一块丹霞地貌处女地，其最大的特点就是丹霞地貌周边有漂亮的水洼点缀，红岩绿水、险寨奇涧，生态自然，美得一塌糊涂！

游览高椅岭旁的【马皇丘大峡谷】（游览约60分钟），马皇丘大峡谷位于郴州市苏仙区，与高椅岭一样是丹霞地貌，不同的是高椅岭是上帝视角，而马皇丘公路是被峡谷包围，走进仿佛置身于美国大峡谷，一种西部牛仔风，超级酷的感觉，随便一拍就是大片，非常适合跑山、拍照。大峡谷内有鹅婆寨、阴元石、天生桥以及土匪洞等多个景点，登上山巅俯瞰层层叠叠的丹霞山丘，绵延不绝。而马皇丘大峡谷之间的公路则像一条蜿蜒的巨龙，一直延伸到峡谷深处。

★ 温馨提示：穿着舒适的运动鞋或平底鞋，马皇丘附近没有公共卫生间，因此在出发前请确保已经解决好个人卫生问题。

【用餐】早餐 -- --

【住宿】郴州

09:00-11:30前往“天然与人工无缝对接，灵气与智慧天人合一”——【莽山·五指峰景区】。

12:00-16:00 游览“一座不用爬的山”——【莽山·五指峰景区】（含往返索道，游览约4小时），地处湖南省郴州市宜章县溶家洞，坐拥大莽山核心精华景观，内有五指峰、金鞭大峡谷、金鞭神柱、摩天岭、天台山、观音古寺及万寿塔等数十个景点。莽山·五指峰景区，奇松、怪石、险峰俯仰皆是；云海、飞瀑、温泉大有可观；奇花、异草、珍禽萌兽时而可见，更有观光缆车、云间栈道，让您酣畅乐游，移步换景，步步震撼。

乘车返回郴州，随后前往郴州市区【裕后风情街】(车程约2小时，游览 1.5小时)，是郴州现存最古老的一条古街，它积攒着城市的历史渊源，沉淀着湘南历史古韵，印证着古老的地域文明，是最能代表湘南文化与郴州特色的地方。在岁月的流转中，曾经的辉煌逐渐斑驳。而今，随着郴州"两城"建设的风生水起，重建裕后街，给郴州人民以荣耀，成为湘南明珠之城的名片。

【用餐】早中--餐

【住宿】长沙

早餐后，前往“秀、奇、幽、趣”特色享誉中华大地——【东江湖风景区（A线）】（含景区环保车，游览约2小时），欣赏早雾美景，东江湖面积达160平方公里，蓄水量81亿立方米，相当于半个洞庭湖。徒步【雾漫小东江】东江的雾如梦似幻，缥缈不定，风景秀丽！两岸常年的峰峦叠翠、土房、红叶、白云等自然景观形成倒影，美丽绝伦。在如画的风景里沿游步道行走约2公里，抵达2号桥处，安排仿十大美图【江山渔者·烟波泛】布置撒网、捕鱼场景，供拍照留影。行程所到之处，空气中、水中都弥漫着纯净,无法用言语来形容此景，简单的呐喊“干净，原来可以这么美丽”。

温馨提示：雾漫东江在每年的4月—10月，早晨6:30-8:00傍晚17:30-19:30为最佳观赏期，雾漫东江为自然景观受天气影响，可遇不可求，不承诺完全能看到，敬请理解。

09:30-10:30前往“天然大氧吧”——【龙景峡谷】，车观亚洲第一薄壳曲型大坝—东江大坝。龙景峡谷全线游程为2.5公里，沿途青山滴翠、古木参天，青潭、瀑布成群，是我国目前瀑布密集度较高的景区。沿途我们可以观赏到龙景瀑、龙吟瀑、三叠瀑、龙卷瀑、鸳鸯瀑等形态各异的瀑布和古松坳、连理树、龙鳞石等千姿百态的景点。

11:10-12:00午餐。

漫步湖南的“小洱海”——【白廊醉美环湖公路】（游览时间约30分钟），您可以尽情漫步于湖畔，近距离欣赏东江湖美景、深度享受这份惬意与宁静。乘船游湖南的“马尔代夫”——【东江湖】（游览时间约90分钟）。东江湖是郴州最负盛名的旅游圣地，素有“中国小瑞士”之称！随着季节的变换，东江湖的景色也随着千变万化，在这里，您可以感受到犹如在阳光和海浪中享受地中海式的浪漫与温情。

游完后乘车赴长沙、安排入住酒店休息。

【用餐】早中--餐

【住宿】长沙、备注：火车旅客住火车上

早餐后前往【湖南省博物馆】（周一闭馆，博物馆门票需要客人自行下载公众号预约）馆藏文物丰富，马王堆汉墓文物颇具特色。【马王堆汉墓】陈列是湖南省博物馆的基本陈列。陈列馆里，展出有薄如蝉翼的素纱单衣、完好无损的印花绵袍、各种精细秀丽的刺绣、光泽鲜亮的彩绘漆器以及精美细致的彩绘帛画、内容丰富的帛书、雕琢精制的各种木俑和琴、瑟、笙等乐器、兵器等。

百年老店【火宫殿】（约60分钟）品尝湖湘特色小吃，感受八大菜系之一湘菜的博大精深（赠送全店通用9折券，自由选座，推荐品尝小吃：臭豆腐、糖油粑粑、龙脂猪血、肉丝馓子、荷兰粉。。。）。内有火神庙，前身为祭祀火神的庙宇，建于明万历年5年（公元1577年前），有着440多年的历史，现成为湖南宗教文化，民俗文化，餐饮文化于一体的，具有代表性的大众化文化场所。

后前往【岳麓山】，岳麓山位于国家首批历史文化名城长沙市湘江西岸，依江面市，现有麓山、橘子洲、岳麓书院、新民学会四个核心景区，为世界罕见的集"山、水、洲、城"于一体的国家AAAAA级旅游景区、国家重点风景名胜区、湖湘文化传播基地和爱国主义教育的示范基地。

参观中国四大名亭之一【爱晚亭】因著名诗句“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”而得名，躲藏于清风峡内，清风徐来泉水声。1913年至1923年，青年毛泽东曾多次携挚友蔡和森等人攀上岳麓山，在爱晚亭纵谈时局，探求真理。

随后前往【橘子洲】（套餐已包含环保车费用）它是湘江名洲，由南至北，纵贯江心，西瞻岳麓，东临古城。橘子洲景区是全国文明风景旅游区示范点、全国首批“红色旅游”经 典景点之一，省级文明单位、湖南百景单位、潇湘八景之一、长沙“山、水、洲、城”旅游格局的核心要素。

之后适时根据车次送长沙站乘相应的硬卧返回上海。

参考车次：

Z245次长沙20:30-上海松江06:18

备注：高铁的旅客住长沙

【用餐】全天不含餐

【住宿】温馨的家

火车的旅客抵达出发地，结束愉快的旅行。

高铁的旅客早餐后，自由活动，根据相应的高铁时间返回上海，当天抵达，结束美丽的湘南旅行。

参考车次：G2176次长沙南11:19-上海虹桥16:58

【景点门票】莽山五指峰、 东江湖A线门票、高椅岭

【住宿安排】含行程中指定酒店住宿，不提供自然单间，如遇单男单女请补单房差硬卧360元/人、高铁600元/人。为支持环保事业，政府下文规定，酒店不免费提供一次性洗漱用品，请客人自备。

办理入住手续时，每间房都需交纳押金，退房时查房无损将全额退回。行程中标注酒店为参考，在不降低住宿标准的情况下，我社可根据行程游览的实际情况调整具体住宿酒店，升级酒店不指定地点，以实际入住为准。

参考酒店:

郴州：中天酒店、天一名邸酒店、蓝悦湾酒店、大屋里酒店、东江缘花园酒店、鑫淼豪庭酒店、凯里亚德酒店、维也纳酒店、宝莲花大酒店、鼎和大酒店、郴州国际大酒店、雄森国际假日酒店、等同级酒店

长沙：君都云程酒店、宜尚大酒店、楠庭酒店、山水时尚酒店、嘀嘀酒店、尚成酒店、同发大酒店、丽呈和一酒店、维也纳酒店等同级

【用餐】全程含3正，早餐为酒店赠送，不用不退。正餐为团队桌餐，10人一桌，9菜1汤，不满10人一桌，菜数递减。如：9人一桌8菜1汤，8人一桌7菜1汤。为旅行社指定合法经营、资质齐全的餐厅提供，不含餐游客自行选择餐厅，我公司不承担任何与之相关的责任。

【大交通】相对应大交通

【儿童】（注：只含儿童餐费、当地汽车座位费、导服费；不占床无法赠送早餐，产生其它费用自理）；

1、必消自费小交通套餐（参加此行程需自费此小交通套餐，全年龄段及证件均无优惠享受）：东江湖白廊游船+莽山五指峰索道上下+橘子洲环保车， 合计299元/人 ，请与团费一起支付，感谢配合！

2、由于不可抗拒原因而需要变更行程时产生的费用（包括但不限于自然灾害、航班延误或取消、车辆故  障、交通意外等）；

3、行程外的自费节目及私人所产生的个人费用等；

（自选项目）莽山山上电梯单程40元/人（自愿非必要）

1、一经报名，如需退团您需承担以下损失：承担火车票退票损失+50元/张服务费+车位费300元/人+300元/人酒店损失费。

2、报名需提供准确的参团人员名字、身份证号（或其他有效证件号码，需凭相关证件乘火车或乘机），如因提供的名字、证件号码有误造成的退票、改签损失由客人承担；

3本行程满20人铁定开班、不足20人我社将提前7天通知，客人可选择退团或更改我社其他团期（无损失无赔偿）。本产品为团队打包价，老年人及持特殊证件均不退门票差价。

4、旅游意外保险及航空保险，建议客人报名时提前购买

5、非行程内约定包含的景区内交通费用；私人所产生的个人费用等；小童门票超过费用（1.2米以上）

6、由于不可抗力或者旅行社、履行辅助人已尽合理注意义务仍无法避免的事件，而需要变更行程时产生的费用（包括但不限于自然灾害、航班延误或取消、车辆故障、交通意外等）意外等