【湘南秘境・湘西奇遇】

当丹霞邂逅苗寨，解锁湖南不为人知的万种风情

 市面上的湖南景点千篇一律
市面上的张家界套路防不胜防
市面上的游玩行程陷阱重重 

 市面上的宰客套路层出不穷 

🔥 拒绝套路！9个0承诺

重构湖南旅行体验

当市面行程还在堆砌张家界常规路线

我们撕开千篇一律的旅游标签

这趟旅程带你穿越郴州丹霞与湘西秘境

——在未被过度开发的山水间触摸大地肌理

于千年苗寨瑶乡感受活态民俗

我们承诺品质9个0

1.🌏世遗
红颜碧水丹霞地貌-高椅岭

被称为「上帝遗忘的调色盘」

赤色丹霞与翡翠水洼勾勒亿年地质画卷

2.🏔️不用爬的山
莽山五指峰

乘国内最长3.7公里无缝索道

登临海拔1800米「湘南张家界」

8公里云上栈道悬挂悬崖

奇石险峰与云海飞瀑尽收眼底

没有台阶的步栈道助你轻松征服高山

免去攀爬辛劳

3.🌃夜景

裕后街 + 凤凰古城 + 芙蓉镇

**三大夜景地标**

漫步郴州「千年商埠」裕后街感受古街烟火

夜游凤凰古城沱江吊脚楼霓虹璀璨

邂逅芙蓉镇——当万家灯火倒映飞瀑

霓虹与水光交织成梦幻银河

随手一拍便是刷爆朋友圈的大片

4.🌊 瀑布
挂在瀑布上的小镇

水流从悬崖峭壁倾泻而下

冲击着古镇的青石板路与吊脚楼

形成 “水帘洞”“大瀑布” 等独特景观

5.🌾梯田
紫鹊界梯田

2000年历史的「世界水利奇迹」

无需人工灌溉的天然自流系统层层叠叠

春如银链垂山、秋似金毯铺陈

国家水利专家盛赞其可媲美都江堰

6.🕳️洞穴
燕子岩

洞内钟乳石在灯光下如水晶宫殿

特设「星空厅」营造穿越宇宙的沉浸感

溪流冲刷形成的天然音响瀑布

奏响地下世界的奇妙乐章

7.🌿草原
仰天湖大草原
中国最南端的高山草原

被誉为 “南方最美高山草原”

夏季平均气温仅 20℃，春可赏遍野花海

秋可览壮阔云海，冬可揽晶莹雾凇

在这里，你能漫步广袤草甸，看牛羊悠闲踱步

感受 “云端草原” 的诗意与浪漫

体验南方罕见的草原风情

🏮8.三大古城：

🏯 古城：凤凰古城 + 零陵古城 + 里耶古城

在凤凰邂逅沈从文笔下的「边城」浪漫

于零陵古城追溯2000年山水诗发祥地文脉

到里耶古镇触摸秦简出土的千年文明

青石板路与吊脚楼里藏着湘西先民的生活密码

9.🛖 古镇：芙蓉镇

白天是挂瀑而建的千年古镇

夜晚化身霓虹璀璨的「瀑布光影剧场」

《芙蓉镇》电影里的吊脚楼与飞瀑实景

成就独一无二的夜游体验

①👗 民俗体验：瑶服换装 + 苗族敬酒

在洞穴餐厅用餐前

换上精美瑶服变身「寨中阿妹」

热情的苗族姑娘捧上拦门酒

山歌与银饰叮咚声中开启民族狂欢

②🌟 晚会体验：《凤凰样子》实景演出

以土家族苗族爱情传说为背景

融合山水实景与民俗歌舞

搭配非遗「湘西打铁花」

——千度铁水泼向夜空绽放成火树银花

篝火晚会中手拉手跳摆手舞

让千年民俗点燃夏夜

③上帝视角与轻奢慢时光

📸 航拍体验：高椅岭（山）+ 东江湖（水）

高椅岭航拍捕捉丹霞地貌的磅礴气势

东江湖航拍记录雾漫江面的水墨意境

专业飞手跟拍定格「人在画中游」的大片瞬间

④🚣 游船体验：

沱江泛舟 + 东江湖摄影花船双游船

沱江泛舟感受凤凰古城的静谧晨光

东江湖专属摄影花船

带你360°零距离拍摄渔夫撒网

体验「舟行碧波上，人在画中坐」的VIP视角

⑤🍴 下午茶体验：天幕下午茶

仰天湖大草原海拔1314米处

于天幕下啜饮下午茶，看牛羊在草甸漫步

春可伴花海、夏可享清凉

🚐 豪华配置：轻奢体验贯穿全程

升级 2+1 豪华保姆车

座椅可调节躺卧

（低于 16 人安排空调旅游车，1 人 1 正座）

🍲 用餐：全程含 11 餐

且将精华的 6 顿升级当地特色餐

美好的旅途离不开美食

告别传统团餐，吃真正的当地美食

特别品尝：簸箕宴、农家十大碗

猪肚鸡、土家三下锅、湘西菜、苗王宴

🏨 住宿：

全程3钻大酒店+升级3晚4钻酒店

*注：如遇酒店满房则更换同级酒店，请以实际为准！

*注：如遇酒店满房则更换同级酒店，请以实际为准！

📣 现在出发，遇见湖南的千万种可能

这是一场0套路的纯粹探索

——你准备好，用8天时间

收藏一个「不一般」的湖南记忆了吗？  

JOURNEY

Start your exciting journey

【住宿】郴州

【用餐】中餐

◈自行前往机场（提前2小时办理值机手续）前往韶关，开始环游湖南之旅！，导游机场拒“虎鲨旅游”导游旗接机

◈09:00-11:00乘车前往【莽山国家森林公园五指峰景区】（车程约2小时，约110公里）

◈11:00-12:00享用午餐（燕子岩享用簸箕宴）抵达后参观【燕子岩景区】（游览1小时）大片石林映入眼帘，造型千姿百态，鬼斧神工，雄奇而壮观，特别是颜色以白色为主，整体完全就是一幅天然的国画。此地的石林形状类似仙桃，当地人称为仙桃石，石林旁种植有各色花卉植物。可说是一步一景，一季一观，将使你流连忘返，乐不思蜀。岩洞内不仅有灯光映照下美丽的钟乳石，还有特设星空厅，身临其境，犹如漫步宇宙，穿越星空。顺着小路往岩洞深处探索，洞中石笋、石乳、石柱、石槽等奇特怪异。洞内巨石陡峭，小溪流经之处形成了一个个具有不同音响效果的小瀑布，让人置身于欢快的乐曲之中。

◈12:30-17:00 湘南张家界美誉的-【莽山国家森林公园五指峰景区】（海拔1800米，游览时间4小时）乘坐国内最长单程无缝隙3.7公里索道。景区主要以奇石，奇峰，险崖为主，莽山五指峰山峰雄伟奇险景观的荟萃之处和精华所在，因酷似张家界，而被游客称为湖南第二张家界，漫步游览全国最长誉为【云上栈道】的8公里云间悬崖栈道，内有五指峰飞渡、云栈漫步、金鞭揽胜、东门迎祥、天梯观海、七星斗日、摩天望粤、天台探险、观音礼佛与万寿祈福等数十个景点。莽山·五指峰景区，奇松、怪石、险峰俯仰皆是；云海、飞瀑、温泉大有可观；奇花、异草、珍禽。萌兽时而可见，更有控制系统世界最先进、海拨1600米的悬崖电梯，让您酣畅乐游，移步换景，步步震撼。

◈17:20-19:20游览结束，返回市区
◈19:30入住郴州市区酒店。
◈『特别安排』：安排体验瑶族换装、阿妹敬酒等特色民俗活动，感受瑶族民俗文化
◈『特别安排』：洞穴餐厅

◈『特色餐』：簸箕宴

【住宿】郴州

【用餐】早餐、中餐

◈08:00-11:00览【丹霞碧水高椅岭】（游览3小时）这里被誉为上帝遗忘的地方，一个美得一塌糊涂的地方”。这里地势以山林为主，风景宜人。高椅岭山、水、泉、洞、寨、崖、坦俱全，是一块尚未开发的丹霞地貌处女地，其最大的特点就是丹霞地貌周边有漂亮的水洼点缀，红岩绿水、险寨奇涧，生态自然。如今已经是郴州知名网红景点，前往郴州旅游的朋友必打卡之地。

◈11:00-12:00享用中餐

◈12:00-14:00前往仰天湖大草原
◈14:00-17:00后前往南方的呼伦贝尔【仰天湖大草原】（游览约3小时）位于湖南省郴州市，平均海拔1314米，总面积40平方公里，是中国最南端的高山草原，被誉为“南方最美高山草原”。湖南卫视《中餐厅》第六季在此取景拍摄。仰天湖大草原绿草期长达9个月，夏季平均气温20℃。春可赏花海，夏可享清凉，秋可观云海，冬可揽雾凇。

◈『特别安排』：高椅岭山航拍
◈『特别安排』：仰天湖天幕下午茶

◈『特色餐』：十大碗

【住宿】新化

【用餐】早餐、中餐

◈07:00-07:30享用早餐

◈07:40-08:40前往【5A东江湖风景区】（车程约1小时，约35公里

​◈08:40-11:40游览【5A东江湖风景区】（游览3小时，必选自费已含环保车+摄影船）乘坐景区车前往摄影发烧友的最佳拍摄地【雾漫小东江】（注：雾漫东江为自然景观，受一定的天气影响，如未遇到请见谅）。沿江边栈道徒步慢游，偶遇雾漫美景。东江的雾如梦似幻，缥缈不定，风景秀丽！该景点位于风景区北面的主入口处，由上游的东江水电站和下游的东江水电站而成，为长约10公里的一条狭长平湖。这里长年两岸峰峦叠翠，湖面水汽蒸腾，云雾缭绕，神秘绮丽，其雾时移时凝，宛如一条被仙女挥舞着的“白练”美丽之极，堪称中华一绝。

◈坐景区车前往大坝，沿途可观赏到【猴古山瀑布】、【东江大坝外景】，到达大坝码头停车场。东江湖纯净浩瀚，湖面面积160平方公里，蓄水量81。2亿立方米，全国排名13，相当于半个洞庭湖的蓄水量。游览“天然大氧吧、清凉避暑胜地”——【龙景峡谷】龙景峡谷内流泉飞瀑密布，老树古藤攀岩附壁，沿途我们可以观赏到龙景瀑、龙吟瀑、三叠瀑、龙卷瀑、鸳鸯瀑等形态各异的瀑布和古松坳、连理树、龙鳞石等千姿百态的景点。景区内空气负离子达每立方厘米9万个以上，是全国已知负离子最密集的地方，被人誉为“天然氧吧”。

◈12:00-13:00享用午餐

◈13:00-16:00前往【零陵古城】（车程约3小时，约250公里)

​◈16:00-17:30游览【零陵古城】（游览时间1.5小时）有2000多年的历史。零陵是中国山水诗的发祥地之一，是湖南四大历史文化名城之一。除了丰富的历史文化，零陵古城还拥有优美的自然风光。这里依山傍水，四季分明，春天的花开满园，夏天的绿树成荫，秋天的落叶纷飞，冬天的雪景如画。在现代化建设的进程中，零陵古城得到了很好的保护和开发，成为了一个兼具历史文化和现代活力的旅游胜地。

◈17:30-18:30享用晚餐
◈18:30-21:00前往酒店休息

◈『特别安排』：走进仙境云歌直播间，喊麦东江湖，欢乐东江湖蹦迪，带您玩点不一样！

◈『特别安排』：乘坐小东江摄影船（舟行碧波上.人在画中游）全新玩转小东江，尊享小东江VIP贵宾体验：乘坐专属画舫小花船.置身于小东江美景间，仿佛坠入仙境瑶池中，如梦如幻，此景只应天上有，今日在此做神仙！零距离360°度欣赏渔夫撒网，国内十大美图之“江波渔者”任你拍，让美照靓爆你的朋友圈。
◈『特别安排』：东江湖航拍

◈『特色餐』：猪肚鸡

【住宿】凤凰

【用餐】早餐、中餐、晚餐

◈08:00-08:30酒店享用早餐

◈08:30-10:00前往【紫鹊界梯田】（车程约70分钟，约58公里)

◈10:00-13:00游览【紫鹊界梯田】（游览时间3小时）山有多高，田有多高，水就有多高，这里没有一口山塘、一座水库，也无须人工引水灌溉，天然自流灌溉系统令人叹为观止，国家水利专家评价其可与都江堰和灵渠相媲美，把这种自流灌溉系统称之为“世界水利灌溉工程之奇迹”。这里民风淳朴，苗瑶风俗世代相传，梅山山歌独具韵味，妇孺皆知；梅山饮食、梅山武术等风格独特；紫鹊民居古色古香、颇有特色；草龙舞、傩面狮身舞等风俗表演更是原始神秘、别有风情。

◈13:00-14:00 午餐

◈14:00-17:30游览完毕，前往【凤凰古城】（车程约3.5小时，约263公里)

◈18:00-19:00 晚餐

◈19:00-20:30 晚上独家安排实际演出【凤凰样子】（观赏时间约90分钟）是一台以凤凰土家族苗族青年对爱情的追求、对大自然的崇拜与敬畏、对故土家乡的热爱为背景创作的一台大型实景互动民俗演艺节目。 赠送【湘西打铁花】 千度高温的铁水四散飞溅，如花般绽放----这是非遗节目打铁花最撼人心魄的一幕，夜空下的铁花，那般令人窒息的美。熊熊篝火映照着阿哥阿妹的笑脸，我们一起手牵手、肩并肩，忘掉一切烦恼，尽情享受这一刻的快乐。

◈『特色餐』：苗王宴

【住宿】花垣

【用餐】早餐、中餐、晚餐

◈08:00-09:00 早餐

◈09:00-10:00 乘车前往【矮寨大桥】（约65KM 车程约1.5小时）

◈10:00-12:30 游览【矮寨大桥奇观景区】（游览时间2.5小时）矮寨特大悬索桥位于湖南湘西矮寨镇境内，德夯河流经谷底。大桥是高速公路的一段，游客不能直接在桥上行走游玩，可以乘坐景区提供的观光车和观光电梯，到达观景平台，近距离观赏大桥。

◈12:30-13:30 午餐

◈14:00-14:20 乘车前往【德夯大峡谷】（约11KM 车程约20分钟）

◈14:30-16:00游览【德夯大峡谷】（游览时间1.5小时）意为“美丽的峡谷”。由于山势跌宕，绝壁高耸，峰林重叠，形成了许多断崖、石壁、峰林、瀑布、原始森林。区内溪河交错，四季如春，气候宜人，有丰富的动植物资源。自然风光十分秀丽迷人。

◈16:00-17:30 乘车前往【花垣】。（约54KM 车程约1小时）

◈17:30-18:30 晚餐

◈19:00入住酒店休息，自由活动

◈『特色餐』：土家三下锅

【住宿】龙山

【用餐】早餐、中餐、晚餐

◈08:00-09:00 早餐

◈09:00-10:00 乘车前往【里耶古镇】（约43KM 车程约1小时）

◈10:00-11:30 游览【里耶古镇】（游览时间1.5小时）这里是土家族的发祥地之一。为湘西四大古镇。这里有神奇的自然风光和奇特的民族风情，但由于交通不便使其经济文化一直较为落后。直至清康熙年间始建街道和码头，雍正年间设置里耶塘，并渐成集市，一度繁荣。

◈11:30-12:10 乘车前往【八面山】（约21KM 车程约40分钟）

◈12:30-13:30 午餐

◈13:30-15:00 游览【八面山】（游览时间1.5小时）八面山四周悬崖峭壁，两头尖尖，南北狭长，像条船。山上地势开阔平坦，牧草丰茂，马、牛、羊成群，被赞为“中国南方草场的一颗明珠”，又有“空中草原”之美誉。

◈15:00-18:00 乘车前往【龙山县】（约124KM 车程约3小时）

◈18:00-19:00 晚餐

◈19:00 入住酒店休息，自由活动

◈『特色餐』：湘西菜

【住宿】芙蓉镇

【用餐】早餐、中餐

◈08:00-08:30 早餐

◈08:30-09:30 乘车前往【乌龙山大峡谷景区】（约40KM 车程约1小时）

◈09:30-11:30 游览【乌龙山大峡谷景区-惹迷洞】（游览时间2小时），位于湖南省龙山县境内的群山碧水之中，AAAA级国家级风景名胜区、国家级地质公园;，融山、水、洞、石于一体美、水秀、洞奇、石怪，具有独特风格的省级风景名胜区。乌龙山大峡谷景区内有15公里峡谷，陡峭险峻，林深篁密，形成一道绿色长廊。景区峡谷两岸，星罗棋布的两百多个溶洞，像仙境，似迷宫，蔚为天下奇观，堪称“世界溶洞博物馆”。著名画家黄永玉曾赞云：“龙山二千二百洞，洞洞奇瑰不可知”。整个风景区以山、水、洞、石等自然景物为主要特色，渗透了湘西土家族的历史文化和民俗风情。

◈11:30-12:30 午餐

◈12:30-14:30 乘车前往【惹巴拉景区】（约106KM 车程约2小时）

◈14:30-16:30- 游览【惹巴拉景区】（游览2小时）悠悠捞车河与穿过幽壑的靛房河在这里交汇，冲积成平川大坝。两河三岸将平坝一分为三，北靠比寨山、南倚笔架山、东邻董补山、三河绕三寨，三山套三河，形若八卦，势如转轮，形成“沙沙卧虹”、“卦轮衔环”、“鱼戏绿潭”、“金龟朝阳”等美景。

◈16:30-18:00 乘车前往【芙蓉镇】（约93KM 车程约1.5小时）

◈18:00-19:00 晚餐

◈20:00-- 入住酒店休息，自由活动

【住宿】温馨的家

【用餐】早餐、中餐

◈08:00-09:00 早餐

◈09:00-09:40 乘车前往【红石林】（约20KM  车程约30分钟）

◈10:00-12:00 游览 【红石林】（游览2小时）“红石林”是全球唯一在寒武纪形成的红色碳酸岩石林景区。其独特的地质景观形成于约4.5亿年前的扬子古海沉积环境，经过地壳运动和侵蚀作用，最终形成了这片色彩鲜艳、造型奇特的喀斯特地貌。

由于其岩石因含铁锰氧化物而呈现红色，且颜色会随天气变化，晴天紫红，雨后褐红，极具观赏性

核心景点包括巨人园、古城故宫、八卦奇阵、诸葛藏书等，不过个人更看重石林的独特造型和与众不同的色彩，编造故事不如直感知石林的奇美，大自然的鬼斧神工。景区内保留原生态景观，如峡谷、溪流、溶洞、古木等。

◈12:30-13:30 午餐

◈13:30-14:30 乘车前往张家界【七十二奇楼】（约51KM 车程约1小时）

◈14:30-15:00 外观【七十二奇楼】

◈17:00-18:00 晚餐

◈18:00 根据返程时间送机

*注：以上图片来源网络，如有侵权请告知，我社立刻调整处理！

*注：以上所有图片仅供参考，具体请以实际为准！