9月15日/17日/19日/21日/23日

💰成人4980/元（60-69周岁）
💰 成人5180/元（60周岁以下）

儿童3280元；单房差780/人

9月25日

10月13日/15日/17日/19日/21日

💰成人5180/元（60-69周岁）

💰 成人5380/元（60周岁以下）

儿童3280元；单房差780/人

10月5日/7日/9日/11日     

💰成人5580/元（60-69周岁）
💰成人5780/元（60周岁以下）

儿童3280元；单房差780/人

# 详细行程 #

第1-2天

上海/苏州/无锡--抵达银川

交通提示：河东机场—银川 全程约25km 行车时间约 30min

尊敬的贵宾您好！欢迎您参加此次旅行！当您抵达具有 “塞上江南”之称的“凤凰城”—银川市。我社将安排专人接站，这里地处祖国内陆，热情朴实的民风会感染您，这里的一切会让您感受到不一样的风情，抵达市区入住酒店休息。

★旅行管家服务

旅行管家在您抵达银川的前一天21点之前，以短信/电话方式通知您接团事宜、当地天气、注意事项等。请保持签合同时所留手机号码畅通并记住旅行管家专属电话。在后期行程中有任何问题请在第一时间与旅行管家联系，旅行管家随时在您身边。

●自由活动——【初遇塞上江南宁夏川】

游客可自行选择去参观银川鼓楼、玉皇阁、海宝塔、新华街商圈、悠阅城商圈，万达商圈、阅彩城商圈。

您可以自行前往宁夏博物馆（周一闭馆，需带身份证）、览山公园、自强巷、承天寺等参观。

●美食推荐——【舌尖上的宁夏】

【怀远夜市】这里烟火气十足，勾勒出这座城市最可爱的模样，酱香羊蹄、怀远辣条、丁铁民烤蛋-本地人最爱、辣糊糊、上过《天天向上》的推荐美食香酥牛肉饼、满足您的味蕾体验。

【银川市内】小叶手抓、老毛手抓、德鼎逸品涮羊肉、红柳枝烤肉、鼓楼尚街夜市、大阅城观光夜市都是体验美食的不二之选！

第3天

银川-拉僧庙-西部梦幻大峡谷-磴口/临河

交通提示：银川—拉僧庙 全程约125km 行车时间约2.5H

拉僧庙—西部梦幻大峡谷 全程约196km 行车时间约 3.5H

西部梦幻大峡谷-磴口 全程约85km 行车时间约 2H 

早餐后乘车前往乌海市。

●【拉僧庙】(游览时间约1小时，免费参观景点，如取消游览，费用不退)“塞外小布达拉宫“，在贺兰山与黄河交汇的苍茫之地，拉僧庙如同一颗镶嵌在乌兰布和沙漠边缘的佛珠，230年的时光将这里淬炼成蒙藏文明交融的秘境，登上108级石阶，仰望13座佛殿层叠镶嵌于赤色山崖，鎏金宝顶与朱红墙体在乌兰布和沙漠的风中交相辉映。那掠过转经筒的每一粒沙，都是阿拉善高原写给红尘的偈语。

●【西部梦幻大峡谷】（游览时间约3小时）中国的“科罗拉多大峡谷”，这里有“中国最后的秘境”、“艺术家的创作源泉”等众多美称，该峡谷全长５公里，集雅丹地貌与丹霞地貌于一体，记录了百万年来地貌的变迁及地质的演化过程，风力与地质的相互作用形成了叹为观止的地质景观，在蓝天白云的衬托下，瑰丽无比、沧桑壮美。在景区中行走，峰回路转、一步一景、十步不同天，仿若步入了一个梦幻的—世界。游览结束后，乘车前往磴口县/临河市入住。

●【温馨提示】

1. 如今日抵达宾馆较晚，给您带来的不便敬请谅解。

2. 磴口/临河天气极为干燥，请注意多饮水、防暑、随身配备防晒霜、润唇膏、墨镜；晕车的游客请备好晕车药，以此缓解不适！

第4天

磴口/临河-弱水胡杨林-达来呼布镇 

交通提示： 磴口—黑城·弱水胡杨林 全程约629km 行车时间约 8H

黑城·弱水胡杨林—达来呼布镇 全程约20km 行车时间约 40min    

早餐后继续西行，途经“中国的66号公路”G7京新高速前往美丽的额济纳旗达来呼布镇。

●【黑城·弱水胡杨林】（游览约3.5小时，含门票，含区间车） 下午抵达额济纳旗沿途观赏连绵数十里的胡杨林、芦苇、红柳，其倒影如诗如画。由景区1号门进入游览【弱水胡杨林景区】这里是一片原汁原味的沙漠胡杨林，也是沙漠、弱水、胡杨三者天然美景完美结合，漫步在弱水河畔，欣赏如画般的“生命油画林“，充满奇幻的“沙漠魔幻林”，色彩丰富的“河畔七彩林”、倒影如画的“河畔倒影林”，让人仿佛踏入油画般的色彩世界。后探寻古丝绸之路以北保存最为完整的西夏古城遗址【黑水城遗址】走进城中不时能捡到各种西夏时期的瓦片和发白的牛骨，在茫茫流沙包围中的黑城，也许再过20年就会消失在历史的长河中。最后游览有“活着千年不死、死后千年不倒、倒后千年不朽”之称的【怪树林】景区内胡杨千姿百态的造型在这里表现的淋漓尽致，有的直刺蓝天，有的弯曲盘旋，有的轰然倒下，形态各异，景色万千。这里以黑水城遗址为核心，弱水河为血脉，胡杨林为华裳，构成「一城一河一林」的史诗级景观带。晚乘车返回达来呼布镇入住休息。

●【温馨提示】

1、十一期间额济纳旗旅游人数激增，受当地基础设施条件限制宾馆经常会出现停水、停电等情况，请游客自备充电宝等物品，以备不时之需。

2、胡杨节期间游客较多，为确保景序和游客安全出行，避免出现交通拥堵，倡导绿色出行，当地交管部门会采取封路限流等措施，如出现此类情况游客需步行至景区或酒店，敬请谅解。

第5天

达镇-居延海-额济纳旗胡杨林

国家地质公园达镇   

交通提示：达镇—居延海   全程约51km   行车时间约 1H

      居延海--胡杨林国家地质公园   全程约55KM   行车时间约1H      

●【居延海】（游览时间约1小时）早乘车前往参观弱水流沙的最终归宿在晨曦中拍摄美丽神奇的居延海，欣赏“秋水共长天一色”的壮美景观，在这里感悟水的珍贵和生命的奇迹。史前就是西北最大的湖泊之一，也是中国四大荒漠湖之一。水鸟和芦苇荡是她的两大宝，秋日湖水碧波荡漾，广阔的芦苇荡里沉甸甸的芦苇花，压弯了枝头随风摇曳。各种水鸟在这里栖息，居延海湿地是迁徙候鸟越境线路上的重要通道。深秋的朝阳洒射在芦苇荡别有韵味。蓝天、白云、碧水、芦苇、海鸥、夕阳，每一个瞬间都美的令人窒息。

特别提醒：当天为赶居延海日出，凌晨四点就要出发前往景区，当天早餐为打包早，且温度较低，需带足好穿脱的御寒衣物。

●【额济纳旗胡杨林国家地质公园】(自由游览) 抵达景区开启期待已久的摄影之旅！

【一道桥】游客服务中心及智旅展厅多样化的服务和逼真的展示效果让游客清晰的感受到旅游景区的风采，漫步恋影林如同身处画中胡杨独有的璀璨神奇、苍然傲骨都震撼眼前，那鲜明的色调，生动的景象任何言语都显得苍白无力。途径美丽的七彩集装箱小镇静心体会大漠深度的舒适共享胡杨林的金色日出，走近祈福树将对家人、朋友、同事的心愿写在祈福牌上，祈福得到世俗生活中一切美好的愿望与目标。

【二道桥】步入倒影林金色的胡杨林与静静的河水相互辉映迷醉无数人的心灵，胡杨在晨光熹微中等待日出，驻足情侣树见证它们千年的生长、千年的相扶和千年的不离不弃。塔王府见证土尔扈特蒙古族“和平起义”、“三易旗府”等一次又一次的爱国壮举。

【三道桥】踏入红柳海及红柳海观景平台大片红柳似彩色火焰跳跃在沙丘之间。随风舞动，浪涛滚滚，极其绚烂。这里是游客观景和摄影爱好者拍照的最佳的位置。登高纵览，红云舞动，似锦如霞，蔚为壮观。

【四道桥】胡杨英雄林这里是千年胡杨最集中的片区，树干粗壮巨大，形态鬼斧神工，气魄雄浑桀骜、孤傲悲凉，宛如无数土尔扈特东归英雄化身而成，传颂和诉说着如诉如泣的英雄赞歌。其中著名的电影《英雄》拍摄地便位于此处，2002年张艺谋执导的武侠电影《英雄》横空出世，其中，张曼玉饰演的“飞雪”与章子怡饰演的“如月”各自身穿一袭红衣在漫天黄叶中打斗的场景尤为令人心醉神迷，而该场景拍摄地：额济纳胡杨林也因此声名大噪，成为众多旅游爱好者心之向往的圣地。

【五道桥】走进土尔扈特民族文化风情园，就被浓郁的民俗紧紧包围着，美食、民族服饰，还有当地特

产的石头，一定会让你爱不释手。

【七道桥】步入恋影林这里是胡杨林、荒漠、湿地和牧家合一的原生态家园，沿途经过乌兰格日勒嘎查最大的敖包，游客可献上圣洁的哈达祭拜祈福，体验蒙古族的浪漫柔情，来一场敖包相会，互诉衷肠。途径飞天树犹如胡杨的精灵，修炼千年得道正果，飞天成仙一般，长发如瀑，衣埆飘飘，丝带萦绕。

【八道桥】傍晚前往沙海王国在这里欣赏巴丹吉林沙漠北部边缘连绵巍峨的无尽沙山、动人心弦的绝美曲线、如梦如幻的光影色调，这里是摄影家梦寐以求的创作天堂，也是游客体验大漠驼铃、沙海冲浪最佳地点。在沙漠胡杨号尽情领略大漠日落的雄浑壮美和夕阳晚霞的绚丽色彩，游客还可以欣赏沙雕（东归英雄）聆听伏尔加河流域的土尔扈特部让世界为之震惊的万里东归壮举。下午前往游览【赠送景区：大漠胡杨林景区】（游览时间约1小时左右，特别说明：该景区为赠送景区，若不参观门票费用不退。景交30元/人需自理）地处内蒙古自治区阿拉善盟额济纳旗达来呼布镇，是一处集科普教育、生态观光、文化体验于一体的旅游胜地。这里拥有神奇的沙漠景观、独特的胡杨林，以及丰富的文化内涵，被誉为大漠中的璀璨明珠。游客可以在此欣赏到异形地标游客中心、5星级自驾车营地等特色景点，感受大漠的壮美与胡杨的坚韧。这里的气候属于温带大陆性气候，为游客提供了一个既神秘又舒适的旅游环境。游览结束后前往酒店入住休息！

●【温馨提示】

胡杨林景区为一道桥到八道桥，区间有景区中转车，游客可在乘车点换乘前往景区游览。白天的气温会是在二十几度左右，夜间气温最低会达到十度以下。如果遇到下雨的天气，白天的气温会更低.这里早晚的温差很大，所以有 “早穿棉袄午穿纱”的说法。清晨拍日出的朋友一定要多加衣物，大家要携带的衣物应该以轻便、防风、保暖、体积小的衣物为主，尽量带一些可以重叠穿着的服 装。戈壁，沙漠，海子等地区风大要注意防风保暖。不要带厚重且不防风的衣物，所带衣物如：长袖T恤、棉布或牛仔布衬衫、冲锋衣抓绒衣、单夹克牛仔裤、保暖内衣或薄毛衣裤、头巾、纱巾、遮阳帽。另外当天在胡杨林逗留时间较长，手机和充电宝保持电量充足哦！

第6天

达镇-中国枸杞馆-阅彩城观光夜市-银川    

交通提示： 达镇-银川 全程约772km 行程时间约 9.5H

早起后，乘车返回银川，途径【乌力吉服务区】整顿修整；

下午返回银川参观【中国枸杞馆】（游览时间约60分钟）国家枸杞博物馆，这里集中展示了以原产地枸杞为特色的黑、红枸杞、枸杞原浆、枸杞果膏等，全方位展示了中国枸杞地域文化，多维度诠释中国枸杞历史文化,深层次展现宁夏枸杞养生文化，成为世人了解、欣赏、研究、传承中国枸杞历史文化。

后乘车前往【阅彩城观光夜市】（游览时间约1小时，小吃街自由品味）有一千双手，就有一千种味道，中国烹饪，无比神秘，难以复制，从深山到闹市，厨艺的传授成就着中国本土乡愁的不断延续。一条黄河，见证了宁夏的成长，在这座城市南北杂糅，包容开放的味觉历史中，宁夏味道却自成一家，宁夏观光夜市在宁夏记忆中慢慢走来，马记水饺、辣糊糊、凉皮子、羊肉串、酱羊蹄满足您的味蕾体验。

游览结束后，入住酒店休息。

●【温馨提示】

旅游行程长，温差大，水质也较硬，一时难以适应，可能会出现水土不服症状，应携带一些常用药品，如感冒药或治疗腹泻的药物如泄痢停等。切记出发前一定要做好相应随身药品的准备。距离较长，车程比较漫长枯燥，最好准备一些零食和充足的水，也可以准备棋、牌等，以供娱乐。

第7天

银川-五湖穿越-镇北堡西部影视城-银川 

交通提示：银川—五湖穿越  全程约150km 行车时间约 2.5h

五湖穿越-镇北堡西部影视城  全程约130km  行车时间约2h

早餐后，前往内蒙古阿拉善左旗沙漠腹地（游览约3小时）途中经过宁蒙交界点，远观西夏陵，穿过三关口明长城，感受巍巍贺兰山，见证历史古迹。途经英雄会标志建筑-阿拉善梦想公园，沙漠梦想公路等。抵达后乘坐炫酷的沙漠冲浪车进入腾格里沙漠，开始惊险刺激的“五湖穿越”之旅。

沙漠越野车【五湖穿越】正式开始，开启穿越之旅，踏上茫茫沙漠，尽情释放自我。

去【吉他湖】，听听沙漠的声音，看沙漠在如何谱写属于它的乐章；

去【骆驼湖】，看那粉红之境，拍下这世间极美的光影；

去【乌兰湖】(赠送无人机航拍，记录您的沙漠之旅)，看看“红色的地球心脏”感受地球跳动的脉搏；

去【张家湖】，看看沙漠中“最美绿洲”，牧民家的房屋点缀其中 ，也是这条路线上最著名的摄影打卡地；

去【蛋黄湖】，看看颜色如蛋黄般神奇的湖泊。

穿越行程结束后，乘车返回银川市，入住酒店休息。

●【温馨提示】

1、70岁以上老年人（含70岁）、孕妇，腰间盘突出、有心脏病史、高血压病史以及医生建议不适合剧烈运动的人员不可以参加此次活动，隐瞒病史参与此项活动后果自负；

2、沙漠旅游请做好防晒、防暑、防寒措施，沙漠中紫外线较强，请涂防晒霜，穿透气性好、吸汗的长袖、长裤，准备帽子、纱巾（或脖套）、墨镜（在晴朗的天气，沙漠中的光线会很强烈，所以注意遮阳）。

3、沙漠中比较晒，容易脱水，适量参与沙漠中的活动，准备防中暑的药物。同时沙漠温差较大，冬季、夏季服装均应具备，要带好衣物做好防寒工作；

4、沙漠旅游请做好防沙措施：由于沙子细小，所以到沙漠旅游一定要注意沙子对电子产品的侵蚀，一旦不小心沙子进入到电子产品里面就不容易清洗，还会造成损坏。比如手机、相机屏幕、伸缩镜头和一些电子产品的USB接口等等，可备防尘袋、保鲜膜等做防沙法宝；

5、参加人员必须听从领队安排，听从指挥做到团结互助，安全第一，不要离团队太远，确保随时能取得联系，在活动过程中有问题应及时与领队取得沟通，方便领队做安排；

6、尊重当地的风俗习惯，保护生态环境，杜绝留下白色污染；

7、低血糖并发症的队员请根据自身状况自备巧克力、糖果、甜饮料随时补充；

8、沙漠中会出现无信号情况，请提前告知家人行踪，安排好工作，以免家人担心 ；

9、在游玩项目时注意安全，要谨记工作人员的安全指导和提醒，防止意外发

第8-10天

银川-黄河大峡谷--西夏陵-返程 

交通提示：银川—黄河大峡谷  全程约70km 行车时间约 1h                                                                     黄河大峡谷—西夏陵    全程约10km 行车时间约 25min

早餐后，乘车前往【黄河大峡谷】（游览约2.5小时，含游船）“天下黄河富宁夏，塞上明珠青铜峡”，青铜峡黄河大峡谷是黄河上游最后一道峡谷，贺兰峻岭与牛首奇峰，构成了山的画卷，高峡平湖与深谷湍流，汇成了水的交响。 雄伟壮观的拦河大坝、古老神秘的一百零八塔、壮丽秀美的峡谷风光等众多景点分布两岸，使这里成为黄河文化精品景观最靓丽的风景线。

午餐安排【吴忠早茶】“游在宁夏，吃在吴忠”名不虚传！吴忠人的早茶文化——这绝非简单的早餐！一壶香气四溢的八宝茶，搭配数碟精致面点、几盘清爽小菜，再来一碗热腾腾、汤清肉烂的牛肉拉面，悠闲的烟火气在茶香面香中弥漫开来，这是慢生活的极致享受！【西夏陵】（参观约3小时）西夏陵是我国现存规模最大、地面遗迹保存最为完整的帝王陵园之一，是我国最大的西夏文化遗址，也是宁夏最重要的一处历史遗产和最具神秘色彩的文化景观。在我国119处国家重点风景名胜区中，西夏陵风景名胜区是唯一的以单一的帝王陵墓构成的景区，由于八九百年来自然和人为的原因，地面建筑遭到破坏但遗迹尚存，尤其是9座王陵陵台和已探明的140多座陪葬墓交错有序、星罗棋布地散落在贺兰山麓的冲积扇上，仍可见昔日的辉煌。

火车班行程结束送至车站返程  无住宿，第十天抵达

●【温馨提示】

1、参观108塔景区时请尊重宗教场所的规定，不要在塔群内大声喧哗或乱丢垃圾。

2、西夏陵景区规模较大，徒步参观时间较长，请您提前做好防晒及补水措施。

接待标准费用包含

火车班提前一天出发双卧10天

1>上海-银川硬卧火车票；

●银川段空调旅游车

额旗段安排陆地头等舱2+1车型

（12人以下根据人数安排适配车型)

五湖穿越车型：丰田霸道、坦途、坦克等

●全程6早6正（早餐酒店含早，正餐30元/人/餐，八菜一汤，十人一桌，不含酒水，一桌不足十人菜量会根据实际人数安排，自愿放弃不吃不退）。

●全程含景区首道大门票：西部梦幻大峡谷、黑城弱水胡杨林（含景交）、胡杨林国家地质公园（含景区观光车）、居延海（含区间车）、黄河大峡谷（含游船）、镇北堡西部影城（赠送）、西夏国家考古遗址公园（含电瓶车、3D电影/4D电影）、大漠胡杨林首道门票

重要提醒：如遇恶劣天气、泥石流、塌方等原因导致未游览景点均不退还门票，请周知

●专业持证导游陪同（团队出行人数8人以下,含8人安排司机兼向导），负责旅游者的日常组织安排，沿途讲解，问题处理；行程内导游会以同团大部分游客为照顾对象，如需按照自己意愿游览，或不按规定时间安排的，为避免同团其他旅游者造成不满，我社不作特殊安排

● 保险旅行社责任险为法定险；

● 强烈建议客人购买相关的个人保险。

●2-13岁儿童价格不含门票，不占床，小孩不含早餐，正餐为半餐，其它标准同成人。

●火车共6晚酒店双人标准间住宿；

银川当地3晚网评四钻酒店，临河市或磴口1晚宾馆双人标间、额济纳2晚宾馆双人标准间

（独立卫生间、浴室、电视）不提供自然单间和三人间，产生单房差请自理。

拼住说明：因全程房差较高，我社可友情安排单人拼住，此行程为全国落地散拼，针对拼房客人情况均不了解，如因生活习惯等问题引起的投诉，我社概不受理！
参考酒店：
银川：润泽华洋酒店、沙美假日酒店、美得亨酒店、长相忆宾馆或同级；
磴口：蒙之旅宾馆、德馨商务宾馆、友谊宾馆、振宇酒店或同级；
达镇：保险宾馆、半夏时光、雅顿商务酒店、福临主题宾馆、轻住远方宾馆、琴华宾馆、大漠胡杨酒店、叶子酒店 、云途宾馆 、山河酒店、塞尚宾馆、嘉豪酒店或同等级酒店；

1.单房差；

2.个人消费（如酒店内洗衣、电话及未提到的其他服务）；

4.行程之外自由活动期间的餐食费用及交通费用

5.因交通延误、取消等意外事件或战争、罢工、自然灾害等不可抗力导致的额外费用

6.行程不包含的自费项目；

此行程为优惠报价门票按旅行社底价结算；景点均无老年特殊证件等优惠！

1、报名时请留下您在旅游期间使用的手机号码，方便我社工作人员用短信或电话与您联络力争在机场出站口第一时间能接到您。

2、一旦确认机票开票，客人不可签转退票，如需退票根据各航空公司的退票规则支付相应退票损失；同时如因意外事件及不可抗力，包括但不限于，航空公司运力调配、航权审核、机场临时关闭、天气原因、航空管制等，导致航班取消或延期的，旅行社将尽最大努力协助您办理变更事宜，如产生差价由客人自理。旅行社将尽最大努力协助您办理变更事宜。

3、本线路是全国散客拼团，且因大交通的落地时间可能不准点，因此当客人到达旅游目的地后有可能存在等待其他客人的情况，请听从导游安排，请游客谅解！

4、行程景点若遇人力无法抗拒因素导致不能正常游览，我社有权跟客人协商，在不减少景点游览的情况下调整游览的顺序

5、为了提高我社接待服务质量标准，请游客如实填写《游客意见表》，这是我社判定旅游团服务质量的重要依据，如对我社接待质量不满意请在第一时间与我社工作人员联系，方便我社协调处理，行程结束后逾期30天概不处理或者不签意见表者视为放弃，按无意见处理。我社将不断改进工作，更好地为广大游客提供服务。

6、在行程指定购物店购买商品时，请记得索要发票等购物凭证！出现质量等问题，请直接跟商家联系换（退）事宜！我社从旁协助。若是【退货】需保证货品完整无损+提供购物票据（若商品是因游客自身原因导致破损，则无法退换），同时在返程后1个月内联系我社协助办理，逾期请自行联系商家办理退货。敬请谅解。

7、在旅游行程中，个别景点景区、餐厅、休息区等场所存在零售商品店、商场等购物场所，上述场所非旅行社安排的指定购物场所。我社提醒旅游者根据自身需要，理性消费。如产生消费争议，请自行承担相关责任，由此带来的不便，敬请谅解！

8、客人中途不能离团，如有取消行程或中途离团，一律视为自动放弃，不退任何费用，同时视当时情况若产生损失需补齐相应损失，具体损失金额视当时情况核算。

9、因西北地区受经济、文化、自然条件等限制或影响，同等星级酒店间可能存在一定差距，同时云南大部分酒店空调为定时开放，还请您谅解；如需要加被褥或入住中遇到任何问题，请及时与酒店工作人员或导游联系，我们会第一时间帮您处理。

10.【重要提示】“失信人”属于特殊人群，机票+火车票等将无法正常出票，故不能正常出游！游客报名前请准确核实自身身份信息，若因游客报名时未告知，而产生的一切费用损失（包括机票、住宿、车位等）均由失信人自行承担！

西北以其悠久的历史、浓郁的少数民族风情、奇特的地形地貌、众多的热点旅游线路越来越受到中外游客的青睐。但与内地相比方方面面都有着一定的差距，为使身处旅途的您能尽兴游览美丽的景色，愉快的享受轻松的假期，特备以下注意事项供您参考：

【食】1、西北团队餐主要以牛羊肉为主，口味偏重，较辣。主食以米饭、花卷为主。2、西北大部分地区气候干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，建议多喝水，吃水果要少食多餐。另为预防肠胃不适，请自备常用药品。3、藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃，不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗，故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满，如此既不伤害藏民感情又保护自己，建议携带黄莲素之类止泻药。4、青海、宁夏、新疆的许多地方都是各族穆斯林聚居区，在任何清真餐厅就餐注意不要带入非牛羊肉的外食，不要饮酒，尽量不要浪费食品。

【住】1、如住宿藏民帐篷一定注意防潮，在床铺与地面间应当有隔潮层，如无专业防潮垫可以塑料布等代替。2、如参观穆斯林家庭，不经允许不要擅自进入厨房，穆斯林的厨房一般不欢迎非穆斯林参观，也不要进入主人特别是女主人的房间。宗教器物不要触碰。在穆斯林家庭饮食要随同清真标准。3、西北地区昼夜温差大，晚上睡觉时应将空调开到适度，不要过凉，睡觉时盖棉被，以免造成身体不适。

【行】1、城市间路途较远，景点较分散，故乘车时间较长，请您作好吃苦准备，备好晕车药，旅游车大部分为全封闭车。2、西北较为干燥，请随时注意补充水分，多饮水、。紫外线强烈，请备口罩，防晒霜，太阳眼镜等物品。夏季同时应配备清热、防暑的药物或冲剂。如夏桑菊冲剂、十滴水等。3、在西北旅游时，部分景点须您下车体验行走、爬山或亲自骑马、骑骆驼的乐趣。所以，建议您最好在出发前准备一双舒适、合脚、便于行走的鞋，最好是平底鞋。

【游】1、西北地区少数民族聚居，请游客入乡随俗，尊重少数民族习俗。请听从导游的安排，不要提及少数民族群众忌讳的话题。2、骑马、骑骆驼时请注意人身安全，不要站在马屁股后面，不要在骑马的过程中惊吓马匹。3、西北景点人文景观较多，请注意听导游讲解。4、寺院或庙宇殿堂里的佛像严禁拍照，请注意寺院门前的注意事项。

【购】1、购买物品时一定要注意，尽量不要发生口角。西部地区少数民族群众性格比较直爽，游客购物时，请先商议妥价格后再购买。不要驻足观看，对于自己确定要购买再讨价还价。2、出游过程中，如遇不可抗力因素造成景点未能正常游玩，导游经与您协商一致后可根据实际情况取消或更换该景点，或由导游在现场按旅游产品中的门票价退还费用（退费不以景区挂牌价为准），敬请谅解！3、在出发前往其他景点之前建议购买足够的胶卷、电池、食品、药品之类储备。

【娱】1、旅游过程当中建议大家不要单独外出2、沙漠面积较大，没有明显路标，请听从导游安排，不要乱走3、客人参加自费娱乐活动，须认真听从导游嘱咐的安全及活动注意事项，在沙漠活动时，请带上矿泉水、太阳镜、太阳帽等用品，并请将您的手表、手机、照相机等装入随身携带的包内密封，以免细沙进入其中，对精密仪器造成不必要的损坏，如进行水上活动时，请保管好自己的财物，避免物品掉落水中。