甘南一直是很多人心中无可替换的地位 五彩的经幡

红灯喇嘛 阳光下庄严的红墙 酥油灯掩映的经堂

她的美 超越了川藏沿途的风景

时常让人魂牵梦萦那天，那云，那人，无不让心动

这一定是你想寻觅的不一样的香巴拉

行程特色

藏地体验 深度之旅

一价全含·零自费· 必乘景交全含

尊贵出行 用车安排

精选2+1陆地头等保姆车（不足15人变更其他车型用车)

四晚三钻酒店+郎木寺特色酒店.单人报团包拼住！

独家赠送 特色藏食

赠送价值128元草原娱乐项目（藏式迎宾礼+高原土火锅+草原篝火锅庄舞会）

赠送特色餐 天水八大碗  万事旺烤鱼宴 虫草花老鸭汤

赠送价值20元祈福金刚结

赠送价值180元麦积山皇家汤浴养生温泉

藏式祈福 抛撒龙达

特别安排 向导手把手教您高山撒龙达，藏族人用这种独特的方式祈祷安康，表达自己对佛的崇拜和敬仰。

精华景点

★ 中国四大石窟—麦积山石窟 东方雕塑陈列馆

★ 河州民族风情的古街区—八坊十三巷

★ 拉卜楞寺—世界藏学府。自然中的一篇净土，丰富的色彩冲击着视觉，不是凌乱，而是平衡。体现着藏民族一种面对宗教与自然的积极哲学。如果碰巧，还能遇见辩经的小喇嘛

★ 八角古城—甘加秘境

★ 高原明珠—花湖

★ 最美的日落—黄河九曲第一湾

★ 美国《国家地理杂志》约瑟夫·洛克“我平生未见如此绮丽的景色”、“若《创世纪》的作者曾见扎尕那也会把亚当和夏娃的诞生地放在这里”—扎尕那

★ 腊子口红军长征纪念碑,当年的天险如今已柏油铺路面，天险变通途，车水马龙

★ 久负盛名的甘肃养生温泉 -街亭温泉 有名—麦积山温泉

★ 既有北国之雄奇，又有南国之秀丽—官鹅沟，森林景观莽莽苍苍，山光湖色旖旎秀美

开班日期：

 9月1日-9月25日

双卧（每周二四七 发团）

双高（每周一三五发团）

70岁以上：

价格（双卧8日）：3180元/人

价格（双高6日）：4180元/人

60-69岁：

价格（双卧8日）：3280元/人

价格（双高6日）：4280元/人

60岁以下：

价格（双卧8日）：3480元/人

价格（双高6日）：4480元/人

 7月1日-8月30日

70岁以上：

价格（双卧8日）：3380元/人

价格（双高6日）：4380元/人

60-69岁：

价格（双卧8日）：3580元/人

价格（双高6日）：4580元/人

60岁以下：

价格（双卧8日）：3780元/人

价格（双高6日）：4780元/人

全程单房差：650元

儿童：1680元/人（12岁以下，仅含当地车、导服、中餐费用、其余自理）

@备注：小孩超过6周岁--14周岁需购买火车儿童票，费用按实际出票为准

收客规则：

1、如有未成年人单独参团需提供委托书。

2、65周岁以上老人参团需提供健康证明；69周岁以上老人参团需有亲属陪同并提供健康证明。

3、因线路所经过地区属高海拔地区，75周岁以上不收。

特别备注：

1.若因客人为失信人，航司限制出票造成的损失由客人自行承担，我社概不负责！国家法院失信人验证网站为：http://zxgk.court.gov.cn/shixin/

酒店标准  携程三钻+郎木寺特色酒店

天水 锦江之星、金莎酒店或同级

临夏  东兴温泉酒店或同级酒店

郎木寺镇  郎木寺酒店、郎木寺8090酒店或同级

若尔盖  天街一号酒店或同级

迭部  益民宾馆、鑫洋酒店或同级

以上酒店仅供参考，如遇行程中酒店满房等情况，将安排调整为同级酒店。

    上海乘车抵达天水站，出站后由我社工作人员接站，专车前往市区酒店入住，到达酒店自由活动，可自行品尝天水特色美食。天水人的饮食口味传承了秦人，以面食为主，兼容了川人和晋人的酸辣。天水地方美食的显著特征是口味浓郁、厚重。

参考车次：【上海火车站-天水K2186，11：03--13：43+1或T116 ，15：33-11：54+1或Z40，16:17-12:01+1或Z216,18:36-13:03/G1970 06:10-15:08/G3180 06:42-16:43/G3164 09:44-19:59】

 

温馨提示：

1.今日抵达天水后接站司机会在车站迎接，请每位游客务必保证手机畅通，跟工作人员联系，不要随便和陌生人交流，不要跟陌生人随意走动，我社接站司机确认身份后才上车。（接站服务为我社免费赠送，不用不退费，也不换等价商品）。

2.司机或导游将在当天17:00-22:00之间短信或电话联系您接车时间，请您保持手机畅通，若超时未通知，可拨打我社24小时紧急联系人电话。

舌尖上的天水：

推荐您到麦积区一马路夜市，这里有呱呱、面皮、面鱼、浆水面、打卤面、鸡丝碎面、牛肉扁食等小吃美食，或者您可以来一碗天水杂烩：天水杂烩是把鸡蛋清和蛋黄搅匀，摊成薄饼。取鲜五花肉剁碎，放入盐、粉面、花椒后拌匀，加在两层薄蛋饼中间压平，上蒸笼蒸熟，切成条形，做成夹板肉。以夹板肉为主，配以响皮条、丸子，浇上鸡汤，撒上葱花、香菜、木耳等，盛入汤盆，量足汤多，荤素搭配，边喝边吃，不油不腻，味道鲜美。

      早餐后乘车前往国家5A级景区【麦积山石窟】（门票景交已含，车程约0.5小时，游览2小时）麦积山位于甘肃省天水市麦积区，是小陇山中的一座孤峰，高142米，因山形酷似麦垛而得名。麦积山石窟始建于384-417年，存有221座洞窟、10632身泥塑石雕、1300余平方米壁画，以其精美的泥塑艺术闻名世界，被誉为东方雕塑艺术陈列馆。

◆后前往【麦积山皇家汤峪五星养生温泉】（客人需自备泳衣，车程0.5小时，游览1.5小时）麦积山温泉旅游酒店投资3.5亿元建设而成，占地面积175亩，集温泉沐浴、餐饮住宿、休闲养生、生态旅游于一体。温泉水采自地下500米深处，出水温度45度，属于重碳酸钠钙型温泉，富含氡、钠、钙、氟、硅、锶等二十多种对人体有益的矿物质元素，是我国稀有的医疗矿泉。

◆后前往【伏羲庙】景区（门票已含，车程约0.5小时，游览1小时），伏羲庙，原名太昊宫，俗称人宗庙，位于甘肃省天水市秦州区伏羲路，是中国西北地区著名古建筑群之一，占地面积13000平方米，始建于明朝。伏羲庙临街而建，院落重重相套，四进四院，宏阔幽深。由于伏羲是古史传说中的第一代帝王，因此建筑群呈宫殿式建筑模式，为中国规模最大的伏羲祭祀建筑群。结束后前往临夏酒店入住休息。

◆如有时间可自行前往【临夏八坊十三巷】八坊十三巷是国家AAAA级旅游景区，位于甘肃临夏回族自治州首府临夏市。临夏古称河州，知道河州的人，还会知道临夏市内的回民又称“八坊人”。“八坊”和“河州”同时成为了临夏的别称，而八坊十三巷便是河州民族风情的古街区。从唐朝至今，围绕着八座清真寺形成了八个教坊、十三条街巷，故称为“八坊十三巷”。它融合了回族砖雕、汉族木刻、藏族彩绘，集民族特色、休闲旅游、绿色生态、人文科教为一体，呈现出穆斯林的生活画卷，是河州民族民俗文化名片，民族建筑艺术“大观园”。

温馨提示：

1、我们已经提前通知酒店为您准备了打包早餐，早上退房请前台领取，并带好所有行李物品。

初到临夏时带点防晒霜，多穿点衣服，多喝水。因为那边紫外线有点强，昼夜温差大

2、此日天水—临夏全程约 300 公里左右，车程需4.5小时左右，途中可停留休息、停车拍照、上洗手间。

3、旅游旺季车辆增多，有可能会堵车，导致用餐时间较晚或抵达酒店 入住的时间较晚，敬请理解。

4、途中红景天、御寒衣服售卖点、沿途休息站（加水点，厕所）小卖部不属于购物店范围，谨慎购买。

5、本行程沿线用餐及住宿硬软件条件较大城市相对有限，请不要以大城市的同等标准来衡量；酒店不提供一次性洗漱用品，若对卫生条件比较在意，游客请自带洗漱以及毛巾等个人用品。

6、行程中的特色餐一般情况下为指定餐厅用，如果因为特殊原因不能安排，则改为同餐标餐！

7、如因季节原因，在不减少景点的情况下，我社可能安排拼车或者调整景点游览先后顺序！

◆早餐后乘车前往夏河【甘加秘境】（温馨提示：赠送景点，如因景区关闭或其他原因导致无法进景区参观游览，则自动放弃，无门票退费，无景点更换）从甘南夏河县拉卜楞寺向北走约四十公里，有一座造型奇特的古城--八角城。古城每面均向前突出，呈十字形，这样的好处是没有死角，攻城的人会遭到来自不同方向的攻击。唐代前期，这里是唐与吐蕃争斗的前线，安史之乱后陷于吐蕃，八角城很可能是唐代留下的军事堡垒，如今城内是一座安静的村子，还有不少老乡生活在城内。

◆后参观游览藏传佛教格鲁派六大寺院之一【拉卜楞寺】（门票已含 车程约1小时， 游览2小时）位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，藏语全称为：“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。

◆途径郭莽湿地（车程约2小时，游览0.5小时，如因景区关闭或其他原因导致无法参观游览，则自动放弃，无门票退费，无景点更换），郭莽湿地位于甘肃省绿曲县尕海乡213国道旁，海泼3562米，是黄河最大支流洮河的发源地和水源涵养地，在黄河流域生态涵养和水源保护中具有重要意义。站在观景台上，极目远眺，满目西北草原的豪放，令人荡气回肠。远观尕海湖是甘南第一大淡水湖，是青藏高原东部的一块重要湿地，被誉为高原上的一颗明珠，1982年被评为省级候鸟自然保护区。尕海湖所在的地域，藏胞称之为“措宁”就是“牦牛走来走去的地方”。

◆途经桑科草原·桑科湿地车览。 桑科草原属于草甸草原，平均海拔在 3000 米以上，草原面积达 70 平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。

◆继而前往郎木寺镇/若尔盖入住休息。

◆如时间宽裕，可自行前往参观游览郎木寺门票30元自理。郎木寺是一个地名，许多人都认为郎木寺就是寺院名，其实，这里有三座寺院。在四川阿坝藏族自治州格尔底寺的入口处，还有一座逊尼派的清真寺。蓝天白云下高高耸立的叫醒楼与浑圆的佛塔并立，显得十分壮观。与格尔底寺遥相对应的是甘南藏族自治州的赛赤寺。他们的全名分别是安多达仓纳摩寺，即格尔底寺，郎木寺清真寺和安多达仓赛赤寺。

温馨提示：

1、藏族寺庙建筑风格独特，遇上节日，藏族人衣着更是华丽，色彩缤纷，这些都是摄影的好题材，取景前要注意：一般寺庙的外围建筑可以随意拍摄，但殿堂内是严禁拍摄的，有些地方则注明付款拍摄，请勿偷拍。摄影人物也要小心，藏族人未必都喜欢被人拍摄，为免不必要的麻烦，取景前先打个招呼。

◆早餐后乘车前往【黄河九曲第一湾】（首道门票已含，不含观光扶梯上行60元/人，车程约1.5小时，游览2.5小时）—天下黄河九十九道弯，最美的自然景观要数第一弯和壶口瀑布。这两处景观被誉为神奇的九曲黄河立体大乾坤地图，它是黄河流经这两处景观时形成的一个S形大弯道，因其在地图上恰似《周易》中阴阳太极图，故而誉为。它与藏族本教("卍" )和藏传佛教("卐" )的"生命轮回"或者"日月轮回"学说有异曲同工之妙。黄河九曲第一湾发源于巴颜喀拉山(海拔4500米)之黄河，流经四川省境内，在若尔盖县唐克乡索克藏寺院旁形成的著名景点。黄河在此横切径为300米，白河横切径为400米。黄河于此段流程中，为四川与甘肃之界河，河西为甘肃，河东为四川。黄河自甘肃一侧来，白河自黄河第一湾湾顶汇入，型如"S"型，黄河之水犹如仙女的飘带自天边缓缓飘来，在四川边上轻轻抚了一下又转身飘回青海，故此地称九曲黄河第一湾。

◆后游览【花湖景区】（门票景交已含，车程约1.5小时，游览时间2小时）花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。若热尔大坝上有3个相邻的海子，最小的叫错尔干，最大的叫错热哈，花湖是居中的一个。花湖四周数百亩水草地就是高原湿地生物多样性自然保护区。简单，安静，却让人燃烧，这就是花湖，妖娆的花湖。若尔盖宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石，是我国三大湿地之一。结束后前往酒店入住休息。

温馨提示：

1.   按照黄河就九曲第一湾景区的规定，进入景区的客人必须购买景区意外保险且乘坐扶梯入内，请客人务必按照景区要求购买

2、赠送价值128元的走进藏家，娱乐项目：藏式土火锅、篝火晚会。赠送项目不吃不退。

    早餐后前往扎尕那（门票保险已含， 不含景交40元/人自愿乘坐，车程约0.5小时，游览2.5小时）“扎尕那，又名扎尕拉，位于甘南藏族自治州迭部县，是一圈俏丽的崖壁包裹中的一个藏族小村寨，风景秀丽奇幻，是整个甘南藏区风光尤为优美的地方之一。其中最为核心的景点仙女滩实际是大片的草甸，野花盛开，绿色的草甸点缀黄色、白色、粉色的野花，一眼望去，美不胜收，而对面的藏族村寨达日村后有一块视野开阔的观景台，适合俯拍全村。可以看到整个村庄和后面奇幻岩壁的全貌，所有的房屋都是古老的木制房顶和土墙建筑，显得古朴安详，在崖壁包裹之下构成美丽的画卷，也是拍出好看照片的绝妙之地。我们的游客有机会被邀请到家里做客，品尝糌粑酥油茶等传统美食，体验当地人的淳朴热情。

◆途径腊子口景区腊子口纪念碑（车程约2小时，游览30分钟，赠送景点，如因景区关闭或其他原因导致无法进景区参观游览，则自动放弃，无门票退费，无景点更换）。

◆继而前往【官鹅沟】（门票景交已含，车程约1.5小时，游览2小时）-园内集原始森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观、人文景观于一体，景观资源整体品位高，空间布局特点突出，动植物分布多样，生态环境优美，自然景观奇特，奇松遍布，怪石瞬陶，山势陡峭，沟谷峡长，瀑布常年不断，白浪奔腾不息，四季皆胜，处处为景。被专家誉为最有观赏价值的"地质公园"。结束后前往酒店入住休息。

   早餐后，根据返程车次依次送站/送机。欢乐的时光总是匆匆而过，伴随着欢声笑语，我们的旅途也将在这里画上一个圆满的句号。这一天您将乘车/乘机返回温馨的家，根据您的车次/航班时间送您前往机场/高铁站，祝您一路平安！我们下次旅途再会！

参考车次：【天水站-上海站 T118,15:46-13:30+1或K2188,16:46-18:01+1或Z218,19:00-14:54+1/G3166 09:55-20:15/G1972 12:14-21:26/G3182 12:34-22:43】

温馨提示：

1、临行前请旅客检查个人随身物品是否齐全！

2、我社已代定酒店至车站单趟拼车接送，请根据时间提前退房。

3、酒店退房时间为中午12点、出发时间是在12点后的，请提前退房，再自行安排活动。

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服务标准

费用包含：

1.交通：上海至天水往返2段火车硬卧（不指定铺位，不指定车厢）/高铁二等座；

15人以上（含15人）安排陆地头等舱2+1豪华用车（舒适座椅、宽敞空间、贴心充电配件）行程内保证一人一座，不提供座次要求；不足15人变更其他车型用车，根据实际成团人数安排车型，保证1人1正座，因沿线有行车公里数限制及部分路段维修，易发生堵车，发车时间均较早。行程内标注出发及行车时间均为预计，具体情况可能略有不同；行程内所有自由活动期间及行程外均不含用车。请予以理解。

2.门票：含景区首道门票+必消景交。行程为特价打包门票政策，无任何优惠免票政策

3. 餐饮：占床者-含餐5早4正餐（不含水酒）；10人1桌计算，若人数减少则按比例减少菜品和菜量。

餐厅酒店菜品可能随季节有所变化，不影响餐标质量。早餐午餐晚餐均按旅游包价组合消费，任一项取消均不退费。

4、住宿：全程双人标准间（有独立卫生间等相关服务设施，若参团人数为单数或单男单女的游客，我社协调拼房，如不能拼房则客人补单房差。）。

特别备注：

1.为保证行程质量，酒店不接受加床及三人间，单数客人请自补单房差。

2.酒店房满期间，调整为同级的其它酒店。

3.甘南地区住宿硬软件条件较大城市相对有限，请不要以大城市的同等标准来衡量；酒店不提供一次性洗漱用品，若对卫生条件比较在意，游客请自带洗漱以及毛巾等个人用品。

参考酒店：

酒店标准  携程三钻+郎木寺特色酒店

天水  锦江之星、金莎酒店或同级

临夏  东兴温泉酒店或同级酒店

郎木寺镇  郎木寺酒店、郎木寺8090酒店或同级

若尔盖  天街一号酒店或同级

迭部  益民宾馆、鑫洋酒店或同级

以上酒店仅供参考，如遇行程中酒店满房等情况，将安排调整为同级酒店

5. 导服：行程内持证中文导游讲解服务

6.儿童价标准：1.2米以下儿童，不含门票和住宿，仅含往返旅游大巴、导服、其余产生费用敬请自理。

赠送项目：为我社品牌建立，突出行程特色的促销回馈行为，是无附加条件的赠送，无优惠、免票政策，因不可抗力因素未参加不退费不换等价项目，仅限成人打包赠送，小孩价格仅含车位、半餐及保险。故小孩自理，需要补足费用。

费用不含：

1、单房差/如1人全程入住相应指定酒店单独包房，需补单房差。

2、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。

3、九曲黄河第一湾扶梯60元/人自愿选择，扎尕那景交车40元/人自愿选择

★安全提示

参团旅游的上车前、下车后，均为自由活动和自主游览时间，请您注意保护自身人生安全及财物安全，请入住酒店后不要擅自或单独外出，不要轻信陌生人，不贪图小便宜，警惕上当受骗！

★特别说明

1.此线路经过地区多为少数民族居住地，请游客尊重当地民俗风情；

2.甘南平均海拔3000米以上，属高原气候、温差大、空气稀薄、不宜做剧烈运动，不宜喝酒，游览景区时需穿旅游鞋；建议有严重心脏病，高血压者，不宜参加甘南旅游；

3.日照充分游览时间需备太阳伞、太阳镜、丝巾、护肤霜、防晒霜、唇膏、晕车药等；

4.如遇因人数不足,具体景点可因抵离时间相应调整；旅行中由于人力不可抗拒的原因，造成滞留，超出费用客人自付；

5.初次进入高海拔地区，请游客带足保暖衣物，注意身体谨防感冒，应多休息多饮水,正常高原反应（如头疼、失眠、胸闷、心慌等）稍作休息,建议自带部分防止高原反应的常用药品（如氨茶碱、复方阿司匹林、维生素C、EB1、B6等）。

★行程说明

1.旅游旺季（7-10月）期间，因前往景区的游客非常多，导致沿线经常堵车或交通管制，旅行社和地陪导游会根据当天或近期实际情况，调整早上出发时间、用餐时间、用餐地点、甚至是住宿地点，以尽量保证游客能正常游览，或尽量降低因堵车、人流量太大等因素造成的损失。望游客给予理解和配合。

2.行程中所列景区游览时间，是指游客抵达景区门口（含排队等待进景区的时间在内）开始计时。

3.行程内导游会以同团大部分旅游者作为照顾对象，如需按照自已意愿游览，或不按规定时间安排的，为避免同团其它旅游者造成不满，我社不作任何特殊安排，车站接送不提供导游服务。

4.常规散客拼团，旅行社安排随车导游一名，提供行程解说及沿途食宿安排及沿途风土人情介绍服务，不陪同客人进入有讲解员或属于自然风景观光的旅游景区。

★特别申明

如游客中途擅自离团，未产生的所有费用不退（包 括往返飞机、门票、住宿、车费、餐费、导游服务费），则视为游客单方面违约。

★备注

1 . 旅游者必须确保自身健康，如有身体不适请不要参加旅游团，如因自身疾病或个人自身原因，自然发生的突发疾病或事故。属于个人责任，与旅行社无关。

1.游客从事爬山、滑雪、骑马、漂流、游泳、攀岩等具有人身危险性的活动和自由活动时一定要根据自身的健康状况来自主决定，老人和孩子应有家人陪同不能单独活动；游客在活动期间不遵守规定、自身过错、自由活动期间内的行为或者自身疾病引起的人身和财产损失责任自负，旅行社不承担责任。

2.途中可能对不在减少任何行程的前提下，导游会根据意外情况对行程先后顺序作出调整，该调整不视为违约；如遇旅行社不可控制因素（如塌方、塞车、天气、航班延误、车辆故障等原因）造成行程延误或不能完成景点游览，本社负责协助解决或退还门票款，由此产生的费用自理，本社不承担由此造成的损失及责任。（游览顺序调整提示）

3.团费包含每人每天一张床位，行程中团队住宿如出现单男单女时，团友应听从及配合导游安排住房，或在当地补足单房差。