上海乘火车硬卧前往郑州，火车硬卧的朋友晚上火车上休息，高铁飞机当天抵达郑州，接站入住酒店

★★★以下车次为参考车次：具体以出团通知为准。

K560次（上海14:48、苏州15:55、无锡16:25、次日抵达郑州04:12）

K738次（上海13:52、苏州15:11、无锡15:54、次日抵达郑州04:24）

导游接团后乘车赴乡宁

·5A【塔尔坡千年古村落】：（景区摆渡车20元自理）此建筑群完整地保留了唐代先民的居住理念。在民歌院，大家可以跟着云丘山的乡亲们学唱民歌，从歌曲中了解民间的趣闻趣事，感受农家纯朴生活文化。增加大家对于山西文化的了解及民族技艺的传承。了解原始农具及其用途，初步了解农民的劳动生产过程及工具用途。玩转民俗艺术，带来非一般的体验感。

·5A【云丘山万年冰洞群】：（冰洞景交10元自理）云丘山冰洞群群形成于第四季冰川期，是距今已有300多万年历史的天然群体性冰洞群。整个冰洞群群由11个洞腔组成，其规模在世界范围内都属于极为罕见的自然景象。行程结束后乘车赴酒店入住。

·【雨岔大峡谷】：（景区小交通70元自理）（又称：甘泉大峡谷，游览1.5小时），中国黄土高原上的地缝奇观，堪比美国羚羊谷。几亿万年前，陕北发生过强烈的地震，使黄土大山分开一条大裂缝，又经过几百年雨水冲刷，慢慢的形成这样的峡谷。当我们置身在峡谷之中，仿佛穿越时空隧道。峡谷深嵌地下，狭窄多变，整个峡谷四壁似土似石，色彩多变，九曲回转，如波浪般从身边划过，线条优美流畅。许多地方布满绿色苔藓，充满朝气和活力。难以想象，大自然的鬼斧神工，究竟怎样的时光岁月磨砺才成为今天的样子……行程结束后乘车赴酒店入住。

〖温馨提示〗

1.雨岔大峡谷出发前可以自备雨鞋，进入雨岔大峡谷景区如遇到阴天下雨路况泥泞，也可以租用景区的费用自理；

2.若当日下雨，雨岔景区关闭，无法进入，则我社会根据当地实际情况调整其他景点参观延安杨家岭景区或永宁古寨，产生的费用自理。

·【枣园革命旧址】（游览约40分钟） 中共中央书记处在此居住期间，领导全党开展了整风运动和解放区军民开展的大生产运动，筹备了中国共产党"七大"，领导全国军民取得了抗日战争的最后胜利。

·游览【波浪谷景区】（玻璃栈道50元自理）（游览约3小时）近距离的感受丹霞地貌的魅力，由于地壳上升、岩石被流水切割侵蚀、山坡崩塌后才有了今天这鬼斧神工的美景，近距离的感受丹霞地貌的魅力，由于地壳上升、岩石被流水切割侵蚀、山坡崩塌后才有了今天这鬼斧神工的美景，波浪谷展示的是由数百万年的风、水和时间雕琢砂岩而成的奇妙世界。波浪谷岩石的复杂层面，是由一亿五千万前侏罗纪就开始沉积的巨大沙丘组成。沙丘不断地被一层层浸渍了地下水的红沙所覆盖，天长日久，水中的矿物质把沙凝结成了砂岩，形成了层叠状的结构。

·观看【安塞腰鼓】赠送观看，安塞腰鼓是陕西省的传统民俗舞蹈 。表演可由几人或上千人一同进行，磅礴气势，精湛的表现力令人陶醉，被称为天下第一鼓。（因特殊原因无法演出，无费用可退）

行程结束后乘车赴酒店入住。

〖温馨提示〗

1.波浪谷景区有爬坡道路，鞋子一定要舒服和防滑；

2.因波浪谷景区进行全面开发建设阶段，为保障游客安全和施工需要，部分小景点不能参观，其他景点以当天到达景区的实际情况安排参观，如去偏远地区的景点，小交通费用可能会稍作调整，敬请谅解。

·4A【乾坤湾】：（乾坤湾电瓶车60元自理，观光索道80元自理）游览乾坤湾、清水湾景区，乾坤湾是一幅天然太极图，是黄河古道秦晋峡谷上一大天然景观，也是山西永和最亮丽最壮观的一个风景点。黄河这条流淌了160万年的母亲河，在此形成了一个"S"型大转弯，形成了一个神秘的造型。来到圣览山巅，极目远望，眼前山峦起伏，沟壑纵横，黄河犹如一条巨龙在黄土高原丘陵沟壑间奔腾不息。在乾坤亭内极目眺望， 形似太极图的乾坤湾尽收眼底。弯道弧度320度以上，堪称天下黄河第一湾 。行程结束后乘车赴酒店入住。

【独家赠送】：参加篝火晚会（雨雪天气除外），赏陕北跑旱船、壶口斗鼓，九曲阵、观看毛驴撵磨、学习陕北秧歌，住知青文苑酒店，感悟知青文化，重回知青年代。

· 参观全国最大的黄色瀑布5A【壶口瀑布】（游览约1小时，景区交通车20元自理）感受“黄河之水天上来，奔流到海不复回”的壮观景象,在奔腾的黄河上面，我们可以欣赏壶口四大奇观：古涧起雷、水底冒烟、群龙戏浪、彩虹通天。

· 参观【陕州地坑院】也叫【天井院】，是古代人们穴居生存方式的遗留，被称为中国北方的 “地下四合院”，全国乃至世界唯一的地下古民居建筑群代表地，地坑院被誉为地平线下的古村落、人类穴居的活化石、地下的北京四合院，是我国特有的四大古民居建筑之一；行程结束后乘车赴酒店入住。

备注：4月份牡丹花卉期间 陕州地坑院/神州牡丹园 二选一参观；其余时间安排陕州地坑院游览；

〖温馨提示〗

如遇黄河上游洪峰影响/或暴雨/或政策性关闭/冰雪等恶劣天气，为确保广大游客人生安全，替换方案如下:

方案1：远观山西壶口瀑布

方案2：在不影响路程的前提下替换为参观其他山西景点，以导游现场为准（若产生门票费用请自理），

方案3：改为陕西侧壶口瀑布，陕西壶口瀑布65周岁以下票价90元/人（必消小交通40）。65周岁以上大门票免（必消小交通40/人）

以上方案以多数游客选择为准，少数服从多数（三选一）

· 参观【老君山景区】（钟灵索道130元/峰林索道85元自理）老君山有两千多年道教文化历史。传说老子传《道德经》后，告别函谷关的关令尹喜，骑着青牛而去，《史记》记载“莫知其所终”。另有记载称老子归隐于洛阳景室山，即老君山，景室山因老子在此归隐修炼而得名。北魏时在山中建庙纪念老子。唐贞观年间受到皇封，修建“铁顶老君庙”，唐太宗赐名为“老君山”，沿袭至今。明万历十九年（1591）颁赐老君山道经诏谕，封为“天下名山”。下午根据火车时间送团！

上午抵达上海站，结束愉快西安之旅！

大交通：上海--郑州往返，早报名保证中下铺！

用车：当地全程GPS安全监控系统旅游车配置空调旅游车，确保每人一个正座）

用  餐：含5早5正（不用不退）早餐：酒店含早餐 正餐：围桌安排 正餐餐标：25元/人/餐

特色餐安排： 知青宴，陕北农家菜，云丘山养生宴（特色餐因独家开发，会提前报备安排，不用不退，敬请理解！）

十人一桌，八菜一汤，人数减少，菜品酌量减少，不吃不退

全程入住指定酒店，舒适型酒店，房差400元/人，参考酒店如下：

云丘山/乡宁：琪尔康酒店、晋缘宾馆、昌平酒店、华安宾馆或同级

延安：地标酒店、凯悦居酒店、泽鑫智能、朗润居酒店或同级

靖边：君悦酒店，金泽源酒店，凌云艺术洒店或同级

壶口：知青文苑主题酒店或黄河故事主题酒店同级

洛阳/栾川：洛阳丽春花景、城市便捷、非凡臻品、简一商务酒店或同级

***如房满等特殊情况，因房源紧张，将安排不低于以上酒店档次的酒店。

导游：优秀导游服务，不进店 （部分景区、酒店内设有购物场所，属于自行商业行为。）

保险：旅行社责任险，建议客人购买旅游意外伤害保险

门票按照年龄段产生现交导游

***赠送景点或项目因天气原因或自身原因不能前往或自动放弃，按“不退费用”和“不更换景点”处理！

各地小交通：波浪谷玻璃栈道50元（自愿选择），雨岔大峡谷70元（需要乘坐），云丘山景交+冰洞群景交30元（需要乘坐）、山西壶口瀑布20元（需要乘坐）、 乾坤湾电瓶车60元（需要乘坐）、黄河观光索道80元（自愿乘坐）、老君山钟灵首道索道对不对又没干活130元 （二段峰林索道85元可选）

全程耳麦：全程耳麦讲解器：100元/人（各大景区已经推行“绿色讲解”，在旅游景区及寺院内等公共场所禁止使用扩音器等高噪音设备；强制必须使用耳麦，感谢配合）

费用（包含车费、司机服务费、导游服务费、门票费用）

延安保育院或红秀延安：238元人 （二选一）

1、单反、广角、长焦、遮光罩必备，多准备几组备用电池是十分必要的。

2、前者主要是风光，而后者主要是人文风光等。有条件最好2镜2身，不放过任何一个拍摄机会。

3、摄影滤色片要备一片偏振镜和渐变灰镜。渐变灰滤色片（托架、接环、滤色片一套），以便对明暗反差过大的画面进行调整，如天空和地面，有了渐变灰滤色片就可以将亮度超过地面数倍的天空压暗，从而使整个画面明暗控制在正常范围内，前者可滤除空气中一些反射光以增加色彩的饱和度；另还可带上橙色和红色滤镜，以备拍日出或日落时用，定会有非同凡响的效果呢！

4、还需带一支稳定的三角架、快门线和足夠的储存卡。

5、镜头纸镜头水吹气球必带！将吹气球放在摄影包便于拿取的部位以便在户外随时吹去机身和镜头上的沙尘。在户外决对不要擦拭镜头以免划伤镜头，回到室内再做此类操作。准备一个大点质量好的塑料袋，以防天不测用来防水和防沙尘。

4.请如实填写当地《游客意见书》，游客的投诉诉求以在山西当地，旅游者自行填写的意见单为主要依据。不填或虚填填写，归来后的投诉将无法受理，如在行程进行中对旅行社的服务标准有异议，请在山西当地解决，如旅游期间在当地解决不了，应在当地备案。温馨提醒：旅游投诉时效为返回出发地起30天内有效。

5、行程当中约定景点等其它项目（非赠送、升级类），如遇不可抗力因素造成无法履行，仅按游客意愿替换或按团队采购成本价格退费；行程当中关于赠送、免费升级等项目，如遇不可抗力因素或因游客自身原因无法实现及自愿放弃的，均不退费、不更换。

6、部份景区内设的购物商店，属于景区自行商业行为，不属于旅行社安排的购物商店，旅行社不承担相关责任，游客可自主选择

7、全程不提供自然单间，如出现单男单女或单人，请补齐单房差或加床（注：加床原则为钢丝床）；酒店退房时间为中午12:00时，返程为晚班机的游客可把行李寄存在酒店前台后自由活动或自行开钟点房休息。

8、饮食说明：晋南陕北地区主要以面食为主，当地口味相对偏重，饮食与南方地区口味有相对差异，行程中团餐只能保证干净卫生，分量充足。

9、住宿说明：晋南、陕北地区的酒店与福建地区的同星级酒店相比设施配置稍微会底一个档次，行程中所用酒店保证干净整洁卫生，安全舒适。

10、特别声明：因不可抗因素（自然灾害、交通状况、政府行为等）及当地临时性政策造成行程上的影响及相关损失我社不承担经济赔偿责任。