住宿：火车上   餐：无

乘坐火车前往陕西省省会--西安 ，西安曾是周秦汉唐十三朝建都之地，每一块城砖都镌刻着文明密码。从张骞   “凿空西域” 开辟丝绸之路，到如今 “长安号” 中欧班列通达欧洲25 国   223城，这座城市始终是东西方文明对话的桥梁。此刻，您即将踏入的不仅是地理坐标，更是一部鲜活的中华文明史诗。

参考车次：

K2186次08：57-05：36或K360次09:29-06:19或Z376次13:55-04:53

住宿：延安   餐：中

火车抵达后导游接站，乘车赴宜川，沿途车览盘龙卧虎绵延起伏的陕北黄土高原地貌，母亲河带给我们的不仅仅是壮观，更是中华文明上下五千年历史的源头，而壶口瀑布便是镶嵌在九曲黄河上的一块璀璨明珠。领略“天下黄河一壶收”的【壶口瀑布】，感受汹涌澎湃声震天的气势。黄河巨流至此，两岸苍山挟持，约束在狭窄的石谷中，山鸣谷应，声震数里，犹如“风在吼，马在啸，黄河在咆哮”这雄壮的歌声在耳边响起。后乘车参观【南泥湾】南泥湾是延安精神的重要组成部分。今天或许不再会有当年那种物质之短缺，环境之恶劣，却同样面临着多困难与机遇，经历着一场深刻的历史性变革。我们更需要从南泥湾的先辈那里汲取精神养料，迎难而上，苦中作乐，自力更生，艰苦奋斗。后乘车前往【金延安旅游度假区】以延安老城为摹本，复原老延安城的主要建筑，演绎延安的历史文化和民俗风情，将旅游观光、民宿集群、文化创意、民俗体验与都市商业、休闲娱乐、生态居住相融合，打造中国革命红色文化体验式朝圣地和中国黄土民俗文化的世界级展示窗口。参观后前往酒店入住休息。

住宿：延安   餐：早中

早餐后前往目前陕西规模最大的一个丹霞地貌景地【靖边波浪谷】，当地人称“波浪谷”、“红石峁”，也叫靖边红砂岩峡谷。这里的红色砂岩在风雨剥蚀下呈现出千奇百怪的姿态和色彩，不同角度、时间都会呈现不同的景色。在雨后天晴时，红砂岩的色泽会更加鲜艳，波浪谷形成于距今9600万年的白垩纪，拥有全球罕见的波浪形丹霞地貌。上世纪80年代，人们在美国亚利桑那州和犹他州交界处发现了波浪谷，神奇的外观和极高的科研价值使其成为了世界八大岩石奇观之一，而靖边波浪谷也有着与美国波浪谷相媲美的红砂岩峡谷。返程延安后远眺延安革命精神的灯塔--【宝塔山】，中共中央在延安时，曾用它来报时和报警。参观抗战时期的“中南海”【枣园革命旧址】它位于陕西省延安市城西北8公里处，是一个园林式的革命纪念地，这里原是一家地主的庄园，中共中央进驻延安后，为中央社会部驻地，遂改名为“延园”，后游览中央书记处旧址【杨家岭革命旧址】（约30分钟）。这里是毛泽东等老一辈中央领导人在延安居住时间最长的一个地方，杨家岭中央大礼堂也成为中国共产党建党史上一座历史性的标志。

可自费欣赏延安大型红色历史舞台剧《红秀延安延安》或《再回延安》（自理238元/人），气势恢宏，真实感人，充满人性大爱，彰显人文情怀。

住宿：西安   餐：早中

早餐后乘车前往【雨岔大峡谷】 位于陕西省延安市甘泉县，专家称为“黄土高原自然地缝奇观”，缘起亿万年前的强烈地震造成地表被切割成缝，及亿万年间的山洪冲刷后，慢慢形成这样独特峡谷地貌。由于红砂岩在不同季节的含水量不同，对光的吸收和折射率也不一样， 因此甘泉大峡谷一年四季会显示不同的色彩。特别是动态的色彩和细腻的微景观，将甘泉大峡谷的生命气息展现在游客面前，具有极高的地质研究和旅游开发价值，被誉为“世界活丹霞，中国梦之谷”返程西安后游览【大雁塔广场】【大唐不夜城】以大雁塔为依托，北起玄奘广场、南至唐城墙遗址公园游客置身其中可欣赏美轮美奂的大唐不夜城夜景，还可以打卡网红拍摄地--不倒翁小姐姐，欣赏真人版不倒翁的表演，来大唐不夜城喊出喷泉新高度。倘佯在中外文化融合的世界里，使您再一次感受到了大唐海纳百川的文化氛围。

自费推荐：1.《驼铃传奇》会跑的大型实景演艺（自理298-398元/人，演出约70分钟）

2.《复活的军团》兵马俑大型史诗历史题材剧（自理268元/人，演出约70分钟）

住宿：西安   餐：早中

早餐后乘车前往临潼参观“世界第八大奇迹”、肃立于地下两千年之久的【秦始皇帝陵博物院】（约2.5小时），这是世界上最大的“地下军事博物馆”世界考古史上最伟大的发现之一，庞大的地下博物馆埋藏着中国第一位皇帝秦始皇陵寝的守护军队，近万人与真人真马同样大小的陶俑组成了庞大的军队，这些兵俑职责分明，军阵整齐，将军、武士、弓箭手、车士、骑兵应有尽有，不知不觉间便将你引入了战马嘶鸣，崖战在即的秦军战营，使游人无不为之震慑。参观【华清宫】华清池是集古代皇家温泉园林和近代西安事变旧址于一体、唐玄宗与杨贵妃避暑的行宫。游览“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”的海棠汤、莲花汤、星辰汤、尚食汤以及太子汤。这里因骊山亘古不变的温泉资源、烽火戏诸侯的历史典故、唐明皇与杨贵妃的爱情故事及西安事变的发生地而享誉海外。后前往【永兴坊】陕西非遗文化特色街区。依托陕西深厚的历史文化资源，将本土文化和持久创新相结合，通过对非遗美食、传统文化的深耕细作，打造全国首个以“非遗美食文化”街区。

温馨提示：景区或餐厅内有旅游纪念品、地方土特产商店等不属于旅行社所安排的指定购物场所，请您特别注意商品的价格合理性及品质，谨慎选择！

住宿：火车上   餐：早

早餐后游览【小雁塔-西安博物院】以千年古塔园林式遗迹休闲景区以及古都西安现代型历史博物馆而闻   名。小雁塔即“荐福寺塔”，位于西安城南荐福寺内，与大雁塔相距三公里。因低于大雁塔，故称 “小雁塔”，小雁塔在漫长的岁月里，经受了 1200 多年风雨的侵袭和 70 余次地震的考验依然屹 立不倒，令人叹服古代能工巧匠高超的建筑技艺，近距离的触摸这千年古刹。游览【唐城墙遗址公园】，是唐代长安城的南城墙所在地。公园以城墙遗址为界，充分利用现有树种，优化了区域生态环境，形成一座大型的天然氧吧，后参观我国目   前规模最大，建筑最宏伟，保存最完整的明代建筑之一【钟鼓楼广场】细细品味古长   安八景之一“晨钟暮鼓”的古老和悠远；市中心著名的坊上美食文化街区——【回民街小吃步行街】青石铺路、绿树成荫，路两旁一色仿明清建筑，西安风情的代表之一，距今已有上千年历史，其深厚的文化底蕴聚集了近300种特色小吃，让人流连忘返，欲罢不能的魅力所在。回民街不是一条街道，而是一个街区。作为丝绸之路的起点，西安将炎黄子孙和西域文明链接起来，中国回民定居和文化融合，给此座城市蒙上一层异域的纱帘，神秘而古老。结束后，根据车次信息送客人前往车站，结束愉快的旅行。

温馨提示：乘坐火车的游客建议预定15:30之后的车次；

乘坐高铁的游客建议预定18:00之后的车次；

乘坐飞机的游议建议预定20:00之后的航班。

参考车次：乘K558（17:12分）T118（19：55分）次或Z166（20:54分）次或Z42（21:10分）或Z306（21:40分）次硬卧火车返上海

住宿：温馨的家   餐：/

抵达上海，结束愉快的旅程。