西北的旷达有趣，真是三天三夜都说不尽！

延伸到天际公路、绵延起伏的山脉、璀璨如明珠的宗教文化、美的让人错愕的湖泊……

 沙漠、寺庙、草原、壁画、丹霞、石窟 ，人们常说：中国十分美，西北占七分。

这个夏天，我们在极致的荒凉与极致的梦幻中走进大西北无尽的精彩。

来一次西北，你将看到 十种不同的地形

高原、盆地、山地、沙漠、戈壁、草原、湖泊、盐湖、丹霞、雅丹

来一次西北，你将看到 七种不同的色彩

黄的花海，蓝的湖泊，绿的盐湖，青的草原，白的雪山，红的丹霞，褐的戈壁

但西北，远不止这些，藏族文化、回族文化、华夏文明，历经千年，仍旧在这片土地上熠熠生辉……但西北，远不止这些，藏族文化、回族文化、华夏文明，历经千年，仍旧在这片土地上熠熠生辉……

心动了吗？大西北最全攻略就在这，衣食住行，吃喝玩乐，看这一篇，就够了！

No.1

 大西北怎么玩 

西北路线详解

我们平时说的大西北环线是什么？西北环线，也叫青甘宁蒙环线，是指从上海出发，银川进，兰州出，不走回头路，涵盖青海、甘肃、宁夏、内蒙四省大部分自然风景的一条旅游路线

No.2

 大西北二三事 

你必须知道的西北近况

   旅行时间  

旺季（7月 -8月）：

7-8月的青海，色彩丰富，是一年中景色最漂亮的时间，油菜花到了盛花期，处处都是一片活力的金黄，天蓝水碧，盐湖正是丰水期，水量值达到一个最佳的状态，是拍摄风景的好时节，此时全国各地都处于高温的盛夏，均温25°的西北是避暑的好去处

错峰季（5月 -6月-9月）：

除了7-8月的旺季之外，5-6-9月的青海，是一个错峰旅行的好时候，此时人少景也美，气温已经回升，较为舒适，高原的风景逐渐苏醒，湖泊湛蓝，草原冒绿，机票也很划算，所以春夏交替时节的青海，体验也非常的棒

No.3

 大西北绝美风光

 必看风景 

青海的季节限定：
🔎油菜花海：每年7月-8月门源的油菜花正是盛花期，万亩油菜的壮观很是难得，去了西北一定要看一次油菜花海

🔎盐湖：丰水期的盐湖更加干净透亮，阳光照映下，水面颜色更加明亮，无论是蓝绿黄，都是高饱和的美

🔎青海湖：夏季的青海油菜花海盛开，此时湖水湛蓝宁静，色彩丰富，牛羊散漫，如同画卷一般，让人一眼难忘

🔎卓尔山：“东方小瑞士”卓尔山到了水草丰美的夏季，绿草覆盖赤红的丹霞山体，是最美的一季

甘肃的边塞风情：
🔎张掖七彩丹霞：雨后天晴是丹霞的最佳观赏时间，7-8月随着气温上升山体颜色变得更加绚丽，甘肃也正处于降雨量最多的时间，此时的七彩丹霞最好看

🔎莫高窟：“看敦煌莫高窟，不是看死了一千年的标本而是看活了一千年的生命”我们在莫高窟看到的不止艺术的辉煌，还有华夏文明不灭的火种

🔎鸣沙山：7、8月的鸣沙山更多了一项有趣的活动，万人合奏的演唱会盛大而浪漫

🔎景泰黄河石林：是一座集地貌地质、地质构造、自然景观和人文历史于一体的综合型地质公园，它巧妙的将古石林群、黄河、沙漠、绿洲、戈壁、农庄结合在一起，呈现了一派世外桃源般的景观。

说到宁夏，你会想到什么？是大漠孤烟，还是黄河奔腾？是《大话西游》里的西夏王国，还是葡萄美酒夜光杯？宁夏，低调却惊艳，来了才发现，西北的风情比你想象的更绝！

神奇宁夏--塞上江南：
🔎沙坡头 --沙漠与黄河的神奇碰撞：一边是奔腾的黄河，一边是无尽的沙海，宁夏最经典的景色就在这里！滑沙、骑骆驼、坐羊皮筏子漂流黄河……各种沙漠体验玩到嗨！黄昏时分，站在沙丘上，看太阳缓缓落入沙漠，整个世界仿佛被染成金色，浪漫又震撼！

🔎中卫腾格里沙漠-- 一片会唱歌的沙漠：宁夏的沙漠不止沙坡头，腾格里沙漠的辽阔，才是真的震撼！白天骑骆驼行走在沙丘之间，夜晚住进沙漠营地，看银河洒满天空，清晨醒来，沙漠日出美到窒息！风吹过时，沙子会发出嗡嗡的声音，这就是传说中的“会唱歌的沙漠”！

🔎沙湖-- 沙漠与湖泊共存的奇迹：沙漠里居然藏着一片湖？沙湖是中国唯一的“沙水共存”景区，一边是浩瀚的沙漠，一边是碧波荡漾的湖泊，形成了一幅超现实的画面！这里还能玩水上项目，坐船游湖，看候鸟在芦苇荡间飞翔，宁静又惬意。

🔎水洞沟：沙漠里集中了鬼城、卧驼岭、摩天崖、断云谷、柽柳沟等二十多处土林奇绝景观

沙坡头的后花园--内蒙通湖草原：

🔎通湖草原-沙漠中的伊甸园：位于腾格里沙漠腹地，这里沙丘环抱，因为沙漠湖泊的存在而绿草茵茵，树木繁茂。通湖草原是古丝绸北路的要塞，还保留着古代商道、盐道、大盛魁古驼道，可见当年留下的沙山岩画，古旧的买卖城遗址，这里与沙坡头相邻，被称为“沙坡头的后花园”，却比沙坡头苍茫，草原、沙漠、湖水形成天然美景，空气清新，牛羊成群，与洁白的蒙古包融合成一幅迷人的画卷。

不是所有梦境都只在梦里

你在人间便要会寻人间的梦

日出之时看云海翻涌

冰雪世界里尽情的徜徉

共赴一场大西北之约

去西北体验祖国大好河山

这里有湖泊、有草原  有荒漠、有高山

有西北独有的风景

你有时间我有美景，一起感受西北全景之旅

【主要行程景点】

沙湖、水洞沟、沙坡头、

通湖草原、景泰黄河石林、饮马沟大峡谷、

茶卡盐湖、翡翠湖、祁连山大草原、

马蹄寺、卓尔山风景区、

青海湖、乌素特水上雅丹地质公园、

吉乃尔湖、雅丹地貌群、最美U型公路、

塔尔寺、张掖七彩丹霞、

平山湖大峡谷、嘉峪关长城、

莫高窟、大地之子、月牙泉、鸣沙山

我们郑重承诺

全程不进购物店，不上课，不洗脑

上海——银川   

上海站乘火车前往银川第二天抵达后接团，后驱车前往宾馆入住休息！银川素有“塞上江南、鱼米之乡”的美誉，这座西北历史文化名城还有一个美丽的名字，叫做“凤凰城”。相传古时贺兰山飞来一只凤凰，见到此地秀美景色，流连于此，化成了美丽的银川。

具体车次/航班以实际出票为准！！

参考车次：K360次（上海站09:29，于次日19:23抵达银川 ）时间约33小时54分

K1806次（上海松江站14:11，于次日21:28抵达银川）时间约31小时17分

住宿：银川                             餐：无

银川--沙湖--水洞沟--中卫（路程约260km  车程约3.5小时）

早餐后，乘车游览全国35个王牌景点之一的【沙湖风景区】（游览时间约2小时）作为国家首批5A级景区，中国十大魅力休闲旅游湖泊的沙湖，以自然景观为主题，将“金沙、碧水、翠苇、飞鸟、远山、彩荷”六大景源有机结合，后乘车前往游览5A级景区:【水洞沟景区】（游览时间约3小时）水洞沟是中国最早发掘的旧石器时代文化遗址，被誉为“中国史前考古的发祥地”、“中西方文化交流的历史见证”。是全国重点文物保护单位，国家AAAAA级旅游景区，国家地质公园。被国家列为全国文物保护的100处大遗址之一、“最具中华文明意义的百项考古发现”之一。 荣获“中国最值得外国人去的50个地方”银奖。游览结束后乘汽车前往中卫,抵达后入住酒店息!!

住宿：中卫            餐：早中晚

中卫--通湖草原--沙坡头--景泰（路程约130km  车程约2小时）

早餐后，乘车前往内蒙古阿拉善，前往中国第四大沙漠【腾格里沙漠】腹地，游览国家4A级景区【通湖草原】（约1.5小时，交通车自理），漫游在沙海、绿洲、蓝天、白云之间，留连于敖包、草原绿洲、沙漠人家、驼盐古道，游览“中国最美丽沙漠”、后赴《爸爸去哪儿》拍摄地—【沙坡头—腾格里沙漠风景区】（游览2小时）含景区首道门票及沙漠扶梯上行这里是中国十大最好玩的地方、中国最美丽的沙漠，而且有享誉世界的治沙工程，更有多种精彩刺激的娱乐项目，游人可自费从沙漠的坡顶极速滑下，感受百米落差带来的速度与激情。骑着骆驼徜徉在沙漠之中，再来一次狂野的沙漠越野自驾。当然也可自费乘坐古老的渡河工具羊皮筏，在滔滔黄河之中激流勇进也是不可或缺的体验，来吧！朋友，拿出激情与勇气，玩嗨沙漠。游览结束后乘汽车前往景泰县，到达后入住酒店休息！！

注：此天景区能选择性自费项目由客人自理不包含在必乘交通费用之内。

住宿：景泰                 餐：早中晚

景泰--西宁（路程约370km  车程约5小时）

早餐后，游览国内独有、世界罕见、堪称中华自然奇观的甘肃【景泰黄河石林国家地质公园】（游览时间约3小时）可自费乘羊皮筏子漂流在黄河之中，感受石林与黄河的动静结合，峰林峡水之妙，抵达相传因成吉思汗在此饮马而得名的---饮马沟大峡谷，参观《天下粮仓》《西部热土》《汗血宝马》《神话》《花木兰》《少林寺传奇》《雪花那个飘》《大敦煌》等影视剧画报，可步行（或自费选择骑马、乘毛驴车）游览饮马大峡谷（单程5千米），身临其境地感受和回味上述多部影视剧拍摄的场景，沿途欣赏著名的石林风景有：大象吸水，十二生肖、霸王别姬、月下情侣、木兰远征、西天取经等。爬上石林西观景台（也可自费乘坐新建的索道，往返60元/人）体验“会当凌绝顶，一览众山小”的磅礴之气势，黄河曲流、龙湾村、南山广场、石林群，任君远眺近瞰，流连忘返午餐后乘车青海首府西宁。（这天景泰游览完毕，车赴西宁时无导游，青海甘肃段导游在西宁酒店等候）

住宿：西宁                 餐：早中

西宁--德令哈（路程约500km   车程约6小时）   

早餐后，乘车前往青海湖，途中经过日月山山下，然后游览中国最大最美的咸水湖-AAAAA【青海湖二郎剑景区】(游览时间约2小时，游船、电瓶车自理)正规青海湖景区.青海湖被中国国家地理杂志评为中国最美的五大湖泊之首，它位于青海省西北部的青海湖盆地内，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。青海湖地处青海高原的东北部，这里地域辽阔，草原广袤，河流众多，水草丰美，环境幽静。浩瀚缥缈，波澜壮阔，是大自然赐与青海高原的一面巨大的宝镜。青海湖，古代称为“西海”，又称“鲜水”或“鲜海”。藏语叫做“错温波”，意思是“青色的湖”；蒙古语称它为“库库诺尔”，即“蓝色的海洋”。由于青海湖一带早先属于卑禾族的牧地，所以又叫“卑禾羌海”，汉代也有人称它为“仙海”。从北魏起才更名为“青海”。游览结束后，乘车前往茶卡镇，游览【茶卡盐湖】(游览时间约2小时，小火车自理)“茶卡”蒙古语为“盐海”，面积105平方公里，观赏各种盐类结晶，如水晶盐、珍珠盐、珊瑚盐、雪花盐、钟乳盐、蘑菇盐等，可以观看现代化大型采盐船采盐时喷水吞珠的壮丽场景，可以透过清盈的湖水，观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探求湖底世界的神秘，还可以领略到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。茶卡盐湖以其生产、旅游两相宜而在国际国内旅游界和青藏高原风光游中享有较高知名度，还被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一。结束后入住酒店休息！！

住宿：德令哈                   餐：早中晚

德令哈--水上雅丹--大柴旦（路程约560km  车程约7小时）

早餐后，乘车前往水上雅丹，途中车观西北戈壁的奇迹—【可鲁克湖】，茫茫戈壁中一汪碧泉，沿途欣赏茫茫戈壁风光，一幅幅山水花卷印面而来，途径柴达木盆地小镇—大柴旦，后乘车前往【水上雅丹地质公园】（游览时间约2小时）。水上雅丹地质公园是一处水上雅丹地貌，因为吉乃尔湖面抬升，逐步淹没北缘的雅丹群，形成了独特的水上雅丹，景区内从朝霞满天到日暮垂落都如梦似幻，阳光照在水上雅丹上，颜色金黄，石柱和倒影感觉升到了半空中，像悬浮的魔幻城堡。后前往大柴旦。途径【吉乃尔湖】（车观，此景区目前因特殊原因未开放），途经过最美公路之称【U型天路】国道G315，是中国境内起于青海西宁，止于新疆喀什的一条国道，沿昆仑山脉东西走向全程3063千米。G315国道，一条景观公路，路过罗布泊，翻越阿尔金山，穿过柴达木盆地，一路上风景将会是你从未见过的壮美。G315国道柴达木盆地段，路况极好，风光优美，辽 阔苍凉，荒凉沉寂，戈壁沙漠沙丘，丹霞群山雅丹地貌，让你不虚此行。长达600公里的沙漠天路，没有一个像样的村镇，孤独奇美也许是这条公路的写照。沿途可欣赏【柴达木雅丹群地貌】（车观）青臧高原柴达木盆地北缘，世界最大最典型的雅丹景观之一，近处是大小不一，深浅各异的丹霞地貌，远处是连绵起伏一泻千里的祁连山脉，只要是晴天，山脉上永远都有白云层层叠得的环绕着，这样层次分明的画面跃入眼帘，让人感叹大自然造物的神奇。游览结束后，乘车前往大柴旦入住酒店！！

备注：因东台吉乃尔湖政策性关闭，开放时间未知，请知晓！！

住宿：大柴旦                           餐：早 晚

大柴旦--敦煌（路程约370km  车程约5小时）

早餐后，乘车前往游览【翡翠湖景区】（游览时间约30分钟），翡翠湖位于青海省海西蒙古族藏族自治州原大柴旦化工厂盐湖采矿区内，因湖水在阳光下清澈湛蓝，色如翡翠，故得名“翡翠湖”，翡翠湖目前仍是一处尚未开发的原始风景处女地，翡翠湖的颜色和湖中所含的矿物质浓度以及以天气情况相关，不同的时间段翡翠湖的颜色会有所不同。游览结束后，乘车前往甘肃敦煌市，途中会翻越当金山，途经阿克塞县，然后抵达敦煌，抵达后游览有沙漠第一泉之称的【鸣沙山、月牙泉】(游览时间约2小时)登上沙丘如海的鸣沙山。晚可去沙洲夜市看看，是大漠中最大的夜市。每当夜幕降临，华灯绽放的时候，来自天南海北，世界各地的游客汇集到了灯光迷离的沙洲夜市，使这里变得异常热闹。因为具有鲜明的地方特色和浓郁的民俗风情，而被誉为敦煌“夜景图”，和“风情画”。结束后入住酒店休息！

这一天将是大穿越，主要欣赏【柴达木盆地】的茫茫荒漠戈壁景色，敦煌是国家级历史文化名城，距今已有2000多年的历史，它是丝绸之路河西道、羌中道（青海道）、西域南北道交汇处的大边关要塞。

住宿：敦煌                         餐：早中晚

敦煌--嘉峪关（路程约370km   车程约4.5小时）

早餐后，参观世界上现存规模最大、内容最丰富、保存最完整的佛教艺术宝库—【莫高窟】（游览时间约2-3小时，B类票），莫高窟，俗称千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌。它始建于十六国的前秦时期，后历经北朝、隋、唐、五代、西夏、元等历代的兴建，形成巨大的规模，有洞窟735个，壁画4.5万平方米、泥质彩塑2415尊，是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术地。它是一座有1600多年历史，珍藏有极其丰富的历史文化遗迹，有壁画和塑像，如沙漠中的天然画廊。后前往游览【大地之子】（参观约1小时）雕塑主体为茫茫戈壁之上趴伏在地、恬然入睡的长15米，高4.3米，宽9米的巨大婴儿。天气晴好时大地之子雕塑南侧可见一座【海市蜃楼】它是由清华美院董书兵教授在甘肃省瓜州县创作的第二件大型作品，名曰《无界》，在这戈壁荒漠中，实属一处难得的景致。后乘车前往嘉峪关，抵达后游览“天下第一雄关”【嘉峪关城楼】（参观约2小时）嘉峪关关城，是明代万里长城最西端起点，是长城防线上重要的军事要塞、河西第一隘口，也是古丝绸之路上的必经关隘，素有“天下第一雄关”之称。楼阁高耸，巍峨壮观，与远隔万里的“天下第一关”山海关遥相呼应，名扬天下。关城建于明洪武五年（公元1372年）距今已有600多年，花费了大量人力物力，留下了许多古迹和珍贵的文物。游览结束后入住酒店休息！！

备注：7月-10月期间为西北旅游旺季，会根据实际情况安排，前后景点会有所调整，给您带来不变敬请谅解！

特别注意！！！【关于莫高窟门票】莫高窟全部团期按照B类门票100元核算价格，2021年4月1日起，莫高窟执行新的门票政策，首先售卖A类门票（238元，包含数字观影、8洞窟）限额6000张。参观当天A类门票发售完毕之后，才开始售卖B类门票（100元，包含4洞窟）。故根据行程安排，参观当日如遇景区A类门票仍有名额，则需游客补交门票差价138元/人，60-69岁补交门票差价93元/人，参观A类门票包含内容。如遇A类门票已经发售完毕，则无需补交门票差价，正常按B类门票包含内容参观。

住宿：嘉峪关               餐：早中晚

嘉峪关--张掖（路程约230km  车程约3小时）

早餐后，乘车前往张掖游览丹霞地貌【张掖丹霞地貌】(游览时间约2小时)。张掖丹霞地貌奇观形成于600万年前，位于张掖市临泽、肃南县境内，面积约510多平方公里，这里是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观复合区被《中国国家地理》杂志评为中国最美的七大丹霞地貌之一，结束后乘车前往【张掖平山湖大峡谷】(游览时间约2.5小时)平山湖大峡谷距离张掖市区约60公里，是迄今为止中国离城市最近的集自然奇观、峡谷探险、地质科考、民族风情、自驾越野等于一体的复合性旅游景区，是张掖地貌景观大观园中最美的景观之一!被《中国地理杂志》及中外知名地质专家和游客誉为"比肩张家界"、"媲美克罗拉多大峡谷"、丝绸之路新发现！！游览结束后入住酒店休息！！

住宿：张掖                     餐：早中晚

张掖--祁连（路程约220km   车程约4小时）

早餐后，乘车前往【马蹄寺景区】（游览时间约2小时）马蹄寺位于甘肃肃南裕固族自治县境内(裕固族为甘肃张掖所特有少数民族);北距张掖市市区65公里，是集石窟艺术、祁连山风光和裕固族风情于一体的旅游区。石窟由胜果寺、普光寺、千佛洞、金塔寺、上、中、下观音洞七处组成，共有70余处窟龛，始建于北凉。马蹄寺因传说中的天马在此饮水落有马蹄印而得名。传说中的马蹄印迹现存于普光寺马蹄殿内，成为镇寺之宝。游览结束后，乘车前往祁连，途中车观阿柔大寺后，前往参观最美的天然观景台卓尔山【卓尔山风景区】（游览约2小时）藏语为宗穆玛釉玛，这里以其色若沃丹、灿若红霞的奇妙风光被誉为美丽的红润皇后。登临卓儿山顶处处美景，视野极度开阔，宛如仙境，令人心旷神怡。全景紧靠八宝河，与藏区神山牛心山隔河相望；左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区，背面是连绵起伏的祁连山，山脚下滔滔八宝河像一条白色的哈达环绕在县城周边。传说中卓尔山与祁连的镇山之山--牛心山是一对情深意重的情侣，默默守候在八宝河两岸，共同护佑着祁连的山山水水，游览结束后乘车前往门源，途中经过中国六大草原之一【祁连山草原】每年7、8月间，与草原相接的祁连山依旧银装素裹，而草原上却碧波万顷，马、牛、羊群点缀其中。还有连天的牧草、芬芳的野花、肥壮的牛羊、悠扬的牧歌后途经峨堡古城镇车观【峨堡古城】后乘车前往祁连市，到达后入住酒店休息。

住宿：祁连                     餐：早中晚

祁连--塔尔寺--兰州（路程约560km  车程约7.5小时）

早餐后，乘车前往坐落在莲花山坳中的—【塔尔寺】(区间车讲解费自理，参观时间2小时)是青海藏传佛教的第一大寺院，殿宇绿墙金瓦，灿烂辉煌，栩栩如生的酥油花，精美绝伦的壁画和色彩绚烂的堆绣被誉为“艺术三绝”，众多信徒于菩提塔前五体投地磕长头，虔诚之极，足以震撼心灵，游览结束后乘车前往兰州，到达后游览【水车博览园】兰州水车又叫“天车”水车历史悠久，外形奇特，起源返于明朝，是古代黄河沿岸最古老的提灌工具品味兰州民俗，欣赏黄河奇石，后欣赏【黄河母亲雕像】象征着哺育中华民族生生不息、不屈不挠的黄河母亲，和快乐幸福、茁壮成长的华夏子孙，在欣赏“天下黄河第一桥”【中山铁桥】，结束后入住酒店休息！！

住宿：兰州                        餐：早中

兰州--上海 （火车行驶时间约25小时53分）

早餐后，根据火车时间前往火车站（若住宿在火车站附近则自行前往火车站）（乘飞机的旅客返程安排：从酒店打车到民航大巴上车点，自行乘民航大巴前往机场,费用已包含，无导游送），结束此次愉快的旅行！！具体车次/航班以实际出票为准！！

参考车次:  T118次（兰州10:39--于次日13:26抵达上海）时间约26小时47分

Z378次（兰州11:56，于次日12:09抵达上海）时间约24小时13分