行程亮点

★说走就走！来一场温汤养生之旅！

★宜春温汤小镇——中国温泉之乡！长寿之乡！

▲核心景点：

1、中国的“长寿之乡” 因温泉而著称的江西宜春温汤镇；

2、素有“天然氧吧”、“地质博物馆”、“天然动植物园”之美誉--明月山风景区；

3、有"一湖、二泉、五瀑、七潭、七岩、八峰、十六洞、七十五里景"之称。景区内连绵十万亩的高山草甸，红岩峰瀑布群，金顶古祭坛群，堪称江南三大绝景，令人神往--武功山风景区；

4、国内首台以“乡愁”为主题的实景演出--乡愁宜春

▲尊享住宿：安排4晚准四星标准温泉酒店住宿

▲用餐：4早7正餐（10人一桌，10菜1汤）；

▲特别赠送：古井富硒温泉泡脚1次 ；

▲超值享受：温泉水进户，天天泡温泉（房间均带浴缸）；

住宿品质

行程速览

上海-宜春

宜春-宜春博物馆-袁山公园-袁州谯楼-温汤

明月山-古井泉街泡脚

井冈山-大型实景演出《乡愁宜春》或明月千古情演出

武功山

仰山栖隐禅寺-南惹古村-送火车站

上海

01

成人：1688元/人 

旺季价格：

（10月-明年4月）+100元/人，即1788元/人

温汤4晚准四酒店：住宿参考明月山玉盘大酒店或同级不指定入住

儿童：698元/人

（含当地车位费+餐费+导服）

升级

                  成人：1898元/人 

温汤4晚精选四星酒店:住宿参考泉月温泉度假酒店或同级不指定入住

儿童：698元/人

（含当地车位费+餐费+导服）

升级

发班日期：

10月22日/10月29日

11月5日/10日/18日/26日

12月4日/8日/12日/16日/20日/24日

行程安排

用餐：自理

宿：火车上

根据火车时间自行前往上海松江站乘坐火车前往，富硒养生福地江西宜春（请提前1小时抵达火车站）；

参考班次（仅供参考，不可指定）：

K511 上海松江-萍乡(16:40-05:01+1),K495 上海松江-萍乡（18:40-06:37+1）,K807 上海松江-萍乡（19:00-06:50+1),K287上海松江-南昌站（21:20-06:42+1）

具体以实际出票为准

含餐：中餐、晚餐

宿：明月山温汤玉盘大酒店或同级

抵达宜春站（以实际出票为准），前往参观【宜春博物馆】（游览约1小时左右），宜春市博物馆是国家三级博物馆，成立于1979年。现有馆藏总量11220件，珍贵文物1098件，主要种类有瓷器、陶器、青铜器、铁器、杂件和革命文物。

后车赴中央电视台“宜春月·中华情”中秋晚会演出场地---宜春【袁山公园】，公园规划建设按照突出自然生态特色、体现历史文化底蕴、满足不同层次人们的休闲娱乐需求的总体思路，建成自然风景美、文化品位高、富有个性特色的综合性城市中心公园。

游世界上现存最早的专门从事时间工作的地方天文台--【袁州谯楼】宜春鼓楼主要是采用“铜壶滴漏”等仪器来守时、报时和测时，其所测时间与现在钟表相比每天只差20秒。古天文台以砖石筑台，现存房屋六间，楼柱二十四根，均歪斜，东八柱、中八柱往东歪，西八柱往西歪，但楼顶平整，数百年不倒，是建筑史上的杰作和奇迹。

结束一天行程入住宜春温汤镇酒店。

晚上客人可以自由打卡宜春温汤古井泉街，品尝美食，欣赏古镇夜景！

含餐：早餐、晚餐（中餐自理）

宿：明月山温汤玉盘大酒店或同级

早餐后推荐前往游览明月山是国家级风景名胜区、国家AAAAA景区、国家森林公园、国家地质公园、国家自然遗产、江西省新赣鄱十景。【明月山】（65岁以上免门票，65岁以下补门票95元/人自理，游览时间约3h，20人起发）。沿途可以游览【竹林月影】、【咏月碑林】、【朱熹诗亭】；明月山主要有【太平山、玉京山、老山、仰山】等十几座海拔千米以上的山峰组成，主峰太平山，海拔1735.6米，整个山势呈半圆形，恰是半轮明月，故称明月山。抵达山顶游览明月山最精华、欣赏风景最美的【月亮湖】及【青云栈道】。青云栈道位于海拔约1500米的明月山山顶，因其常年云雾缭绕，行走之上，有平步青云之感，故名青云栈道。1700米的悬空栈道横亘于乌云崖峭壁之上，如盘云的游龙，尉为状观，崖壁的迎客松和各类灌木点缀左右，换位换景，形态万千，成为明月山最受游客喜爱的景点之一。

（备注：明月山景区观光车30元/人，如乘坐缆车上下山，缆车费用自愿自理！！缆车费用：上行80，下行70）。

参观温汤古镇，游【古井泉街】是集休闲，旅游为一体的商业景区，温汤古井泉街景区包含千年温汤古井温泉。千年古井温泉，因富硒温泉而闻名，其温泉日出水量3700吨，水温常年保持在68℃――72℃，具有低矿化度、低钠、偏硅酸含量高等特点，含有近20种对人体十分有益的微量元素，具有防癌抑癌等保健作用与此同时温汤镇也是世界上独一无二的一个无癌村。可与当地居民一起泡脚，感受“上海人来了就不想走的”小镇迷人魅力。

之后赠送【千年古井温泉水泡脚】，不用不退。

含餐：早餐、中餐、晚餐

宿：明月山温汤玉盘大酒店或同级

早餐后，出发井冈山，到达后开始参观雄伟壮美的【井冈红旗】大型雕塑 形象有三层寓意。一是它像一块屹立不倒的巨石，象征中华人民共和国在井冈山奠基；二是它像一团熊熊燃烧的火焰，寓意中国革命的星星之火从井冈山燎原；三是它像一面高高飘扬的旗帜，矗立在四面环山的平畴之上，刺向苍穹，昭示中国革命从井冈山走向胜利。接着参观【茨坪毛主席旧居】：1927年10月27日毛泽东率秋收起义部队上井冈山后，便居住在这栋茨坪店上村李利昌的家中。这里也是毛泽东同贺子珍同志在井冈山斗争时期共同生活和工作过的地方；

瞻仰【北山烈士陵园】（周二闭园） 北山位于茨坪北面的北岩峰上，占地面积400亩，坐北朝南，也是党和国家领导人首选缅怀地或党员重温入党宣誓地，远眺全国最值钱的山峰【五指峰】又名财神山；

参观【井冈山革命博物馆】(周一闭馆,需提前预约，凭身份证入馆参观）：中宣部1号工程，采用声、光、电的结合把你带回井冈山革命斗争岁月，6个展厅丰富的文物和史料向您详细再现精彩的历史和井冈山的地形地貌和景区分布。

晚上推荐自费观看大型实景演出《乡愁宜春》（100/人含车费+门票，10人起发），作为国内首台以“乡愁”为主题的实景演出，《乡愁宜春》分为《缘起袁州·归隐》 《嫦娥问月·思乡》 《状元及第·回乡》 《皇后沐月·望乡》《魅力宜春·祈福》五大篇章，以“隐士之心” “宫闱之思” “科举之荣” “仙凡之隔” “非遗之美” “青春之潮” 六重乡愁为叙事主线， 表达了对故乡的眷恋和对乡村田园美好生活的。

【明月千古情】（门票挂牌价180元/人，自理团队优惠价100元/人）位于江西省宜春市温汤旅游度假区，拥有文化、演艺、体验三大主线。动用了上万套舞台机械、数十万只LED灯组、近千平米的全彩LED高清屏、1000多套道具，并以先进的声、光、电科技手段营造出360度全景剧幕和声效，是一台彰显宋城品质、国际水平、宜春特色的演出。“千古情”系列演出总导演黄巧灵透露《明月千古情》凝聚了宜春明月山和江西具有代表性的元素，将温汤文化、禅宗文化、青瓷文化、月亮文化和红色文化用演艺的形式表现出来。

含餐：早餐、晚餐（中餐自理）

宿：明月山温汤玉盘大酒店或同级

早餐后前往安福【武功山风景区】（门票+索道+往返车费160元/人，20人起发）属罗霄山脉北段，绵延120公里，总面积260余平方公里。主峰白鹤峰海拨1918.3米，为江西第一高峰。武功山资源类型与特色被专家概括为"山景雄秀、瀑布独特、草甸奇观、生态优良、天象称奇、人文荟萃"。这里10万亩草甸绵绵于1600多米的高山之巅，春夏绿油油，秋季金灿灿，冬天白皑皑；这里远古神秘的“江南古祭坛群”距今1700多年的历史，被专家誉为‘华夏一绝武功山历史悠久，人文荟萃。远自汉晋著名玄学家葛玄、葛洪修炼于此始，被佛道两教视为“洞天福地”，争相建观营刹，传道布经。文人雅士也接踵而至，留下了诸多吟诵佳作。“千峰嗟峨碧玉簪，五岭堪比武功山”这是明代大旅行家徐霞客登临后写下的千古绝句，适时返回温汤酒店休息。

含餐：早餐、中餐（晚餐自理）

宿：火车上

早餐后，前往中国古代著名佛教胜——【明月山仰山】， 参观佛教七大禅宗之―、伪仰宗的发源地——【明月山仰山栖隐禅寺】

在这群山围绕酷似莲花座中，观赏祥云绕宝刹、钟磬答乘晨暮的祥和景象，感受这一方人间净土；其遗址位于宜春市袁州区洪江乡东南村殿上组，唐朝会昌年间（842年），沩仰宗的创始人慧寂禅师由沩山来到仰山，在此创建弘法道场。不知道当地人的长寿和圣水是否是有了佛祖的庇佑呢？

后赴居于群山峻岭间室外桃园【南惹古村】，南惹为梵语“兰若 ”，佛教为寂静之所，村中有一对1600年长寿夫妻树，宛如世外桃源；后参观千年温泉古井(赠送特色木桶泡脚，放松身心)明月山温泉，因富硒温泉而闻名，其温泉日出水量3700吨，水温常年保持在68℃――72℃，具有低矿化度、低钠、偏硅酸含量高等特点，含有近20种对人体十分有益的微量元素，具有防癌抑癌等保健作用与此同时温汤镇也是世界上独一无二的一个无癌村。可与当地居民一起泡脚，感受“上海人来了就不想走的”小镇迷人魅力，泡脚后可自由闲逛温汤古镇小街，品尝当地美食！

适时安排送站，前往火车站。

参考班次（仅供参考，不可指定）：

K80宜春-上海松江（18:12-04:50+1）K512宜春-上海松江（19:22-06:56+1) K512 萍乡-上海（18:36-06:56+1,K353南昌-上海松江（21:50-07:50+1），K288 南昌-上海松江（21:56-08:29+1），具体以实际出票为准

用餐：无

宿：温馨的家

抵达上海，结束愉快休闲养生之旅。

1、大交通：往返硬卧（不指定班次）；当地旅游空调大巴，保证每人一正座；

2、景点：详见行程；

3、住宿：温汤4晚准四酒店：住宿参考明月山玉盘大酒店或同级不指定入住

温汤4晚精选四星酒店:住宿参考泉月温泉度假酒店或同级不指定入住（酒店含空调、当地提倡环保，建议自带洗漱用品）

4、用餐：4早7正餐（正餐10人一桌，10菜1汤）；温馨提示：本行程属于吃住打包核算，餐不用不退费！

5、服务：当地优秀导游服务；

1、住宿产生单男单女，补单房差：准四标准460元/人/精选4星标准酒店640元/人；

2、景点自理项目：（自愿自理）

明月山风景区:65周岁以上免票，65周岁以下大门票95元/人；明月山索道上下行150元/人；景区观光车30元/人；

大型实景演出《乡愁宜春》（100/人含车费+门票）或【明月千古情】（门票挂牌价180元/人，自理团队优惠价100元/人）

安福武功山风景区：门票+索道车费160元/人

备注：6周岁且1.2米以下儿童收半价，不含床只含餐，6周岁以上同成人价

3、本产品不含旅游意外险，建议游客购买；

纯玩无购物

1、证件优惠：可享受景区优惠的游客，由于本次活动景区成本核算是免票，所以持特殊证件无差额可退。

2. 本行程30人以上成团，不足人数，我社会在出团前3-2天通知客人，团款全额退回，我社不做任何赔偿。如因客人原因提前七天退团或更换日期不扣任何费用，七天内退团或更换日期则扣除相应的损失，三天内退团或更换日期不退任何费用！！！

3.1.2米以上需按成人报价，1.2以下需按儿童报价，儿童仅含车费，产生其它费用请自理；

4.旅游者在行程中因个人原因自行离队或放弃旅游景点及餐，视为自动放弃，费用不退；

5.因人力不可抗拒的因素而造成对行程的影响，旅行社不承担责任；

6.游客必须保证自身身体健康良好的前提下，参加旅行社安排的旅游行程，不得欺骗隐瞒，若因游客身体不适而发生任何意外，旅行社不承担责任；

7.火车出发时间请以票面为准。旅游者自行持票乘火车（建议提前 60 分钟到达车站），因旅游者原因延误不能乘车，造成损失由旅游者自行承担。

8.请带好身份证原件。

9.70岁-80岁老人需由子女陪同，并且签订免责协议；80岁以上老人考虑安全问题，不接受报名

10、此行程为特价优惠线路，行程价格不含税点  如需开票  需另加税点6%费用。