💰成人4680/元（70周岁以上）

💰成人4780/元（60-69周岁）

💰成人4880/元（60周岁以下）

单房差：680/元

💰成人3780/元（70周岁以上）

💰成人3880/元（60-69周岁）

💰成人3980/元（60周岁以下）

单房差：600/元

# 详细行程 #

第一天

上海--抵达昆明

【火车班】乘空调火车前往中国美丽的春城

【昆明】这里常年气候温和，鲜花盛开，四季如春，故有春城之称的昆明。

第二天

火车继续行驶

【火车班】火车硬卧列车上，欣赏沿途美景......

【飞机班】乘飞机前往享有“春城”美誉的昆明后入住酒店。可自行游览市区周边景点：【西山】【民族村】【滇池】【翠湖公园/云南陆军讲武堂】或是到【金马碧鸡坊】品尝驰名的桥香园米线或步行街品尝祥云特色小吃

温馨提示：在飞机落地或火车到站时请注意接听电话，便于工作人员及时联系！

第三天

昆明-东川红土地

火车抵达昆明乘车前往【东川红土地景区】（游览时间约3小时）（不含落霞沟景区电瓶车20元）东川红土地位于昆明市东川区管辖下的红土地镇；主要景点在海拔1800至2600之间，因高温多雨下发育而成的红色土壤，这里方圆近百里的区域是云南红土高原上集中而又典型、独具特色的红土地；以花石头村为核心的红土地更为突出；进入红土地景区后沿途拍摄【乐谱凹】【千年神树】【落霞沟】等红土大观。午餐后继续拍摄【瓦房梁子】【锅底塘】【螺丝湾】日落晚霞，置身这块色彩斑斓的自然景观中，倾心领悟，慢慢体味，足以给人无限的遐想与震撼，晚餐后自由活动，入住酒店

行程时间：180公里左右，约3小时。

第四天

东川红土地-戛洒

早起拍摄【打马坎】、【七彩坡】、【锦绣园】，等日出景观(游览时间约2小时），初升朝霞与红土地连为一体，随着艳阳高照，天空越发蓝得动人，云彩变换着不同的姿势，投在红土地光影不时幻化，每一秒钟都是一个全新的画面，构成了红土地壮观的景色，使这片红土地更为壮美。

随后途径【新平县】享用午餐，游览新平【民族文化广场】（游览时间约40分钟），它是一个集广场、城市雕塑、音乐喷泉、水景观、五彩云楼等多种功能于一体的开放空间，可登五彩楼阁，俯瞰新平县城全景。继而前往位于哀牢山脉中段东部的【戛洒镇】，嘎洒素有“花腰傣族之乡”的美誉，“戛洒”为傣语，意为“沙滩上的街子”，这里有着壮美美丽淳朴的花腰傣姑娘和浓厚的民俗风情。晚餐后入住酒店。

行程时间：360公里左右，约5小时。

第五天

戛洒-哀牢山-建水

早餐后至【哀牢山日出云海】（游览时间约1小时）观景台拍摄云海日出，哀牢山“云海日出”景观，堪称“滇中云海一绝”。当奔腾的云海与错落有致的梯田融为一体，一动一静间，变化万千，日出霞红之时，更加奇幻夺目。

随后欣赏哀牢山第一瀑布【南恩瀑布】(约20分钟），南恩瀑布发源于哀牢山老牛场山，劈山断路，奔涌而下，景色雄奇壮观。

游览小九寨【石门峡】（游览时间约2小时），石门峡溪水清澈见底，四周森林茂密，清新弥漫的空气，仿若置身于仙境中。继而游览【金山垭口原始森林】（游览时间约1.5小时），金山原始森林位于玉溪市新平县戛洒镇，临近哀牢山金山垭口，金山原始森林只是哀牢山国家级自然保护区的一部分。海拔大约2300米，这里不仅环境幽静，空气清新，还能让人感受到大自然的神秘与力量。

午餐后乘车前往历史文化名城【建水】，拍摄前大清乾隆年间的【双龙桥】（游览时间约1小时），双龙桥是一座双阁十七孔大石拱桥，因两河犹如双龙蜿蜓盘曲而得名。晚餐后入住酒店。

行程时间：220公里左右，约3小时。

第六天

建水-广南

早餐后游览【建水古城】（游览时间约1小时），建水古城有"文献名邦"、"滇南邹鲁"的称誉。参观清代民宅【朱家花园】（约30分钟），朱家花园位于建水古城，是一组保持完好的清代私人建筑群，具有丰富文化内涵的人文旅游景点。

参观【建水大阪井】（约20分钟），建水古井历经了千年的沧桑岁月，不但记载着建水的历史，同时也是古城儒家文化兴盛的印证。拍摄【朝阳楼】外景（40分钟），朝阳楼建于明朝洪武二十二年(1389年)，其建筑结构为三重檐歇山顶抬梁式大木构架，五开间三进间回廊式建筑，融合了元朝和明朝的建筑风格。有"小天安门"之称。是滇南重镇建水历史悠久的主要标志之一。

游览【贝山陶庄】（游览时间约1小时），建水贝山陶庄是一座以紫陶文化、陶瓷景观和石文化艺术为主题的独特景区，融合了欧式古堡与本土文化的设计风格，古朴厚重且充满异域风情。被誉为“紫陶梦幻城堡”。‌

午餐可自由品尝建水特色小吃。随后乘车前往【蒙自】，游览素有 “小巴黎”之称的【滇越铁路-碧色寨】（游览时间约1小时）(不含电瓶车20元），参观百年历史的法式建筑风格米轨铁路。寻找电影《芳华》不一样的岁月，追忆一段曾经的似水流年。继而前往【广南】县城，晚餐后入住酒店。

行程时间：330公里左右，约4小时。

第七天

广南-坝美-普者黑

早餐后乘车至陶渊明笔下的【世外桃园坝美】（游览时间约3小时）（不含坝美景区必乘电瓶车50元+3乘游船90元），坝美人世世代代保留着传统农耕，自给自足的小农经济社会形态，生动体现了壮族农耕社会男性女绢、鸡犬相闻、生动体现了壮族农耕社会，邻里和谐的田园牧歌情趣，感受陶渊明《桃花源记》的桃花源。乘船穿越汤那洞、猴爬岩到达世外桃源坝美村，自由参观坝美壮族村寨、坝美广场、古朴吊脚楼，男女河、水车、大榕树等；

随后乘船经【桃花谷，桃源洞】出坝美村，午餐后前往云南水乡【普者黑】，普者黑是发育典型的喀斯特岩溶地貌，以“水上田园、湖泊峰林、彝家水乡、岩溶湿地、荷花世界、候鸟天堂”六大景观而著称。

游览【菜花箐苗族生态园】《三生三世.十里桃花》影视拍摄取景地（游览时间约1.5小时）。这里悠远的青峰，恬静流水，盛开的桃花，恍如置身于瑶池仙境。漫步湖边【观景栈道】，感受清新悦目美妙绝伦的山水画面；如在仲夏时节，湖中野生巨荷竞相开放，弥漫着阵阵荷香。

随后徒步【青龙山】（游览时间约1小时），青龙山坐落于普者黑湖畔中部，主峰海拔1555米，与南边的凤凰山相对，形成了“龙凤呈祥”的格局；山上灌木郁郁葱葱，四季长绿，东南西北都有观景台，俯瞰普者黑全景，如在画廊之中。晚餐品尝彝族美食，入住酒店。

行程时间：190公里左右，约4小时

第八天

普者黑-弥勒

早餐后游览【仙人洞彝族文化生态村】（游览时间约2小时），仙人洞村是彝族支系撒尼人的聚集地，也是一个古老的村庄，背靠青山，前临绿水。宛如仙境的仙人湖环绕在村边，万顷碧波，绿如翡翠，倒映着峻秀的孤峰和古朴的民居。

随后乘车前往高原葡萄之乡【弥勒】享用午餐后游览【弥勒东风韵】（游览时间约2小时）（不含东风韵单程电瓶车20元），东风韵景区融合了弥勒的红酒文化和彝族支系阿细人的火文化，是一座集葡萄文化、自然风光、人文旅游为一体的特色小镇，景区由【万花筒艺术馆、薰衣草主题公园、半朵云】三大主题构成；怪异的建筑风格，仿佛进入了“万花筒”的视界。被誉为“魔幻未来主义的魔幻城堡”；滇中的“普罗旺斯”的美誉；曾经两度蝉联“云南省特色小镇”名录。晚餐后入住温泉酒店。温馨提示：弥勒天然温泉水属低矿化碳酸钙泉，含有多种对人体有益的矿物质微量元素，有较强的润肤保健与治疗作用，轻松舒缓旅途中的疲劳，敬请自备游泳衣！

行程时间：220公里左右，约3小时。

第九天

弥勒-昆明

酒店早餐后游览弥勒【太平湖】（游览时间约2小时）风景区（不含电瓶车20元），太平湖森林公园地处亚热带季风气候区，四季如春，光照充足，冬无严寒、夏无酷暑，全年适宜旅游度假。这里自然风光让人流连忘返，四节花海，湖光山色交相辉映，清心养眼，每一处都是绝美画面，足以让人感受到悠闲中快乐！午餐后乘车返回昆明送机散团。结束愉快的云南之旅！

温馨提示：航班时间请定在下午16:00以后。

火车班：根据参考火车班次：

昆明-上海南站K80 19:03-05:16(历时34小时13分钟)或K740 23:34-14:26+2昆明-上海南站(历时38小时52分钟)

第十天

火车继续行驶

火车班：继续欣赏沿途风景

第十一天

抵达上海

火车班今日抵达上海！ 返回温馨的家

【温馨提示】

1、酒店退房时间为中午 12:00 之前 ，若您航班为晚班机 ，请于 12 点前自行完成退房 ，行李可寄存前台后自由活 动 ，若超过退房时间退房所产生的费用请自理 ！

2、请至少提前 2 小时小时抵达兰州机场 ，自行办理登机手续 ；

3、送机为赠送项目 ，不用不退。送机为散拼车送机 ，车上会有其他游客 ，请知晓 ！

接待标准费用包含

●大交通：上海-昆明往返火车硬卧

上海-昆明飞机经济舱

●含7早12正（30元餐标，其中包含2个特色餐）火车少一顿早餐

●行程中首道大门票，优惠免票人群报名时已享受优惠。当地无退费

●中文导游或领队师傅贴心服务，当期实际出团不足14人（含14人）则安排优秀师傅兼导游，自由动活期间恕不提供陪同服务，敬请谅解！

● 保险旅行社责任险为法定险；

● 强烈建议客人购买相关的个人保险。

●儿童价格不含门票 ，不占床 ，小孩不含早餐 ，正餐为半餐 ，其它标准同成人。

●网评4钻+弥勒温泉+舒适型精品酒店让您感受温馨舒适的休息环境。

1：小 交 通：行程中未含的景区内，可自选性区间代步交通或娱乐工具，如：马车，电瓶车，小火车等费用。

东川红土地电瓶车20元

坝美电瓶车50元+3乘游船90元

碧色寨电瓶车20元

东风韵单程电瓶车20元

太平湖20元

合计：220元

必须乘坐景交：由当地导游统一收取！

2：住宿说明：如有单男单女不能并房所产生的单房差或自愿升级酒店住宿标准，请提前一天告知，以酒店当季实际价格另补差价。
3：儿童标准：身高1米2以下不含门票、床位，其它服务与成人同等。（早餐按入住酒店收费规定现付）、如因超高或其他原因产生费用由家长自理。
4：补    充：因人力不可抗力因素（如交通堵塞、天气影响、政府行为、自然灾害等情况），造成团体滞留；可协商变更行程，如低于或超出原行程成本，多退少补。5：个人消费：超出行程范围之外的费用，如增加景点，特色用餐，自愿参加行程中不含的娱乐项目，民俗晚会，购买的当地土特产及特色商品等。

1：各贵宾参团时需提供准确无误的个人有效证件及联系方式，如因提供证件有误而产生的损失自行承担。
2：行程游览过程中，因交通、天气及其它人力不可抗拒因素，在不减少景点的前提下可对行程顺序协商后，作相应的调整。
3：请配合导游或师傅出示个人有效证件，便于酒店登记，实名购票及安全检查等；凡持有特殊证件或70岁以上免票人群，在参团时已减免费用的，不可享受重复优惠政策。
4：行程操作模式为一卡制套餐，由于个人原因中途脱团（需填写退团申请，退团后个人安全自行负责）、自愿放弃的赠送项目和游览景点及餐宿不退任何费用，敬请谅解！5：因个人不慎和自身健康问题及不宜进入高原地区旅游人群（如：心脏病、高血压、精神病、大型手术恢复期等），如有故意隐瞒或假报健康信息者，发生任何事故自行负责。

此行程为优惠报价门票按旅行社底价结算；景点均无老年特殊证件等优惠！

1、报名时请留下您在旅游期间使用的手机号码，方便我社工作人员用短信或电话与您联络力争在机场出站口第一时间能接到您。

2、一旦确认机票开票，客人不可签转退票，如需退票根据各航空公司的退票规则支付相应退票损失；同时如因意外事件及不可抗力，包括但不限于，航空公司运力调配、航权审核、机场临时关闭、天气原因、航空管制等，导致航班取消或延期的，旅行社将尽最大努力协助您办理变更事宜，如产生差价由客人自理。旅行社将尽最大努力协助您办理变更事宜。

3、本线路是全国散客拼团，且因大交通的落地时间可能不准点，因此当客人到达旅游目的地后有可能存在等待其他客人的情况，请听从导游安排，请游客谅解！

4、行程景点若遇人力无法抗拒因素导致不能正常游览，我社有权跟客人协商，在不减少景点游览的情况下调整游览的顺序

5、为了提高我社接待服务质量标准，请游客如实填写《游客意见表》，这是我社判定旅游团服务质量的重要依据，如对我社接待质量不满意请在第一时间与我社工作人员联系，方便我社协调处理，行程结束后逾期30天概不处理或者不签意见表者视为放弃，按无意见处理。我社将不断改进工作，更好地为广大游客提供服务。

6、在行程指定购物店购买商品时，请记得索要发票等购物凭证！出现质量等问题，请直接跟商家联系换（退）事宜！我社从旁协助。若是【退货】需保证货品完整无损+提供购物票据（若商品是因游客自身原因导致破损，则无法退换），同时在返程后1个月内联系我社协助办理，逾期请自行联系商家办理退货。敬请谅解。

7、在旅游行程中，个别景点景区、餐厅、休息区等场所存在零售商品店、商场等购物场所，上述场所非旅行社安排的指定购物场所。我社提醒旅游者根据自身需要，理性消费。如产生消费争议，请自行承担相关责任，由此带来的不便，敬请谅解！

8、客人中途不能离团，如有取消行程或中途离团，一律视为自动放弃，不退任何费用，同时视当时情况若产生损失需补齐相应损失，具体损失金额视当时情况核算。

9、因云南地区受经济、文化、自然条件等限制或影响，同等星级酒店间可能存在一定差距，同时云南大部分酒店空调为定时开放，还请您谅解；如需要加被褥或入住中遇到任何问题，请及时与酒店工作人员或导游联系，我们会第一时间帮您处理。

10、考虑到云南是高海拔地区、旅途辛苦，同时因接待资质有限，故本线路不接受【云南人】【在云南有亲戚朋友者】【孕妇】【残疾人士】等报名！团费已享受旅行社协议优惠价，故游客若持军官证、老年证、学生证、残疾证等特殊证件，不再享受景区现场购票的特殊证件优惠政策，无费用可退，请知晓！报名即默认此条款！

11.【重要提示】“失信人”属于特殊人群，机票+火车票等将无法正常出票，故不能正常出游！游客报名前请准确核实自身身份信息，若因游客报名时未告知，而产生的一切费用损失（包括机票、住宿、车位等）均由失信人自行承担！

1、云南地处云贵高原，每天昼夜温差较大（12—15摄氏度），请出团前了解当地天气情况，注意着装注意当地天气预报，请带足保暖防寒衣物，云南日照强，紫外线强。长时间在户外活动，请戴上太阳帽，太阳镜，涂抹防晒霜，以保护皮肤，天气变化多端，请携带雨具。

2、云南山高坡大，对限速有严格规定，行程地海拔较高，空气含氧量低，故上坡时旅游车速有时仅20—30码，还望谅解。

3、云南属少数民族地区，请尊重当地少数民族的宗教及生活习俗。

4、云南地区经济发展相对落后，同星级宾馆酒店规模设施落后江浙地区，一些新建的且设施较好的酒店一般位于市区周边，离市区的车程在20-30分左右（特殊原因除外），因云南气候的特殊性，冬季酒店空调定时开放或不开。如需额外安排多的被褥，电热毯等，请向酒店工作人员索取。

5、云南海拔较高，注意休息，以防出现高山反应；有心脏病，高血压等病的人群慎行，请准备一些个人常用药品，以备不时之需。

6、云南是个多民族的省份，当地以酸辣口味为主、凉菜居多；旅游的团队餐一般是10人一桌，云南饮食和其他省份有较大差异，可能不合您的口味，请作好心理准备；当地水土为弱酸性，建议多饮茶水。