



以上价格当地景区交通(不含):环保车80元+倒站车85元+摆渡车35元=200元/人(当地现付导游)
冰雪主题大集合
众横大东北
冰雪迪士尼-哈尔滨冰雪大世界
哈尔滨冰雪游的名片之一
来哈尔滨旅行,若没有哈尔滨 冰雪大世界,那岂不是白来啦‼️


延吉-一半边境,一半美食
|东北版的成都
宝藏小城-延吉
不出境,却想体验异国风情
去延吉 是好选择之一。
来延边 来一场饕餮之行是寻来已久的事


长白山——赴一场青铜门之约
一年365天里
有一个地方200多天立于冰雪之中古书中记载这里:“禽兽皆白”这里就是可以让你一路走到白头的


长白山瀑布、聚龙泉


镜泊湖南湖头蓝冰
镜泊湖冬季形成的蓝冰景观是当地独有的自然奇观,主要由低温高压下冰层内部气泡被挤压排出后形成的致密结构导致光线散射产生蓝色

中国雪乡
从每年的10月
至次年4月积雪连绵
这里积雪期长达7个月
雪量堪称中国之最
在这里你可以打雪仗
滑出溜、嬉雪、赏雪、堆砌雪人

沈阳少帅府
张学良旧居位于沈阳市区,又称为“大帅府”,是原奉系军阀首领张作霖、爱国将领张学良父子的官邸和旧居,府前坐落着张学良将军身着戎装的雕像,正气威武,府内有雕梁画栋的四合院、恢宏的欧式洋楼、水榭亭台的花园,十分气派别致



沈阳故宫
又称盛京皇宫,它不仅是中国仅存的两大皇家宫殿建筑群之一,也是中国关外唯一的一座皇家建筑群


美食体验
北国列车
全程9正餐:
沈阳吊炉饼、东北铁锅炖(含二人转表演)、包饺子互动、东北杀猪菜、特色锅包肉





★
# 详细行程 #
01
上海-沈阳(火车)
用餐:自理 住宿:过夜火车
亲爱的游客朋友,您好,请收拾好行囊,自行前往车站乘火车硬卧赴辽宁省省会—沈阳。开启您【北国列车】的东北之旅!
参考车次:Z516次 15:32-次日10:30 上海-沈阳北站
或Z172次 19:34-次日14:21 上海-沈阳北站
或K188次 20:08-次日22:45 上海-沈阳北站
【温馨提示】
1、出行前请再次确认携带有效身份证原件,上下火车请携带好贵重物品
2、如酒店无三人间和加床,建议单人出游请补齐单房差。不占床不含早
3、冬天室外温度大约在零下25度左右,抵达后可根据贵宾准备的防寒用品适当添加
02
沈阳 用餐:中餐 住宿:沈阳
下火车请携带好贵重物品,我们抵达沈阳站,导游接机后用中餐后,用餐结束后前往市区游览
▲【沈阳故宫】(游览时间约1小时,每周一闭馆),沈阳故宫是中国现存完整的两座宫殿建筑群之一,后金入关前的皇宫,也是清朝迁都北京后的盛京行宫,沈阳故宫博物院不仅有精美的古代宫殿建筑,还以丰富的珍贵收藏而著称海内外,宫内收藏有大量旧皇宫遗留下来的宫廷文物,在宫中的各陈列馆可以观赏到这些珍贵的宝物
▲【中街商业街】逛一逛东北第一街,游览结束后入住酒店!

03
沈阳-二道白河
用餐:早中晚 住宿:二道白河酒店
早餐后,开启今日游览,今日亮点张氏帅府+体验长白山温泉
▲【张氏帅府】+【大小青楼】+【赵四小姐楼】(含门票)(游览时间约90分钟),张作霖及其长子千古功臣张学良将军的官邸和私宅,张氏帅府中的每一块砖瓦依稀描绘着民国往事,像是在翻一本史书,从古代走到近代又走到当代,足迹踏实而厚重,能够了解到张学良的生平,以及赵四小姐在这里留下的故事,感受这位东北王的一生。这座国家4A景区位于沈阳市内,交通方便,从建筑本身来说,有四部分组成的建筑体系真正是中西合璧,走过四合院就是帅府核心建筑大青楼,这里是整个奉系军阀的·核心,东北的军令也大多由此发出。帅府内还有小青楼,五间房,关帝庙等小建筑,每个老建筑都有自己的故事,值得游客慢慢品味
后乘车前往【二道白河镇】被称为长白山下的第一小镇,位于长白山脚下的池北区,到处透露着山清水秀,是拥有"神山、圣水、奇林、仙果"盛誉的旅游胜地。
▲【云顶市集】,名字取自盗墓笔记中“云顶天宫”云顶二字,被作为长白山脚下的文艺潮流聚集地,云顶市集将东北山野风情与年轻市集文化完美融合,是逛吃、打卡、淘手作的宝藏地!
▲【体验长白山温泉】,泡温泉(酒店赠送项目,不参加不退费,仅限占床客人赠送),舒舒服服泡完温泉,大家好好休息,为明天之旅养精蓄锐。
【温馨提示】:
1、【长白山温泉】是沐浴和疗养的理想场所,因具有较高的医疗价值故有“神水”之称,含有大量硫化氢和多种微量元素,对肠胃病、皮肤病、高血压、心脏病等有显著疗效。
2、赠送酒店内温泉,含一次进入,请游客务必留意温泉开放时间,以免错过。(请自备泳衣)
3、1间房赠送2张温泉票,不占床请自理,小孩 1.2 米以上超高需现场补差价)

04
二道-长白山天池-延吉
用餐:早晚 住宿:延吉
早餐后,乘车前往国家5A级景区 – 【长白山国家级自然保护区北坡】(备注:如因天气原因景区不开,更换其他景点)
▲【长白山国家级自然保护区北坡】(不含必须乘坐环保车80元+倒站车85元+摆渡车35元):抵达后乘坐环保车进入景区。景区中转服务站自由活动或根据天气情况,
▲【长白山天池】(往返车程及游览约1小时):乘坐倒站车(旺季人多需排队等候)登亚洲最大的火山口湖,又称白头山天池,是中国境内保存最为完整的新生代多成因复合火山,天池周围火山口壁陡峭,并形成十几座环状山山峰,海拔均在2500米以上,素有“三江之源”的雅称。2000年,长白山天池被上海大世界基尼斯总部公布为“海拔最高的火山湖”
▲【长白山瀑布】(需步行往返游览约1小时):是长白山天池北侧的天文峰和龙门峰的中间的一个缺口,这个缺口就是天池的出水口,被称为“闼门”。天池的水从闼门流出来在白头山天池的北侧,距长白山瀑布下约1公里处,有一奇特的天然温泉群【聚龙泉】:是温泉群中水量最大、分布最广、水温最高的温泉,堪称长白山第一泉。
▲【长白山小天池】:在长白瀑布以北3公里处,隐在幽静的岳桦林中,在周围的岳桦树环绕下仿佛套上一个银色的光环,所有这里又名“银环湖”。
▲【绿渊潭景区】:因池水碧绿深窘而得名。绿渊潭瀑布飞流直下,最高落差达26米,瀑水落于巨石而四渐,而后流入深潭。每逢雾起,潭上水雾弥漫,与高山岳桦、旷古巨石浑然而一体,美不胜收,恰似人间仙境。后下山乘车景区交通车返回长白山入口处。
后乘旅游大巴车前往延边朝鲜自治州—【延吉】,在东北,有个“小韩国”,走在大街上随处可见的韩文,满大街朝鲜民族餐厅,要不是有中文标牌,还真以为在韩国旅游,在这里让你完全可以享受比韩国更美味的朝鲜族料理。感受朝鲜风情,体验浓郁的民族文化,能近距离的观摩神秘的北朝鲜,沿着国界一览朝鲜城市乡村风采。
▲【延边大学 网红弹幕墙】随后到延边大学走一走,感受朝鲜族高校,延边大学对面就是有名的网红打卡点—弹幕墙。买一杯延吉网红咖啡,拍一张美美的打卡照,到了晚上更加热闹了,这里是许多学生的宵夜圣地,一定要吃的延吉烤肉相当正宗,去市场体验最地道的延吉风味。


05
延吉-镜泊湖-雪乡
用餐:早中晚 住宿:雪乡火炕
早餐后,后前往镜泊湖南湖头,准备好长焦相机,可以寻觅与贝加尔湖蓝冰相媲美的镜泊蓝冰,寻找不可多得的冰泡与冰裂!绝对让您震撼!
▲【镜泊湖南湖头—拥抱蓝冰】(赠送项目未能参观不退不换.)镜泊湖,是世界上第一大火山熔岩堰塞湖,它最大的特色是湖形的狭长,南北长 45 公里,可称得上中国最长冰湖。冬季百里长湖冻结成冰,晶莹剔透的冰面倒映着天空的湛蓝,形成一个蓝色世界的绝美观。
▲【中国雪乡】,雪乡藏于深山,由于取景此地的摄影作品频频获国际大奖,中国雪乡的名字也越来越响,这里有东北最高的山峰,最密的林海,最厚的积雪,最洁净透明的阳光,最淳朴的伐木工人生活。
▲【童话中的狗熊岭】探寻梦中的狗熊岭,拜访“光头强”的森林小木屋,狗熊岭,常驻着熊大、熊二,为保护森林和光头强展开人类与自然界的斗争;来到雪乡,寻觅传说中的 狗熊岭,看看伐木工“光头强”的小木屋,一定要来打个卡!森林中特色小木屋,看看强哥家里到底有啥?!!
▲【雪韵大街·年货大集】一条不很长不很宽却让游人流连忘返的街道,这是曾经的森林小火车道也是贯穿雪乡的唯一一条主街道,进入冬季,东北年货大集就火起来啦!红色的大灯笼高高悬挂,沿街的小商贩们摆起自家的年货,冻梨冻柿子、热乎乎的烤地瓜、羊肉串的香味阵阵袭来.....间或穿插着拿着冰糖葫芦的小朋友蹦蹦跳跳~一派热闹景色!年味儿十足!
▲【体验 95°泼水成冰】一般都用保温杯,塑料瓶中装满热水,由于瓶口较小,用力泼水的效果会更好。找个 视野开阔,可欣赏日出或日落的地方,如果地上有厚厚的白雪那就更美了。(自行体验,注意安全!!!)
▲【雪乡航拍—刷爆你的朋友圈】雪乡大石碑集合,高级摄影设备+专业摄影师组合,利用先进设备,高质量 的稳定画面,赠送旅拍小视频,刷爆你的朋友圈、抖音、小红书、微博。
▲【独家特色安排,提供东北特色服装让您自行尽情拍照,每人赠送3张照片电子版频】来一场雪地白色的搭配,立马有独特的风格,随手便能出大片,能拍出一种森气满满的照片!
▲【雪韵大街】更是美轮美奂,白雪与灯光的辉映,那样的妙不可言,美不圣收
▲【东北大秧歌】+【花车巡游】+【篝火晚会】,中外游客在一起相遇在这洁白的土地,让我们一起狂欢吧,尽情去感受这片土地白雪带给您的宁静祥和。(注:雪地篝火、花车巡游、东北大秧歌均为雪乡景区提供赠送项目,遇政策性原因,我社不退任何费用)
【温馨提示】:
1、雪乡由于当地条件有限,早餐只有简单的馒头、粥、小咸菜等。
2、室内有“七星瓢虫”出现,实属正常情况,七星瓢虫属益虫类,还请各位游客无须惊慌, 雪乡自由活动期间无导 游陪同,行程内攻略客人根据爱好自行体验
3、村儿里条件有限,爱好洁净的团友可自带一套床单,以备不时之需,需自带洗漱用品毛巾等,无一次性拖鞋。


06
雪乡-冰雪画廊-哈尔滨
用餐:早中 住宿:哈尔滨
早餐后,【雪乡日出】(视天气情况自行选址观日出),赏清晨白雪、松柏、高山、构成一幅神奇、美丽的画卷
▲【穿越棒槌山林海木栈道】(约30分钟)沿途登山时可参观到原始挖参人的生活原貌旧址——棒槌山山寨。在最高处的“风光 无限观景台”在最高处的风光无限观景台,可一览冬季白雪皑皑,千里冰封,万里雪飘的雪景。
▲【童话主题邮局】明信片已经逐渐退出我们日常的交流渠道,在北纬 44 度的童话邮局,不少来到雪乡旅游的游客,都会选择几张明信片通过童话邮局寄给远方的朋友,一同分享在雪乡的旅游乐趣。
后沿着【最美雪线—亚雪公路】悬崖之上拍摄地,前往冰雪画廊!
▲【童话冰雪画廊;徒步穿林海跨雪原】您此次旅行必须去的地方,体验十里画廊的丛林穿越,一起穿越茫茫雪原,我们一起感受一下雪的美、雪的情,用我们的步伐,丈量冰雪;旅途豪情:
▲【高山森林狩猎动物文化园】内放养了诸多北方特有森林动物,狍子园、野猪林、兔子岭、野鸡窝、大雁居、梅花鹿园…参观之余,亲身感受一下东北的文化狩猎游。
▲【威虎寨民俗园】穿狗皮大衣,土匪互动;对黑话、拜山头;想进民俗村,要是门楼上手持红樱枪的“土匪”你若搞不定想进村可不容易
▲【雪地长龙】越野车牵引雪圈穿越雪原驰骋飞扬,宛如长龙;雪地长龙老人和小朋友也能玩哦。
▲【雪地转转】冰雪乐园里最受欢迎的项目;冰雪城堡里的旋转木马,飞舞盘旋,掀起阵阵雪花
▲【马拉爬犁】乘坐马拉爬犁穿越林海雪原,行进的路上观天然、无破坏、干净的自然雪,观白桦林、抗联遗址土匪窝、地窨子。后乘车返回哈尔滨,抵达后入住酒店休息,后自行寻找美食!

07
哈尔滨-冰雪大世界
用餐:早中晚 住宿:哈尔滨
早餐后乘车赴哈尔滨,车赴 【圣·索菲亚教堂广场】(约20分钟)是远东最大的东正教教堂,去观赏俄罗斯传统的有着“帐篷顶、洋葱头”造型的是拜占庭 造的一座罗马纪念馆,气势恢弘,精美绝伦
▲【哈尔滨游客服务体验中心】(时间 90 分钟)A 区参观大美龙江映像展示,该中心汇聚了黑龙江及俄罗斯品类正宗、性价比高、质量有保障的名优特产及哈尔滨特色餐饮,感兴趣的你可以选购点特产带给自己的亲朋好友们,B 区参观“俄文化生活体验中心”俄罗斯品牌厨具生产销售的本地仓,体验中 心以仓储式参观及体验为一体。(备注:此中心自行参观,不属于购物店)
▲【百年老街—中央大街】(约30分钟)每座城市都有这么一条街,它记录了这座城市的历史 ,穿梭期 中,就像走在一条艺术长廊一般,是哈尔滨乃至全国最具特色的步行街之一,走在中央大街的街头冰的粗狂与雪 的热情渐渐远去,更多的却是远东异域风情。
▲【一江不同景,这里的松花江冰封千里】(赠送项目未能参观不退不换,,游览时间 20 分钟) 薄雾笼罩着,晶莹的洁白,一道道冰凌奇形怪状的爬满辽阔的江床,封锁了松花江,冰封的松花江江面冰层和白雪交织呈现
▲【中华巴洛克风情街】哈尔滨十大历史保护建筑之一,这里的巴洛克建筑群是中国国内现存面积最大,保存最完整的中华巴洛克建筑群,20世纪20年代,成长起来的民族资本家在道外腹地置地,而巴洛克建筑的热烈与繁华,刚好迎合了他们的“炫富”心理,照搬起对面华丽的西式建筑,并用中国传统特色的饰物对建筑改造。于是一系列“巴洛克”式的立面造型上,出现了蝙蝠、石榴、金蟾、牡丹等有吉祥意义的中式图案。鉴于道外“前店后厂”的商业模式,传统的中式四合院作为“居住和仓储空间”被运用到了建筑中。
▲【冰雪大世界】(由于前期景区不开放,12月18日后班期开始含)走进哈尔滨冰雪大世界,仿佛步入了一个由冰雕和雪塑构成的梦幻世界。这里的冰雕不仅仅是雕塑,它们是故事,是历史,是文化的传承。每一座冰雕都由匠心独运的艺术家们精心打造,让你在欣赏的同时,也能感受到冰雕背后的深厚内涵。


08
哈尔滨-上海
用餐:早 住宿:过夜火车
早餐后,自由活动,后乘坐火车返回上海,沿途观看北国风光!! 参考车次:Z174次 13:01-次日13:14 哈尔滨西-上海
或Z178次22:30-04:01(两日) 哈尔滨西-上海松江
09
上海
用餐:无 住宿:无
下午抵达上海站,结束行程!!

报价包含

大交通:上海至沈阳,哈尔滨至上海火车硬卧(提前18天给名单,保证中下铺,不指定下铺/车次/车厢/时间/相邻,如有特殊需求,我社不予代办,往返大交通可退票款自理。退票需本人持身份证到售票窗口办理。大巴根据实际人数灵活调配,保证一人一正座,行程期间旅游大巴车保证一人一座(自由活动期间不含车)。;
酒店:4晚网评3钻酒店+一晚4人间精品雪乡民宿火炕(独立卫浴)+一晚升级网评4钻温泉酒店
温馨提示 :北方地区,酒店在服务上与南方稍微有些不足,最美的风景在路上,如有问题,请多包容!
参考酒店:
沈阳:东旭宾馆、桔子树轻奢酒店、亿达酒店、维也纳酒店或同级
二道酒店:观景温泉、鑫达莱温泉酒店、长白山大厦、御麓泉温泉、金水鹤温泉酒店或同级
延吉酒店:德铭宾馆、韩城宾馆、长白松宾馆、巴尔鲁娜酒店、东北亚酒店、诺亚酒店或同级
哈尔滨酒店:星宇如枫酒店、如家精选酒店、龙达瑞吉酒店、港城饭店、龙唐酒店、居间酒店或同级
用餐:全程6早9正,正餐30元/人,团队餐不用不退!
用车:行程内根据人数安排 ,保证每人一正座。满20人升级2+1陆地头等舱座椅
门票:含所列门票:沈阳故宫,帅府,长白山,中国雪乡,马拉爬犁,冰雪画廊,冰雪大世界
所有门票已按照年龄优惠后收取,当地无任何门票优惠差价可退!
导服:当地优秀导游服务,不足10人安排司机监导游(简单介绍,不进景区)
儿童:不含火车票,床位,门票;含车位、导服、正餐,雪乡炕位,雪乡早餐

报价不包含

所有人景区交通(不含):环保车80元+倒站车85元+摆渡车35元=200元/人(当地现付导游)
1.旅游意外伤害保险及航空意外险(建议旅游者购买)。
2.单房差:如出现单男或单女请补交房差或由地接社安排拼住或双标间加床,我社不提供自然单间。
3.标明不含的餐:行程中所列的不含的餐费。
4.个人消费:如酒店内洗衣、电话、行李搬运费、火车上用餐,行程中需要自行用餐、购物等。

冬季旅游注意事项

东北的冬季相对于南方来说是比较寒冷的,但是并没有想象中的那么冷。室内有暖气,一般温度都在18度以上。但由于东北的气候特点,还是有些注意事项要注意一下:
着装方面:
1.鞋子:“寒从脚下起”从保暖的角度讲,鞋是最重要的。冬季北方路有冰雪,路面比较滑,穿防滑雪地鞋,鞋里面必须垫面垫,切记不要穿单皮鞋,否则很容易将脚冻伤,高帮的登山鞋也非常实用.
2.衣服:功能性强,具有防风、防水、保暖、透气性好、质地轻柔的羽绒服为冬季旅游的首选服装。请注意:每件衣服不能过于肥大,已防空气侵入。
3.裤子:滑雪裤是好选择,如没有滑雪裤就要求从里到外依次是棉内裤+厚羊毛裤+厚休闲裤。请注意:裤宜长不宜短,不可露出足踝部。
4.手套:备两幅,一副薄的纺织手套一副,一副户外手套,【为什么要两种手套呢?因如果带着厚实的户外手套是无法按动快门的,如果不带手套又会很冷,影响摄影质量,因此强烈推荐在拍照时使用较薄的全指手套,拍摄完毕后再戴上厚实的户外手套】。
5.帽子:厚实的帽子最好可以遮到耳朵、除此之外强烈推荐“CS”款头套,就是只露眼睛的那种保暖头套(包括了帽子、可拆卸口罩,可以把包裹得严严实实的)在寒冷的地方真的很管用。
6.围巾:外出参观时,口、鼻、脖子用围巾围起来,冷空气不会刺激到呼吸器官,便不会流鼻水。
7.背包:建议使用登山包,不要带太好的,耗损太大,初级驴友用的背包就好。方便放这些零碎品,玩嗨了,口罩,手套、围巾等小物件,很容易弄丢,到时候可是真心的冷啊。
备注:如果在当地购买或随身携带不方便,也可以选择在到达东北的第一站城市购买一些物美价廉的适用品,当地可选择的质地及品种较多。
1.东北昼夜温差大,当地流传:东北三大宝,人参鹿茸貂皮好;双峰三宝离不了,胶鞋雨衣大棉袄。
2.雪谷雪乡最佳拍摄季节为大年三十前后,家家户户红灯高悬充满浓郁的过年气氛,给洁净的雪色增添不少喜气。但缺点是游客多食宿困难。
3.一定要关注环境,不要乱扔垃圾,还有就是不要看到大片平整的白雪地就想在上面撒野,这些雪地还要为成千上万相机和欣赏者服务的,请脚下留情。
4.手机信号在此效果不理想。
5.雪乡容易出现的疾病:冻伤、山里人各个都是治疗冻伤的专家不用怕。上火、这是睡火炕引发的,多吃水果,自备唇膏擦脸油,这很重要。
着装建议:
1.鞋子:冬季北方路有冰雪,路面比较滑,最好穿防滑雪地鞋,鞋里面必须垫面垫,切记不要穿单皮鞋,否则很容易将脚冻伤,高帮的登山鞋也非常实用.
2.衣服:首先贴身穿一件长袖棉内衣,然后穿一件羊毛毛衣(高龄人士可再多穿一件毛衣),最后穿上羽绒冬衣(连帽子最好)。请注意:每件衣服不能过于肥大,已防空气侵入。
3.裤子:滑雪裤是最佳选择,如没有滑雪裤就要求从里到外依次是棉内裤+厚羊毛裤+厚休闲裤。请注意:裤宜长不宜短,不可露出足踝部。
4.手套:最好备两幅,一副薄的纺织手套一副,一副滑雪手套,因为可以防水。
5.帽子:建议您穿用的羽绒冬装配有面帽,帽子最好是能够遮住耳朵的,毛线的很保暖又美观。
6.围巾:外出参观时,口、鼻、脖子用围巾围起来,冷空气不会刺激到呼吸器官,便不会流鼻水。
7.背包:建议使用登山包,不要带太好的,耗损太大,初级驴友用的背包就好。
保健常识:
1.皮肤:每天出门前都要涂用一些护肤脂和润唇膏,护肤脂只用在脸上和手上即可。
2.润喉:在寒冷干燥地区,常常会感到口渴,因此建议每人随身带一些润喉片,旅游途中服用。
3.预防感冒:冬季,东北地区室内外温差较大,因此外出时要穿好外套,扣好扣子或拉上拉练,戴好帽子或系上围巾。进入房间或车内首先要把外衣打开,使寒气散放出来。在室外活动,出了汗也不可解开衣服或摘下帽子让冷风吹。如果觉得酒店房间较热,可开窗子冷却一下,但不宜过久开窗,而且睡觉时一定要关上,以免感冒。
安全常识:
1.在冰面或雪地上行走时,要记住“走路不要高抬脚,小步滑行跌不倒,双手不要插衣袋,跌倒也不出意外”。 在积雪较厚的户外进行活动时,请一定听从领队的安排,不要擅自离队或到一些不清楚状况的区域拍照,以免发生意外;进行有一定风险的活动时(如:冰上项目、滑雪等),一定要听从领队和教练的指导。如果因为不小心而造成局部伤冻,要敷上冻疮膏,而且有冻伤后不要用热水去敷,防止造成更深的创伤,条件允许的情况下,用28-40度接近体温的水复温,是最好的康复方法。
2.小心保管好现金以及贵重物品,游览时最好不要带在身上大量的钱物,更不要配戴贵重的首饰,以免遗失。
3.护照、现金、信用卡等贵重物品不可放在外套口袋里,要放在腰包或夹克衣袋里随身携带。
照相机的使用与保养:
1.电池遇冷会降低效能,但恢复常温后会恢复效能,所以建议多带几只备用电池,放在外套里层的衣袋里保温。轮流交替使用。
2.外出拍照时,照相机袋子要挂在脖子上,相机放在外衣里面保温,用完后马上放入怀里,这样相机便不会因寒冷失灵。
3.从寒冷的室外进入室内,冷冻已久的相机上会泛出水珠,再到室外便会冻结内部零件,从而影响相机的寿命,最好的保护办法是准备一个结实的塑胶袋,在从室外进入室内之前将相机放入塑胶袋封闭后,放进挎包里再带入室内,二小时以后再打开,这样相机便不会泛出水珠来。
滑雪注意事项:
1.检查雪具是否完整:雪鞋、雪板、雪杖,是否完整并配套。
2.滑雪基本姿势:双膝微曲。眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后,小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起,双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内。
3.应急措施:当滑雪摔倒时,最重要的是要收颔近胸以防后脑受击。其次是要放松肢体,僵直的身体更容易受伤。最后是不要硬撑,一旦失去重心,初学者不要试图重新取得控制,还是任由摔倒不易受伤。 摔倒爬起时建议初学者脱下雪板,站起后再装上雪板。记住站立时雪板要和雪道垂直。
建议在当地聘请专业的滑雪教练,既可以保证安全还可以尽快掌握滑雪技能。
4.当不滑雪的时候,务必不要站在滑雪道上。
5.滑雪时“最好轻装上阵”,贵重物品、现金、首饰、手机等最好不要带在身上。
6.最好带隐形眼镜滑雪,外戴“滑雪镜”。
*注:以上图片来源网络,如有侵权请告知,我社立刻调整处理!
*注:以上所有图片仅供参考,具体请以实际为准!
微信扫描下方的二维码阅读本文

