提到暖冬，你会想到哪里？

三亚、大理、丽江 虽温暖如春，但人潮拥挤

今日给大家推荐个温暖、小众、性价比高的城市

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攀枝花位于四川最南部，西南与云南接壤，从成都、昆明皆有往返高铁🚅，最短高铁2h即能到达。

它是四川年均气温最高的地区，🌞年均温高达20.7°C。攀枝花全年日照时数长达2700小时，常年阳光充沛！。

当其他地方被寒冷的冬天笼罩，攀枝花却宛如春天的宠儿，阳光灿烂，繁花似锦，是冬季避寒休闲的绝佳去处。这里不仅有壮丽的自然风光，还有丰富的民族文化和令人垂涎欲滴的美食，快来跟着我开启这场攀枝花的冬日梦幻之旅吧~~

游玩景点：⌈米易梯田⌉、⌈三线博物馆⌉

冬日的暖阳中，再带大家感受下令人震撼的仙境吧~

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12月的泸沽湖水秋意渐浓🍂树叶金黄🍁天空透蓝

这个季节的泸沽湖🕊️海鸥在空中盘旋，

如同一幅油画温暖安静，🌅景色非常治愈！

这里的秋天值得你专程为它来一趟！！！

12月的泸沽湖 是一场银白与湛蓝交织的梦境✨

清晨，湖面上氤氲着淡淡的雾气

像细腻的银粉洒落在湖面上 模糊了水与天的界限

乘着猪槽船驶入湖水深处 像是缓缓打开的水上画卷

群鸥齐飞，掠过湖面

一时间，分不清这是梦境还是现实

冬日限定的泸沽湖晨雾，一起进入这个仙境吧

是全世界唯一的天然瀑布温泉。这里的温泉是弱碳酸型的氡温泉，没有硫磺味，据说还可以直接喝。天晴的时候，瀑布的水汽回形成彩虹。茂林、山谷、瀑布、温泉……泡上一会很放松。

🍜用餐：自理

🏨住宿：泸沽湖

根据航班时间前往上海机场，乘机抵达攀枝花，

✅导游接机后参观攀枝花【三线建设博物馆】（约1小时，周一闭馆，不能参观费用不退）,是目前国内面积最大、展陈最全，藏品最多的三线主题博物馆，在此缅怀激情燃烧岁月，三线建设恢弘伟大成就。

​✅午餐后乘车前往神秘的“女儿国”-【泸沽湖】，沿途可欣赏大凉山独特的风光，高原绿海飞播林，远观：磨盘山，雅砻江（当地称大金河），小高山等；车窗外万亩盐源苹果园。

✅后抵达【泸沽湖】（含大门票），泸沽湖位于云南与四川边界，海拔约2600余米，有“高原明珠”之称。

✅晚餐品尝特色【摩梭-铜火锅】

✅晚餐后参加泸沽湖歌舞晚会-情迷摩梭歌舞晚会（约60 分钟），摩 梭姑娘、小伙手把手交你跳摩梭甲搓体舞，醉在歌舞海洋。入住客栈后，您可漫步泸沽湖自然村落 之间，观夜景(视天气情况可看到满天繁星)。亲身体会摩梭人生活方式，近距离感受摩梭文化。

友情提示：

1、西昌至泸沽湖车程时间比较长，晕车的游客可提前吃一片晕车药。 住宿安排： 当地为少数民族聚集地，使用太阳能供应热水,无空调。

🍜用餐：早、中、晚

🏨住宿：泸沽湖

✅早餐后前往码头乘坐摩梭人独特的交通工具—【赠送手划猪槽船游览草海】（升级登王妃岛打卡，配 备专业工作人员，划船时间约60-90 分钟，费用已包含），途中可以看到泸沽湖独有的，水草花-波  叶海菜花（登船起点景区管理局规范管理的正规码头：四川博树/五支洛码头划船至王妃岛），领略  湖中三色（湖上之舟、舟上之人、人之歌声，听泸沽湖动人传说）。后参观摩挲人淳朴民风，进行摩 梭古村落家访A馆，摩梭人依山傍水而居，传统住宅独具风格。房屋皆用圆木或方木垒墙，以木板覆顶(现 多已盖瓦)，一般由四栋二层楼房经戒四合院，分正房、花楼、经堂、门楼。其建筑结构与宗教信仰、 婚姻形态和家庭组织相适应。泸沽湖沿湖村落棋布，民房建筑风格奇特，摩梭人占人口的 94%，是典 型的摩梭人聚居村落，拜访母系氏族并有着走婚习俗的摩梭人家庭，深入了解摩梭人的风俗习惯。

✅午餐后乘车游览云南段《内容：环湖自然景观，情人树沙滩，里格半岛观景平台等景观》草海走 婚桥一线游览时间约40 分钟左右，在走婚桥体验指定摄影大师-甲措老师拍摄大片、附赠1个7寸水晶摆台和精修照片1张，此为行程独家安排，不用不退）。中途独家安排泸沽湖湖边下午茶-享受悠闲时刻。

✅晚餐享用摩梭-【铜锅鱼或祖母宴】，晚餐后入住泸沽湖客栈休息。

友情提示：

1、住宿安排：当地为摩梭民族聚集地，无空调，当地使用太阳能供应热水。

2、早餐在泸沽湖客栈用，食品以客栈提供的为准。

以上独家安排项目如不能正常举行或游客自愿放弃的，费用不退。

🍜用餐：早、中、晚

🏨住宿：西昌

✅早餐后参观【锦玺阁】和【摩梭药材B馆】，

参观完告别美丽的【泸沽湖】，乘车经盐源县返回西昌；车程约 6.5 小时 左右。

✅后游览【邛海湿地公园】，景区内自由活动。这这里您可以离开尘世逃离雾霾，告别喧嚣;来这里， 给你慵懒、让你发呆；这里自然闲适、清净虚远，如邛海般宽容，这里淡泊宁静、风景独好，如月亮 般温柔。在美丽的景致里，在悠然自得的时光里，给心灵放个假，还它一份安宁。

✅晚餐后【夜游唐园】，园内有一段 1300 余年历史的唐代古城墙，采用“一城、一水、一街 ”的格局， 以南丝文化为线索，通过景观语言营造主题空间，采用声光电雾高科技手法打造主题灯光秀。既能感 受盛唐风采和嶲州文化，又能品味西昌作为现代旅游城市的高品质生活气息。后入住酒店，自由活动！

✅晚餐在蜀味天椒享用-【正宗四川火锅】，西昌第一的网红火锅。晚餐后入住酒店!

🍜用餐：早、中、晚

🏨住宿：西昌

✅早餐后前往【南红博览馆】参观,游览时间 120 分钟左右

✅午餐后乘车前往【螺髻九十九里瀑布温泉景区（包含温泉门票+观光车）享受世界最大温泉瀑布世界唯一氡温泉群岛 洞穴温泉世界仅有挂壁温泉 悬崖玻璃温泉泳池】（景区包含浴袍、浴巾、拖鞋，请自备泳衣）螺髻山的大漕河温泉瀑布将温泉和瀑布为一体海拔为 1700 米，深藏在密林覆盖、 古藤缠绕、风光无限的青山怀抱中。走进幽深的大峡谷，身在百米之外，未见其影，先闻其声，吼声 如雷的巨响传遍整个山谷。

如雷贯耳的温泉瀑布从山腰分三级冲天而出第一级瀑布从绝壁泉眼中喷 薄而出、飞泻而下、无人可攀。第二级瀑布飞流约7米处、从一个隘口灌进岩腔，瀑流飞坠入山崖、迸珠溅玉、掷地有声、天成一个长10米、宽 2 米、水深齐腰、可同时容纳20 余人沐浴的浴池。瀑布 飞泻的第三级，水帘洞泻下洁白如玉的水帘挂在凹岩上、泉水分散、瀑面更宽，犹如彝家洁白的“察 尔瓦 ”披毡）披挂在崖石之上。瀑布四周的景观妙趣天成，交相辉映。在螺髻山温泉沐浴，听滴水弹 琴、享神奇泉韵、观四周景色，与万物相融，恍若人间幻景。

✅游览结束入住酒店。 到达酒店后自由活动！

备注：

1、温泉景区内比较湿滑，请注意安全

2.当天不晚餐，游客可在成都自行品尝当地特色小吃美食。

🍜用餐：早、中

🏨住宿：攀枝花

✅早餐后前往【藏文化馆】和【大凉山明星企业】，参观结束后午餐。

✅下午乘车前往【米易梯田】，米易梯田位于龙肘山脚下，自然生态环境优美。聚居于此的傈僳族人世代传承着傈僳族绚丽多彩的民族文化，原始古朴的民风民俗沿袭下来，为米易孕育出独特的人文风情和旅游资源。

✅游览结束后前往攀枝花入住酒店。

🍜用餐：早

🏨住宿：温馨的家

早餐后根据航班车次时间，安排车子送站！结束愉快旅行！

1、交通：上海-攀枝花机票经济舱（1人1票）；旅游途中正规空调旅游车（确保一人一个正座）

2、住宿：西昌入住市区2晚当地准四酒店（空调，热水，独卫，电视，干净卫生）+攀枝花入住市区 1 晚精选酒店（空调，热水，独卫，电视，干净卫生）+泸沽湖入住 2 晚特色客栈（泸沽湖为当地摩梭特色客栈双人或者三人房间（干净、卫生、独立卫生间、电视热水、无空调，自备洗漱用品）（节假日西昌泸沽湖房源紧张，同团游客出现单男单女实行拼房）

3、门票：螺髻九十九里温泉瀑布（门票+观光车）、泸沽湖（门票+环湖车）、乘车环湖、猪槽船票门票优惠不退

4、用餐：5 早 8 正餐。（团队餐不用不退）

5、导游：优秀导游服务

6、保险：旅行社责任险，旅游意外险。

7、矿泉水。

1、单房差：本行程所选酒店部分不能加床，若出现单人，拼房不成功情况下，需补房差；若与同行人合住     不单独占床位，无单房差，早餐需自理。

2、酒店匙牌押金：根据各酒店要求需自理

3、年龄要求：年龄 30-72岁。

4、门票：行程中注明需要另行支付的自费景点（具体请参考行程描述）。

5、其他上述“费用包含”条款中未列明的一切额外费用。

6、超重行李的托运费、保管费。

7、因交通延阻、战争、政变、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的     额外费用。

8、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒、行李搬运等个人消费。

9、当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目

10、单房差460元/人

购物及自费

【南红博览馆】【锦玺阁】【藏文化馆】【大凉山明星企业】

关于购物：旅游者已知晓参观地内包含购物环境。由于旅游者自行造成的停留活动时间延长不计算在内。如有购买行为，请索要购物凭证并妥善保管；旅行过程中景区内、停留点等配套自营或衍生设置的含有购物可能的场所：例如摩梭古村落，药材馆均非旅行社安排的单独购物环节，请您特别注意甄选，谨慎选择。在付款前务必仔细检查，确保商品完好无损、配件齐全并具备相应的鉴定证书，明确了解商品售后服务流程；我社不承担任何附带赔偿责任！

西昌海拨 1500 米，泸沽湖海拔 2700 米，凉山州地处川西南，属高原季风型气候，四季不分明，天气干燥，昼夜温差大，全年平均气温 18 度，日照、紫外线强，除长外套外，任何时候来西昌都需要带防晒霜及防晒用品。西昌 6 月份平均气温 18--32度。泸沽湖 6 月平均气温 16--30 度，早晚温差大，做好防晒工作。注意保持好心态！鞋子穿抓地的运动鞋，防水的舒适的保暖的。回程时可购买些凉山生态土特产，物美价格实惠

注意事项

1.我社导游有权视具体情况合理调整行程中景点游玩顺序，但不减少行程中景点数量。

2.如遇人力不可抗拒因素造成的行程变化和损失，本公司只负责协助解决，处理问题的费用由游客自理，旅行社不承担因此造成的损失及责任。

3.如遇国家政策性调价，核准差价多退少补，如果客人自愿放弃行程景点的，不退团款。

4.游客报名旅游时，请确定身体情况适应出行，如因自身情况产生的突发意外，旅行社不承担任何责任。旅行社已为游客购买旅游意外险，按旅游保险条例执行。

5.此行程报价为优惠价，如客人放弃或老年人优惠门票差价，概不退补。

6.此行程中途因客人单方面原因脱团，需补交脱团费 1000 元/人

七、为确保您的出行安全，保护您的身体健康，做到联防联控，本社温馨提示如下：

1.游客出发前请自行准备一次性医用口罩、消毒湿巾、口罩收纳袋等个人防疫装备。（口罩建议多备用几个，方便旅行期间及时更换）

2.用过的消毒湿巾、纸巾，以及更换后的口罩不乱扔，应投入专用废弃物回收箱，避免病毒扩散传播。

3.旅行期间请务必佩戴口罩，并配合当地工作人员进行体温检测。

4.带团期间每名导游配备额温枪，每天早晚为游客测量体温，并做好记录。行程所用旅游车辆每天消毒，全程均在防疫达标餐厅用餐，安全无忧。

5.如出现咳嗽、发热、气促等急性呼吸道症状，应立即告知跟团导游。

6.强防护，不恐慌，信科学，不传谣。

西昌陆地温馨提示：

一、西昌：

1、西昌日照充足，天气晴朗，外地人去玩的话可能会感觉太阳过于灼热，男士可以带定鸭舌帽，女士可以涂上防晒霜。

2、西昌虽然气候宜人，但是早晚温差大，而且许多景区在山区，气温较低，需要准备长袖衣服或者防寒外套；西昌天气变化快，记得备把雨伞；

3、西昌位于高山地区的紫外线和天气的干燥，注意补水和防紫外线。

4、注意饮食卫生，避免出现对当地饮食不习惯的情况。

5、请注意身体，带好感冒药、止泄药、过敏药等常用药。

6、当地是多种少数民族的聚居地，注意尊重当地民族风俗习惯；

二、螺髻九十九里温泉瀑布

①游客须知：

1、景区内猿猴较多，请妥善看管好自己的物品。

2、为了共享优美的风景，请爱护环境卫生，不乱扔垃圾。

3、严禁烟火爱护一草一木，请服从工作人员的管理和动导。

4、景区建设施正在完善中，如有不周之处敬请谅解，并留下您宝贵

②温馨提示：

1、泡温泉可使血管扩张、心跳加快、血压升高。有高血压、心脏病、癫痫及精神病病史人患有严重动脉硬化，癌症、白血病患者及各种急性疾病患者，泡温泉容易引起意外事件。

2、泡温泉能促进血液循环，体力消耗大。处于饥饿状态或疲劳过度的人若泡温泉，可能会导致低血糖、曇厥。

3、妇女月经期、有妇科炎症、怀孕初期与末期不宜泡温泉。

4、过于疲劳和饮酒过量者不宜泡温泉。

5、进入温泉池之前请认真评估自己是否适合跑温泉，建议百度一下。

6、注意地滑。

三、泸沽湖风景区

1.要充分尊重当地少数民族的宗教及生活习惯。

2.当地是不允许捕食湖中野鸭、采集各种动植物标本的。

3.泸沽湖水温较低，哪怕在夏季游湖，长时间侵泡也足以把人冻僵。而且湖岸地形复杂，千万不要贸然到湖里游泳，以免发生意外。

4.泸沽湖地区的医疗状况较差，最近的就诊地在永宁，那里有一家爱婴医院，两家私人诊所，离里格岛有十七八公里，如果有人需要帮助的话，可以找客栈老板，他们一般都很热心。

5.泸沽湖昼夜温差大，早晚温度较低，天气变化明显，而且紫外线强，请备足防寒衣物、雨具、手电筒、太阳镜、防晒用品、护肤用品、唇膏油以及常用应急药品，如：晕车、感冒、烫伤、跌伤、腹泻药等;泸沽湖水温比较低，哪怕在夏季游湖，长时间的侵泡也足以把人冻僵。而且湖岸地形复杂，所以游客千万不要冒然到湖里游泳，以免发生意外。如果大家要在泸沽湖骑马，需要注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则很容易造成损伤 ，事先多准备一些现金，换好零钱。还有不要任意与当地人走婚，要不然到时就走不掉了呢。

①、坐船注意事项

1、禁止在泸沽湖中游泳。

2、不能乘坐无证照、无救生设备，在海事部门的指定码头乘船，乘坐游船时穿救生衣，不得在船上嬉戏打闹。

四、【健康说明】：本次长途旅行，时间长、温差大，海拔较高报名前请仔细阅读相关注意事项。游客在充分了解旅途的辛苦和行程中医疗条件有限的前提下，确定自己的身体健康状况适合参加本次旅游活动后方可报名参团。因个人既有病史和身体残障在旅游行程中引起的疾病进一步发作和伤亡，旅行社不承担任何责任，现有的保险公司责任险和意外险条款中，此种情况也列入保险公司的免赔范围。旅行社为非健康医疗专业咨询机构，无法判定游客的身体健康状况是否适合参加本次旅游活动，游客在旅行社签订旅游合同，即视为游客已经了解本次旅行的辛苦程度和行程中医疗条件有限的前提，并征得专业医生的同意。①报名时旅游者应确保身体健康，保证自身条件能够完成旅游活动，身体健康状况不佳者，请咨询医生是否可以参加本次旅游活动，根据自身情况备好常用药和急救药品，因自身疾病而引起的后果，游客自行承担责任;出团前游客须签字确认《旅游者健康状况确认书》;②游客出现急症请主动通知工作人员，旅行社将协助游客就进送往当地医疗机构检查治疗;③有听力、视力障碍的游客须有健康旅伴陪同方可参团;个人有精神疾病和无行为控制能力的不能报名参团；④有心、肺、脑和血液系统疾病患者以及其它不适合长途疲劳的人群以及 65 岁以上老人，不宜报名参加旅行社团。为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择其它线路(如隐瞒病情,后果自负)。