餐饮：中晚

住宿：昆明

◆ 早上乘坐航班前往云南昆明。

◆ 到达后，接机前往【弥勒】弥勒，一个名字就带着佛缘与宁静的小城，藏匿在云南的红土地之上。这里不仅有着深厚的历史文化底蕴，更是现代艺术与自然风光的完美融合之地。今天，就带你一起探秘弥勒，从古老传说到现代网红打卡点，感受这座城市的独特魅力！弥勒，因弥勒佛而得名，自古以来就是佛教文化的重要发源地之一。漫步在弥勒的古老街巷，仿佛能听到历史的低语，感受到那份沉淀了千年的宁静与祥和。这里的每一砖一瓦，都似乎在诉说着古老的故事，让人不禁沉醉其中。

◆ 晚餐品尝【簸箕宴】弥勒簸箕宴是云南弥勒地区独具特色的彝族宴席形式，以竹编簸箕为盛器，搭配十至十余种本地特色菜品，兼具视觉美感与风味体验。当清晨的露水还挂在弥勒的蕉叶上，阿婆的手已编好最后一圈簸箕的边沿。土鸡在山间奔跑，菌子在雨后探头，糯米蒸腾着热气，花生炸开了脆香……——我们把整座滇南的丰饶，都装进这一圈圆圆满满的簸箕里。

◆ 结束后入住酒店。

餐饮：早中晚

住宿：建水

◆ 早餐后，前往【东风韵】东风韵景区，出自一位云南弥勒籍的怪才艺术家罗旭之手，据说是受到他孩子在纸上的涂鸦的灵感，突发奇想，创作出了这一建筑，建筑全部采用红砖砌成，没有用到一根钢筋、一颗钉子，筑起了以万花筒、半朵云、印章等主题的一个建筑群。奇特的想法与红砖结合，碰撞出了独特的建筑，也赋予东风韵小镇更多的艺术气息。东风韵的风景让人流连忘返，这里的风车、绿树、花草、山峦构成了一幅美丽的画卷。在这里，你能感受到大自然的神奇魅力，也可以体验到生活的美好。东风韵，一个能让你听风、赏绿、品味艺术的地方。

​注：如到夏季则换成【太平湖森林公园】弥勒太平湖森林公园位于云南省红河哈尼族彝族自治州弥勒市，是一处集自然风光、生态保护与休闲度假为一体的综合性景区。公园以太平湖为核心，水域面积广阔，湖岸线蜿蜒，搭配原生森林与人工绿化，形成层次分明的生态画卷。

◆ 之后前往【建水】途中游览【碧色寨】云南蒙自的碧色寨，是滇越铁路的重要节点，也是《芳华》、《无问西东》等电影的外景地。滇越铁路全长800多公里，连接昆明与越南海防港，由法国主导于1901-1910年修建，是中国第 一条国际铁路，唯 一仍在使用的米轨铁路，因工程难度高被誉为“东方铁路奇迹”。体验【碧色寨换装秀】回到民国时期，回忆青春的美好。

◆ 结束后前往【建水古城】建水古城‌位于云南省红河哈尼族彝族自治州，是滇南地区历史底蕴深厚的文化名城，其发展可追溯至唐代元和年间（约810年），最初名为“步头”或“巴甸”，后因南诏政权在此筑“惠历城”而得名“建水”。‌‌‌‌‌建水自元代设州以来，历经明清两代发展为滇南政治、经济和文化中心‌，明清时期更是临安府治所在地。1994年，建水被列为第三批中国历史文化名城，其地面文物数量居云南省5个国家历史文化名城之首。‌‌‌‌古城内现存古建筑超过1000处，涵盖宋、元、明、清各朝代风格，被誉为“古建筑博物馆”和“民居博物馆”。

◆ 晚餐品尝【建水汽锅宴】汽锅宴，是用建水特产的紫陶汽锅作炊具，取材猪、鸡、鸭、鱼、藕、参、芋，配以葱、姜、草果、胡椒，在土锅上用熏蒸的方法烹制出来的一桌宴席。在建水“十大名宴”评选中，汽锅宴艺压群芳，脱颖而出，名列榜首，成为十大名宴中的第一宴。

◆ 结束后前往酒店入住。

餐饮：早中晚

住宿：元阳

◆ 早餐后游览【朱家花园】朱家花园是清末乡绅朱渭卿兄弟建造的家宅和宗祠，有“西南边陲大观园”之称。主体建筑呈“纵四横三”布局，为建水典型的“三间六耳三间厅，一大天井附四小天井”式传统民居的变通组合体建，建筑设计融合了西南地区少数民族特色。整组建筑陡脊飞檐、雕梁画栋、精美高雅。庭院厅堂布置合理，空间景观层次丰富且变化无穷，形成“迷宫式”建筑群。

◆ 后游览【贝陶山庄】这是一座用废弃紫陶和石头搭建的“紫陶城堡” ，由紫陶非遗传承人向炳成花费10年建成。欧式古堡风格，和建水紫陶特色完美融合。艺术幕墙、九朵莲台、奇石碑林，一步一景。这里还是国家级非物质文化遗产生产性保护示范基地，紫陶艺术雕刻大师向炳成的工作室也在这里。除了各种陶艺作品，还有他收集来的奇石、化石，特别有意思！

◆ 之后游览【双龙桥】建水双龙桥位于云南省红河哈尼族彝族自治州建水县西庄镇白家营村，是云南省著名古迹之一。

◆ 结束后前往【元阳】游览【阿者科民俗村】在彩云之南的红河南岸，隐匿着一个如诗如画的古老村落——阿者科。它静卧于世界文化遗产元阳梯田的怀抱之中，就像一颗被岁月尘封的明珠，散发着独特而迷人的光芒。当你踏入这片土地，仿佛穿越时空，走进了一个充满神秘色彩的哈尼族世界。阿者科，在哈尼语里寓意着“最旺盛吉祥的小地方”。这个吉祥之地，拥有着保存最为完整的哈尼族古寨，还有着独具特色的蘑菇房，错落有致地分布在梯田之上、森林之下，从远处眺望，宛如森林脚下成片的大朵蘑菇，构成了绝无仅有的建筑景观。

◆ 最后观看【坝达梯田日落】坝达梯田是看日落和云海的经典地点，夕阳下的梯田色彩丰富，非常壮观。‌‌

◆ 结束后入住酒店。

注：梯田日落为自然气候型景观，请以当日实际为准！

餐饮：早中晚

住宿：普者黑

◆ 早餐后游览【多依树观日出】多依树的日出，在云雾的烘托下，多了几分飘忽与梦幻，冉冉升起的太阳与翻腾的云海相互交织，阳光透过云海的缝隙洒在梯田上，形成一片片金色的光斑，如梦如幻，如诗如画。

◆ 后游览【箐口梯田观景台】箐口梯田观景台，是进入元阳梯田景区后途经的第一个观景平台，可以看到大片的梯田，旁边就是箐口村，这里的梯田地势比较平缓，起伏也不是很大，在这里，你可以下到田埂近距离拍，田间有农民在劳作，可以走到梯田里面去，感受梯田魅力，如果有时间也能去到村里走走看看，这里的民居都是茅草苫顶的蘑菇房，很特别。

◆ 之后前往【普者黑】游览【情人桥】中国人有自己的浪漫，答应我，一定带上你的爱人漫步普者黑情人桥，牵手相伴，将故事慢慢聊，将情歌轻轻唱。

◆ 最后游览【三生三世十里桃花拍摄取景地】这里是三生三世十里桃花狐族的栖息地，这里有青丘白浅的故事传说。

◆ 结束后入住酒店。

注：梯田日出为自然气候型景观，请以当日实际为准！

餐饮：早中晚

住宿：广南

◆ 早餐后游览【青龙山】普者黑青龙山风景区是云南省文山州普者黑国家5A级旅游景区的核心景点之一，以登高俯瞰喀斯特山水全景、溶洞探秘和彝族文化体验为特色，主峰海拔1555米，三面临水，是观赏日出日落和拍摄田园风光的绝佳地点。‌青龙山‌作为普者黑喀斯特地貌的标志性景观，以“山不高而景绝”著称

◆ 后游览【仙人洞村】仙人洞村位于云南省文山州丘北县双龙营镇，该村落背靠青山、前临仙人湖，地处普者黑国家5A级旅游景区核心区域。仙人洞村拥有400余年历史，为彝族撒尼支系聚居地，完整保留了传统民居建筑风格及民俗文化。村内民居以青石板路、翘角飞檐为特色，墙面装饰贝壳、牛头织锦等元素。传统节日“花脸节”保留抹花脸习俗，村民组建6支文艺队，编演《古老的仙人》等50余个原生态歌舞三弦、竹笛等乐器表演展现独特农耕文化。该村辖区面积4.02平方千米，截至2022年共有196户980人。自2019年起，仙人洞村先后入选首批全国乡村旅游重点村、第三批中国少数民族特色村寨，并获评全国文明村、中国十大美丽乡村等称号。

◆ 之后前往【广南】游览【世外桃源坝美风景区】坝美村位于云南文山州广南县，是与陶渊明笔下《桃花源记》高度契合的山村，被誉为遗落人间的桃源秘境，它被喀斯特群山环抱，需乘小船穿过近千米的幽暗溶洞，方能见“豁然开朗”之景。村内，清澈的驮娘江穿流而过，滋养着连片的稻田与古朴的壮族民居。村民们仍保留着男耕女织的传统生活，青瓦木楼间炊烟袅袅，鸡鸣犬吠声伴着流水潺潺，勾勒出一幅与世隔绝的田园画卷，是现代人追寻宁静与乡愁的理想之地。

◆ 结束后前往酒店入住。

餐饮：早中晚

住宿：罗平

◆ 早餐后前往【罗平】游览【九龙瀑布】九龙瀑布群因其瀑布众多，景点密集而形成其独有的观赏特点，一年四季美景不断，素有“九龙十瀑，南国一绝”的美誉，其中最大的一级宽112米，高56米，气势恢宏，蔚为壮观，被称为“九龙第一瀑”。九龙瀑布群位于云南省罗平县，是国家AAAA级旅游景区，被誉为“中国最美丽的瀑布”之一。这个瀑布群在长约4公里的九龙河上形成了十级高低宽窄不等、形态各异的瀑布，其中最为壮观的是“九龙第一瀑”，高度达到60米左右。龙瀑布群的最佳观赏期通常是在雨季，水量充沛时瀑布的景色尤为壮观。每年的农历二月二，当地的少数民族会在此举行对歌节，届时瀑布周围会有许多身着民族服饰的青年男女，增添了浓厚的民族风情。

◆ 后游览【金鸡峰丛】蕞出名的金鸡峰丛，由数百座喀斯特地貌山峰组成峰林，青色峰林与金色油菜花构成一幅独特的景观。该峰林被《中国guo家地理》“选美中国”活动评选为“中国蕞美的五大峰林”之一。

◆ 结束后入住酒店。

注：油菜花季为每年2-3月份。

餐饮：早中晚

住宿：东川

◆ 早餐后前往【东川红土地】游览【锦绣园】锦绣园是一片凹地，远处的山衬托着它显得更加壮观。园内建有一个观景台，地处一个山坡顶，视野极佳，还修有索道，看起来挺新的，不知是否投入使用。走上山顶，耀眼的红土，湛蓝的天空，一层绿，一层红，梯田层层叠叠、连绵不断，如画般的浓墨重彩，艳丽饱满。

◆ 随后游览【乐普凹】土地景区位于昆明市东川区红土地镇，距昆明市主城区150公里，是世界上最具特色的红土高原景观,被誉为“大自然的调色板”，位列中国四大色彩旅游天堂之一，是摄影爱好者的天堂。主要有锦绣园、千年龙树、乐谱凹、螺蛳湾、落霞沟、红土大观、打马坎、瓦房梁子8个主景观点，各景点间既有异曲同工之处，又各有千秋。红土地是活着的大地艺术，“流动之美”的乐谱凹便是红土地的经典缩影。春秋更替，四季变化，“乐谱凹”从来没有重复的线条，各种传统农作物在土地上不同的生长收获，为大地披上一件件斑斓的彩衣，块块相间的土地就像是五线谱，土地里的每一种作物以及在土地上耕作的人和耕牛都是乐谱上的音符，相互融合，谱写动人的旋律。

◆ 之后游览【老龙树】在距东川红土地落霞沟景区仅有5公里左右的一个小山坡上，生长着一株神秘而古老的云南油杉，它树龄超千年，高16米，胸围6.2米，冠幅30余米，状若伞状，被当地村民称为老龙树，奉为神树。都说木秀于林风必摧之，东川老龙树却书写了独立山丘、傲立林野以及枯死三年再度逢春的不朽传奇。由章子怡、张震、黄晓明、王力宏、陈楚生主演的《无问东西》便取景于此。

◆ 最后游览【落霞沟】落霞沟位于云南省昆明市东川区红土地景区东部，也被称为“陷塘地”，是一个被崇山环抱的凹地，被誉为“上帝遗落的调色板”。‌这里以其独特的地理特征和丰富的自然景观而闻名，是红土地上最美的地方之一。‌落霞沟的地形独特，沟壑纵横，悬崖峭壁，尤其是在日出和日落时分，阳光穿透云层照射在红土地上，形成壮丽的自然景观。这里的梯田随着山势开凿，层层叠叠，形成优美的弧形图案，给人一种视觉上的震撼。在不同的季节，落霞沟会呈现出不同的美景，红绿相间的色块和线条如同人间仙境，吸引着众多游客前来观赏。

◆ 结束后入住酒店。

餐饮：早中

住宿：温馨的家

◆ 早餐后前往【昆明】根据航班时间适时游览【昆明滇池大坝观海鸥或者昆明老街讲武堂】。

◆ 适时前往长水机场，乘坐航班后各自返回温馨的家。

【温馨提示】

1.退房返程前请仔细整理好自己的行李物品，请不要有所遗漏，增加您不必要的麻烦。

2.针对我们的精心安排和导游服务工作中的不足，请留下您的宝贵意见。感谢各位贵宾对我们工作的支持和理解，我们希望有机会再次为您服务，如果您对这次云南之行感到满意，请不要吝啬介绍给您的亲朋好友，谢谢！

■ 交通：当地正规旅游车（保证1人1座）

■ 住宿：当地精品住宿（干净卫生）

■ 餐饮：7早15正

■ 门票：首道景点大门票

■ 导游：当地优秀导游服务

■ 保险：旅行社责任险+旅游意外险

■ 温馨提示：特殊线路产品，我司会根据当天路况情况，再不减少景点的下有权调整景区游览的先后顺序，敬请知悉。

备注：

1. 行程内容前后顺序导游可根据实际情况调整

2. 旅行社为游客购买旅游意外险；

3. 在游客自由活动期间，旅行社不提供车辆

由于云南旅游景点多为提前制卡制度，一旦制卡，费用不便退出，另外旅行社由于集中采购景区门票，即有协议价，故残疾人、老年人、未成年人或有特殊证件人员，景区提供的门市价与旅行社及游客参团旅游关；

■ 全程入住酒店产生的单房差及加床费用；

■ 因旅游者违约、自身过错、自身疾病等自身原因导致的人身财产损失而额外支付的费用；

■ 因交通延误、取消等意外事件或不可抗力原因导致的额外费用；

■ 儿童报价以外产生的其他费用需游客自理；

■ 不占床位游客不含早餐；敬请按照酒店收费现补费用；

■ 保险：旅行社责任险+旅游意外险

■ 不含（旅游包含的其余任何费用）；付费电视、行李搬运、（景区电瓶车自理、索道自理，游船自理）等费用。

1、 请各组团社提供客人准确无误的名单及身份证号码。

2、 含旅行社组合保险，旅游人身意外险自理，航空保险自理。

3、 12岁以下的儿童报价含：正餐半餐、车位费、不含景点门票、不占床。

4、 以上是正常参考行程，接待社有权对行程、车次、航班等做出调整（不降低标准），尽力确保行程的顺利进行，如遇人力不可抗拒因素或政策性调整所产生费用由游客承担。

5、 赠送项目发生优惠、免票、自愿放弃或因航班时间，天气等人力不可抗拒原因导致不能赠送的，我社不退任何费用!我社不实行老年证、军官证等优惠证件的退费：放弃景点游览的，不予退还门票费用；因自身原因离团产生的费用由客人自理，造成行程不能完成或其他损失，由客人自行承担，但我社会尽力配合团友完成剩余行程和处理相应事项。行程中的车程时间不包含景点的游览时间，当日景点游览顺序在不影响游程的情况下，我社可调整游览顺序。

6、 因客人原因中途离团或更改行程，产生费用我社不予承担，由客人自理；由于我社已使用旅行社协议的折扣门票，故客人提供特殊证件不再进行门票优惠和退免。赠送项目依据当地情况赠送，不赠送不退费用。

8、我社在不减少游览景点和不降低服务标准的情况下，为方便行程，有权对景点先后游览顺序进行适当调整。

9、客人报名前必须对自己的身体有清晰了解，预防旅行途中旧病复发；法定传染病、癫痫症、精神病、严重心脏病、严重高血压、严重气喘病、严重糖尿病以及老年性痴呆等慢性疾病患者请不要出行。客人报名前应该如实告知与旅游活动相关的个人健康信息，隐瞒造成的损害，责任由游客自行承担。

10、在旅游行程中，个别景区景点、餐厅、休息区等地存在非旅行社安排的购物场所。提醒您根据自身需要，理性消费并索要凭证。如产生消费争议，将由您自行承担，敬请谅解。

1、 云南地处云贵高原，每天昼夜温差较大（12—15摄氏度），请出团前了解当地天气情况，注意着装注意当地天气预报，请带足保暖防寒衣物，云南日照强，紫外线强。长时间在户外活动，请戴上太阳帽，太阳镜，涂抹防晒霜，以保护皮肤，天气变化多端，请携带雨具；

2、 云南山高坡大，对限速有严格规定，行程地海拔较高，空气含氧量低，故上坡时旅游车速有时仅20—30码，还望谅解；

3、云南属少数民族地区，请尊重当地少数民族的宗教及生活习俗；

4、 云南地区经济发展落后，同星级宾馆酒店规模设施落后江浙地区（例如三星酒店相当于发达地区二星），一些新建的且设施较好的酒店一般位于市区周边，离市区的车程在15-20分左右（特殊原因除外），因云南气候的特殊性，冬季酒店空调定时开放或不开。如需额外安排多的被褥，电热毯等，请向酒店工作人员索取；

5、 云南地区海拔较高，注意休息，以防出现高山反应；有心脏病，高血压等病的人群慎行，请注意准备一些个人常用药品，以备不时之需；

6、 云南是个多民族的省份，当地以酸辣口味为主、凉菜居多；旅游的团队餐一般是10人一桌，云南饮食和其他省份有较大差异，可能不合您的口味，请作好心理准备；当地水土为弱酸性，建议多饮茶水；

7、 出团时游客必须携带有效期内身份证原件或携带户口本原件，婴儿携带出生证明；

8、 选购旅游纪念商品、当地土特产时， 注意不要随意去动摆设的样品，以防意外损坏；古城内商家时有假货出售，选购时请小心；

9、 出行必备：雨衣或雨伞、运动鞋、感冒药、肠胃药、防虫膏药、防晒油、太阳帽、太阳镜等（丽江早晚温差较大，请带稍厚衣服，建议带毛衣，长袖衫，轻便保暖外套，穿旅游鞋）。

10、参团行程中，如因个人意愿离团者，我司视为自愿解除合同关系；请提前告知导游且配合导游签署离团协议。我社不予退还任何未产生费用及取消回程航段机票，带来不便，敬请谅解！