
01
行程亮点
「阳光海岸治愈之旅」
北纬26°的冬天丨一年超过300个艳阳天的阳光之城全年无冬城市
✨ 精选行程亮点 ✨
「立体地貌」 横断山脉与金沙江环抱形成"山环水绕花满城"格局
「岩层暖脉」地质奇观与温泉的双重奏
「水果基因」芒果/枇杷/释迦果等40+种热带水果四季挂枝年均产量超 50 万吨被称为"中国果盘子
「时光淬练的三线印记」工业文明与自然光影的交响
「人文古镇·千年烟火暖人心」
「纬度秘境」北纬 26°的冬天一年超过300个艳阳天的阳光之城全年无冬城市
「【九十九里螺髻山温泉瀑布】」世界上最大的温泉瀑布,藏在大山深处的蓝色秘境!



02
住宿酒店介绍
攀枝花:5晚连住四钻东创仁和酒店或



✔建筑美学
欧式宫廷建筑风格,夜晚灯光如鎏金城堡
✔室内风格
房间宽敞明亮设施齐全且新颖
✔配套设施
健身房/棋牌室/KTV/免费机麻/儿童乐园







03
特色美食
升级的三个特色餐
西昌烧烤,特色盐边菜,铜火锅





04
行程速览
时间 |
行程 |
用餐 |
酒店 |
D1 |
上海-飞昆明-抵达昆明,住酒店 |
无 |
昆明 |
D2 |
昆明-滇池喂海鸥-攀枝花 |
早/晚 |
攀枝花 |
D3 |
攀枝花-三线博物馆-苏铁公园 |
早/晚 |
攀枝花 |
D4 |
米易颛顼溶洞-新山梯田 |
早/晚 |
攀枝花 |
D5 |
二滩水电站-下午:旅居仁和月光岛 |
早/晚 |
攀枝花 |
D6 |
会理古城一日游 |
早/晚 |
攀枝花 |
D7 |
攀枝花-九十九里温泉-建昌古城-西昌 |
早/晚 |
西昌 |
D8 |
西昌-邛海月色风情小镇-元谋人博物馆 |
早/中 |
元谋 |
D9 |
元谋土林-昆明 |
早/中 |
昆明 |
D10 |
返程(昆明-上海) |
/ |
温馨的家 |
本行程为参考行程,以实际出团为准!导游有权根据实际情况在不减少景点的情况下调整游览顺序。
05
景点预览
【三线博物馆】
攀枝花中国三线建设博物馆,位于四川省攀枝花市花城新区。博物馆是国内面积较大、展陈较全、影响力较广泛的三线建设主题博物馆,展示了全国13个省区三线建设的历史面貌。 博物馆由全国三线建设的历史背景、十三省区三线建设的展开情况、三线建设推动发展的中西部城市、三线建设的重中之重——攀枝花的开发建设、三线建设的调整改造和成就、三线建设的精神传承等七大部分组成。已收集了各类三线建设文物1万余件(套)



【苏铁公园】
攀枝花苏铁国家级自然保护区是以攀枝花苏铁这一珍稀濒危植物及其生态环境为主要保护对象的野生植物类型自然保护区。也是中国唯一苏铁类植物国家级保护区。



【米易颛顼溶洞】
颛顼龙洞景区位于四川省攀枝花市米易县白马镇,是国家4A级旅游景区,2022年获评首批省级文明旅游示范单位。景区由颛顼文化广场、颛顼龙洞、龙吟峡谷等景观组成,占地面积约1.08平方公里,具有'奇、幽、秀、雅'的自然特色。


【新山梯田】

傈僳梯田景区位于四川省攀枝花市米易县新山傈僳族乡,核心景观为分布于海拔1000-3000米山体上的千余级梯田,总面积近两千亩。该景区2022年被评定为国家4A级旅游景区,梯田随四季呈现春季水映云天、夏季绿意盎然、秋季金黄层叠的视觉奇观。



【会理古城】

会理古城是位于四川省凉山彝族自治州会理市的明代卫城,始建于明初,已有600多年历史,是中国保存最完好的明代卫城之一,也是国家AAAA级旅游景区和四川省文化旅游特色小镇。


【建昌古城】

建昌古城位于西昌市西北部,建在唐嶲州城西北角上。北与北山相结,西临西河,东有东河,东南为开阔平坝。与邛海相距5千米。北墙和西墙完全重合在唐嶲州城墙上,其走向与唐嶲州城相同。



【邛海月色风情小镇】

月色风情小镇位于四川省西昌市邛海东南岸的泸山脚下,是中国首个以"月亮文化"为主题的国家级休闲度假区。景区依托邛海自然生态和渔文化传统,形成了"山-海漫步路线"的独特规划体系,串联泸山登山步道与邛海亲水景观。




【元谋人博物馆】

该馆设有“直立东方”“人猿揖别”“远古足迹”等6个固定展厅,截至2019年馆藏文物4000件,2022年藏品增至4005件/套,展出图片200份及标本、模型1200件。2008年被评为国家三级博物馆,2024年8月晋升为国家二级博物馆。



【元谋土林】

元谋土林是一种土状堆积物塑造的成群的柱状地形,因远望如林而得名。土林一般在盆地或谷地内出现,以近年在中国云南元谋发现的为最典型,反映了古地理变迁和地貌发育过程。





【九十九里螺髻山温泉瀑布】

九十九里景区位于四川省凉山彝族自治州普格县乔窝镇,是螺山核心景区。里面保存着完整的第四纪冰川遗迹。最高峰海拔4359米,面积约8平方公里。由百瀑谷、螺第一峰、云端之上、原始森林四大景观群组成;距离西昌市约45千米,集观赏、娱乐、养生于一体,是难温泉浴场,其水温常年保持39℃,泉水透明。



06
行程安排
01
上海-昆明
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贵宾根据航班时间,自行前往机场集合,乘坐飞机前往昆明市。
参考航班:HO1017
上海浦东T2-昆明长水20:40—00:20+1
落地后接机大巴送至酒店休息!
02
昆明-滇池喂海鸥-攀枝花
✦
早餐过后,从酒店出发,前往【滇池喂海鸥】滇池风景区是全国首批批准建立的十二个国家级旅游度假区之一,也是唯一设在内陆省的国家级度假区。海埂公园紧靠滇池湖畔,整个公园沿滇池湖岸而建。垂柳绿荔枝、白浪沙滩,一派多姿多彩的南疆风光。滇池风景区位于昆明市南的西山脚下,其北端紧邻昆明市大观公园,南端至晋宁县内,距市区5公里。滇池风景区东南北三面有盘龙江等20余条河流汇入,湖水由西面海口流出,经普渡河而入金沙江,形似弦月,南北长39公里,东西宽13.5公里,平均宽度约8公里。湖岸线长约200公里;湖面面积300平方公里。
结束滇池游玩后,乘车前往攀枝花市,途中可欣赏沿途的滨海风光。
抵达攀枝花酒店办理入住,后休息


03
举枝花-三线博物馆-苏铁公园
✦
早餐过后,从酒店出发,乘车前往【三线博物馆】原名"四川攀枝花三线建设博物馆",位于攀枝花市花城新区干坝塘村,经一年的运行和提升完善后,于2016年4月获得国务院办公厅同意冠名。博物馆是国内面积最大、展陈最全、影响力最广泛的三线建设主题博物馆,全面展示了全国13个省区三线建设的历史面貌。

下午游玩【苏铁公园】攀枝花苏铁国家级自然保护区是以攀枝花苏铁这一珍稀濒危植物及其生态环境为主要保护对象的野生植物类型自然保护区。也是目前中国唯一苏铁类植物国家级保护区。保护区地处川、滇两省交界的云贵高原西北部,位于攀枝花市西区、仁和区交界处,总面积1358.3公顷,区内有天然生长的攀枝花苏铁23万余株,是一个天然的物种基因库,是欧亚大陆苏铁类植物自然分布纬度最北、海拔最高、面积最大、株数最多、分布最集中的天然苏铁林。2019年5月,攀枝花苏铁国家级自然保护区管理局荣获关注森林活动20周年突出贡献单位。
结束游玩后享用晚餐。
返回酒店休息!

04
米易颛顼溶洞-新山梯田
✦
早餐后,出发前往【米易颛顼溶洞】颛顼龙洞是国内少有的洞中有水流的山洞,洞内的负氧离子含量更是居全国第一,堪称攀西、蜀国第一洞。来龙洞游玩即可探险观钟乳奇景,又可净化心肺,是个名副其实的天然大氧吧。龙洞以三绝为龙潭奇观,即色彩斑斓的石笋、石柱等钟乳石,龙宫、天宫组成的一洞二宫景观,以及洞内洞外皆有瀑布的罕见景致。另外,颛顼龙洞内石瀑布、石莲花、"恨难逢"石柱、龙路、龙头、龙足等都是数一数二的绝妙景色。

从米易颛顼溶洞尽兴而归后,前往【新山梯田】→攀枝花米易县新山梯田位于四川省首批民族文化生态保护区之一的龙肘山脚下,是四川省傈僳族较集中的地方之一,是攀枝花市米易县唯一的傈僳族聚居地。聚居于此的傈僳族人世代传承着傈僳族绚丽多彩的民族文化。米易最出名的就是新山乡的梯田了
结束游玩后享用晚餐。
返回酒店休息!


05
二滩水电站-下午:旅居仁和月光岛
✦
早餐后,出发前往【二滩水电站】→二滩水电站坝址位于四川省盐边县与米易县的交界处,距雅砻江与金沙江交汇口33公里,距攀枝花市区46公里。该电站于1991年9月开工,1998年7月第一台机组发电,2000年完工,是我国20世纪建成投产最大的电站。

从二滩水电站尽兴离开后,奔赴【旅居仁和月光岛】→月光岛公园位于杨堤集镇北侧1公理处的漓江江心岛屿上,因该岛四面环水,且从空中鸟瞰呈新月状而得名。该公园总面积20万平方米,岛上覆盖着70%的森林,10%的天然草坪及20%的优良河滩。杨堤月光岛公园始建于1994年6月,公园内建有大型苗寨楼6栋,风情阁40多座,滨江大道500米,还有室外篮球场、大型停车场、旅游专用码头及未完工的办公大楼、游乐城等,配套设施,岛上水电、通信、闭路电视等一应俱全,交通状况良好。



结束游玩后享用晚餐。
返回酒店休息
06
【会理古城一日游】
✦
早餐后,出发前往【会理古城】→会理古城位于四川省凉山彝族自治州最南端,攀西战略资源创新开发示范区腹心地带,县城距州府所在地西昌市180公里。东部和北部分别与会东、宁南、德昌县相邻;西与攀枝花市仁和区及盐边县、米易县接壤;南与楚雄州元谋县、武定县,昆明市禄劝县隔金沙江相望。
会理古城由于历史悠久,文化底蕴丰厚,近代城市建设特色突出,会理县成为四川省第8个国家历史文化名城,凉山第1个国家历史文化名城。钟鼓楼雕梁画栋,朱柱挺拔,镂空雕花,做工精细,造型优美,十分壮观。
赢洲公园位于城内西街,原为明代邓指挥所设水牢。清末,由几省会馆辟为园林,1980年修复一新,新建驻鹤亭、金镜阁、藕香桥、玉华池等。

结束游玩后享用晚餐。
返回酒店休息
07
攀枝花-九十九里温泉-建昌古城-西昌
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早餐过后,从攀枝花出发,乘车前往【九十九里螺髻山温泉瀑布】→位于四川省凉山彝族自治州普格县乔窝镇,是螺山核心景区,还有着保存完整的第四纪冰川遗迹。九十九里景区最高峰海拔4359米,面积约8平方公里。[13]由百瀑谷、螺第一峰、云端之上、原始森林四大景观群组成;距离以西昌市南约45千米,集观赏、娱乐、养生于一体,是难温泉浴场,其水温常年保持39℃,泉水无色、透明无味!





下午游玩【建昌古城】建昌古城文物分布多达2400余处,古遗址、古墓群、古石刻、岩画、古建筑遍及全市。西昌的古遗址主要有聚落遗址、城址、窑址和矿冶遗址四类。其时代有新石器、殷商、春秋战国、秦汉、两晋、唐宋和明清,其中新石器遗址十七处,殷商遗址二处,汉代遗址三处,古城址十一处,窑址二处,矿冶遗址二处。建昌古城是西昌各民族人民五百年历史的一个缩影,五百多年来,各种重大历史事件无不在古城上留下痕迹。
结束游玩后享用晚餐。
返回酒店休息


08
西昌邛海月色风情小镇-元谋人博物馆
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早餐后,前往【邛海月色风情小镇】→地处邛海西南岸,与泸山相依,湖光山色美不胜收。小镇建筑与自然景观相得益彰,月亮女神雕塑、滨湖栈道、紫铜雕塑等与邛海、泸山交相辉映,美如画卷。 -文化氛围浓郁:以“月亮文化”和“渔民文化”为底蕴,设置了彩云之月、浪漫之月、温柔之月、亲水之月四大主题区域,还有与月亮相关的创意衍生品,爱情与音乐主题的业态也为小镇增色不少。-休闲娱乐丰富:集娱乐、餐饮和住宿为一体,有酒吧、咖啡、主题茶室、特色餐饮等,能满足中高端休闲度假人群的需求,玩累了可以找一家店坐下,享受惬意时光。


后前往【元谋人博物馆】→元谋人博物馆位于云南省楚雄彝族自治州元谋县元马镇中兴街,为一座历史类博物馆,成立于1985年。元谋人博物馆新馆于2010年1月15日对外开放,占地面积32亩,建筑面积5389.6平方米,建筑外形为二层框架结构,提篮式建筑。
截至2019年10月,元谋人博物馆设有6个固定展厅,馆藏文物4000件,展出图片资料200份,各类标本、模型1200件。
返回酒店休息。


09
元谋土林-昆明
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早餐后,前往【元谋土林】→元谋土林是一种土状堆积物塑造的成群的柱状地形,因远望如林而得名。土林一般出现在盆地或谷地内,以近年在中国云南元谋发现的为最典型,反映了古地理变迁和地貌发育过程。元谋土林是中国乃至世界上一大奇妙的自然奇观。在经历了几百万年的地壳运动后,风雨之神把元谋的土地雕琢成了千奇百怪的形状。走进土林就如同进入了神秘的魔幻世界,眼前鬼斧神工般的景观令人目不暇接。充满神奇魅力的元谋土林还吸引了众多的摄影家、地质学家、知名导演前来参观取景,元谋也成为了影视、摄影的天堂。在这里拍摄的电影有《无极》、《千里走单骑》等。
享用午餐
驱车前往昆明酒店办理住宿。
办理入住—休息


10
昆弥—抵达上海
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抵达出发地,结束难忘的攀枝花之旅!
参考航班:H01018
昆明长水-上海浦东T207:10—10:05
以上行程仅供参考,以实际出团为准,在不减少景点的情况下导游将根据实际情况进行最优调整。
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费用包含
1、交通:上海-昆明往返机票,提前18天提交名单,保证一人一正座,行程期间旅游大巴车保证一人一座(自由活动期间不含车)。
2.住宿:
攀枝花:5晚连住四钻东创仁和酒店或同级
西昌:弘海大酒店/金色佳瑞/卡栖酒店/天和酒店或同级
昆明:艺龙一棠或同级
元谋:金格大酒店/艾尚阳光或同级
(由于此价格为旅行社向酒店采购的特惠打包套餐,游客如果提前退房,房费不退,酒店没有三人间或加床服务);不含单房差,产生单男单女请补单房差1180元/人。提倡环保,入住期间不更换布草,可提供日常卫生清扫服务。
3.餐饮:含8早8正餐,早餐是酒店自助早餐。正餐为康养桌餐(10菜1汤,10人一桌,人数不足或超出,菜品则做相应的增减)。酒店住宿和餐饮为套餐消费,不用餐者不退费。
4.保险:旅游意外保险,旅行社责任保险。
5.导游:持证导游接送站服务,自由活动期间无导游服务。
6.门票:含米易溶洞+物茂土林九+十九里温泉敬老价门票:(60 岁-69岁补差价60元/人,60岁以下需要补差价120元/人)
以上门票已按旅行社最低标准核算,无年龄段以及特殊证件优惠。
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费用不含
1. 行程未包含的所有内容!
2. 游客自行产生的费用。
3. 不含景区内交通及景区内自费体验项目
4. 客人自由活动期间不含车、餐、导游服务,本旅行社提醒旅游者特别注意:自行活动期间的人身及财产安全。此行程仅为参考行程,在不降低接待标准的情况我社保留调整景点游览顺序的权利!如遇不可抗拒因素(如自然原因、火车票、船票国家政策性调价、或火车、航班延误、取消或停运等)造成的费用,由客人自理。行程中发生纠纷,旅游者不得以拒绝登(下)车(机、船)、入住酒店等行为拖延行程或者脱团,否则,除承担给旅行社造成的实际损失外,还要承担旅游费用20-30%的违约金。景区内有许多无照经营的小商贩兜售各种纪念品,请客人谨慎购选择,由此产生的质量纠纷以及其他责任我社不予以承担。
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预订须知
1、如为多人出行,预订人/旅游者代表确认已征得其余全体出行人同意作为本次旅游签约代表,受托人在旅游合同及其附件上的签字全体委托人均予以认可。如您未取得授权,请不要代为预订下单/签署合同
2、为确保未成年人出行安全,建议未成年出行由监护人陪同或同行者持监护人委托证明
3、请您在预订时务必提供准确、完整的信息(姓名、性别、证件号码、国籍、联系方式等),以免产生预订错误,影响出行。如因您提供信息错误而造成损失,由您自行承担
4、赠送项目,景区/场馆有权依自身承载能力以及天气因素等原因决定是否提供,您也可以选择参加或者不参加
5、本产品在实际游览过程中可能会有不同车辆和服务人员为您服务,敬请谅解
6、因当地经济条件有限,交通、酒店服务及设施、餐饮等方面与发达城市相比会有一定的差距,敬请谅解
7、在旅游旺季或者其他一些特殊情况下,为了保证您的行程游览不受影响,行程的出发时间可能会提早(具体出发时间以通知为准),导致您不能正常享用酒店早餐。我们建议您跟酒店协调打包早餐或自备早餐,敬请谅解。
8、持军官证、老年证、学生证等其他符合景区/场馆门票优惠政策条件的游客,出行时请携带好证件原件,具体门票可享优惠政策及优惠金额以服务人员现场评估为准
9、出行期间请随身携带本人的有效身份证原件,未满16周岁者请携带户口本原件;超过16周岁的游客若没有办理身份证,请在户口所在地开出相关身份证明,以免影响登机或酒店入住。出行前请务必检查自己证件的有效期
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出行准备
食:外出旅行,注意身体健康。切勿吃生食、生海鲜、已剥皮的水果,切勿光顾路边无牌照摊档,暴饮暴食。要多喝开水.多吃蔬果类,少抽烟,少喝酒。
住:入住酒店时,首先请检查房间用品是否齐全有无损坏,电路是否安全畅通。进出卫生间如有防滑垫时请使用防滑垫,无防滑垫时请务必小心地滑,注意安全,谨防摔倒!出入酒店房间请随手关门,勿将衣物披在灯上或在床上抽烟,听到火警铃响,请由紧急出口迅速离开,切勿搭乘电梯
行:上下旅游车时请务必注意安全、请勿拥挤,请有序排队依次上下,谨防滑倒摔伤。患有高血压、心脏病患者,应随身携带药品及饮水,以备急需,切不宜单独行动。你在自已能够控制风险的范围内选择活动项目,并对自已的经济损失及安全负责。请保管好您的贵重物品,自由活动出行请选择正规合法的交通工具,有病史的客人请提前告知且尽量不要单独外出。
游:景区范围较大,提倡结伴而行,末开发的景区,切不可随便进入,以免迷失方向。即使在规定范围内遇到一些危险区域景点,一定不要大意,要尽量结伴而行,千万不要独自冒险前往。参加水上活动,请按规定穿着救生衣,并遵照工作人员的指导,请谨慎选择下水游泳等带有危险性的娱乐活动。
购:全程购物消费遵循自愿原则,敬请三思而后行,常有很多小的商贩,买东西一定要注意,尽量不要发生口角。
娱:晚上外出或自由活动时,最好三五成群,不要一人单独行动。请妥善保管自己随身钱物。旅游过程当中,建议不要去歌舞厅等娱乐场所,以免影响休息。 夜间或自由活动时间自行外出,请告知全陪导游或团友,应特别注意安全。旅行过程中请紧记旅程中集合时间及地点,团体游览请准时,旅程中遇特殊情况需和旅行社工作人员商量再定。
*爱护文物古迹、保护环境:旅游者每到一地都应自觉爱护文物古迹和景区的花草树木,不任意在景区、古迹上乱刻乱涂。
*警惕上当受骗:目前社会上存在着一小部分偷、诈、抢的坏人,因此,“萍水相逢”时,切忌轻易深交,勿泄“机密”,以防上当受骗造成自己经济、钱物上的损失。
*讲文明礼貌:任何时候、任何场合,对人都要有礼貌,事事谦逊忍让,自觉遵守公共秩序。出行的游客都遇到问题都会非常焦虑,礼貌、礼让、沉着、冷静是处理任何问题的方法。
*到达饭店大厅内等待分配房号、钥匙时请保持安静。行程中客房安排为两人间,若出现单男单女我社有权安排三人间,若酒店无法安排三人间或加床则由客人补足单房差价。个人财物请妥善保管,退房时请将私人电话费、饮料费结清。
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特别说明
1、请务必携带全国通用老年证、身份证等有效证件,妥善保管好身份证;
2、如遇因天气、自然灾害、政府性政策、军事等人力不可抗拒因素,导致航空、火车、轮船延误取消滞留等所造成的一切损失及后果,本公司不承担任何费用和法律责任,造成费用增加由客人自己承担。
3、为了确保游客旅途愉快,保障游客人身安全,请各位尊敬的游客抵达旅游地之后,一切活动听从导游安排;如有客人擅自离团或参加其他团体活动,我社视为合同提前终止,我社将不退还任何费用,引起的人身安全问题我社一概不负责;
4、在行程中如对我们的服务或接待标准有异议,请在当地及时提出或及时联络本团导游解决,未能得到妥善处理的问题,请及时联络你报名的营业部,以便更好的解决;游客投诉以在旅游地填写的意见单(表)为主要依据。为了保障您的权益,请你务必认真填写,恕不受理因虚假填写或不填写意见单(表)而产生的后续争议和投诉。
5、外出旅游不如在家方便,饮食习惯也有所不同,请大家外出相互照顾;外旅游,代表四川人形象和素质,相互团结、请遵守交通规则、遵守社会公德。
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特别提示
凡患有严重心脏病、高血压、糖尿病、胰腺炎、冠心病、癌症、老年痴呆等疾病或已经年满75周岁以上的游客建议不要报名参团,或签旅行社出具的免责声明书,如有隐瞒一切责任及费用由游客自理!如因个人疾病内因及擅自离开团队所造成的一切后果与费用自负。拖鞋、牙刷、牙膏,请自备;根据自身健康状况带必须的药物,墨镜或太阳帽(伞),行李箱必须有锁,防压、防窃,贵重物品一定要随身携带且妥善保管。
注:此行程仅为参考行程,在不降低接待标准和减少行程的情况下,我社保留调整景点游览先后顺序的权利,导游可根据实际情况对行程先后顺序做出调整!行程中如有意见或投诉,请在当地协商解决,散团后有异议,旅行社将不再予以负责!
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退团规则
旅游者在行程开始前7日以上提出取消,按旅游费用总额的20%;:
行程开始前6日至4日,按旅游费用总额的40%;
行程开始前3日至1日,按旅游费用总额的80%;
行程开始当日,按旅游费用总额的100%。
如按上述约定比例扣除的必要的费用低于实际发生的费用,旅游者按照实际发生的费用支付,但最高额不应当超过旅游费用总额。
旅行社扣除必要的费用后,应当在解除合同通知到达日起5个工作日内为旅游者办结退款手续。
关于旅游意外伤害保险的特别提示
组团旅行社为参团游客购买旅游意外伤害保险。旅途中如果游客出险,所产生的费用由游客自行垫付,事后由旅行社向所投保的保险公司依据保险条例进行理赔(游客须按保险公司要求提供其所需的票据及证明原件)。因游客自身疾病所产生的费用自理,不属于旅意险保险责任范畴。
我已认真阅读,同意并确认并同意以上行程及提示!
游客签名:
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