保存唐宋石龛造像359尊、历代摩崖题刻128品，石峰环列如屏，巅有"一窍通天"自然奇景

是一个充满宋代文化气息的历史文化旅游区。赣州宋城是江西省保存文物古迹最多的城市之一，被誉为“江南宋城”

本地人又称它为“红色温泉”，也称之为“峡谷温泉”，因为它是在峡谷之中的丹霞地貌红色砂砾岩中流出来的温泉水，水温常年保持在60℃，泉水中富含偏硅酸、氡、碘、氟、锰、钡、锂、锶、铁等20多种元素。

广东中国客家博物馆是中国首家全面展示客家民系文化渊源与发展，系统收藏、整理、研究、展示客家历史文物与客家民俗文物的综合性博物馆

始建于1935年，与万秋楼被誉为梅城侨房一景，占地几百平方米。一楼为展览馆，二楼为《梅州名人廉吏事迹展》整个陈展以“景仰先贤，忠孝清廉”为主题，展现了19位梅州先贤赤诚报国，行廉志洁的光辉事迹

长山尾灯塔

韩文公祠

广济桥

牌坊街

甲第巷

开元寺

西埕西街

班期价格

行程安排

第一天

餐：无      宿：火车上（硬卧）

上海南站集合，搭乘火车前往江西南部一座历史悠久的古城——【赣州】，它“据五岭之要会，扼赣闽粤湘之要冲”，东接福建，南临广东，西靠湖南，北连吉安，地理位置得天独厚，为国家历史文化名城。在宋朝就成为了当时全国30座名城之一，方才引得无数文人墨客竞相至此感世仿古，咏诗作赋，尤其是辛弃疾的一句“郁孤台下清江水，中间多少行人泪”更是千古传诵。

参考车次：K469次（17：38-07:50+1）或K527次（19：06-09：56+1）

第二天

餐：中餐 晚餐      宿：石城九寨温泉

早上抵达赣州，前往有“江南第一石窟”的美誉著称--国家AAAA景区【通天岩风景名胜区】：保存唐宋石龛造像359尊、历代摩崖题刻128品，石峰环列如屏，巅有"一窍通天"自然奇景，王阳明讲学处、苏轼游历地、宋代隐士故居，通天岩（唐代石窟群）、忘归岩（王阳明题诗崖壁）、翠微岩（宋代摩崖石刻密布）、广福寺（千年禅意）

前往千年古城的历史印记—【赣州宋城】：是一个充满宋代文化气息的历史文化旅游区。赣州宋城是江西省保存文物古迹最多的城市之一，被誉为“江南宋城”。这里保存了丰富的宋代文物和文化遗址，如古城墙、郁孤台、八境台等。赣州在1994年被列为第三批国家历史文化名城，1996年，赣州城墙被定为全国重点文物保护单位。

    前往【石城九寨温泉】本地人又称它为“红色温泉”，也称之为“峡谷温泉”，因为它是在峡谷之中的丹霞地貌红色砂砾岩中流出来的温泉水，水温常年保持在60℃，泉水中富含偏硅酸、氡、碘、氟、锰、钡、锂、锶、铁等20多种元素。

第三天

餐：早中晚餐      宿：南澳岛

早餐后，乘车前往梅州，参观【中国客家博物馆】广东中国客家博物馆是国家一级博物馆，位于广东省梅州市梅江区，地处梅江河边客家公园旁。广东中国客家博物馆是中国首家全面展示客家民系文化渊源与发展，系统收藏、整理、研究、展示客家历史文物与客家民俗文物的综合性博物馆。

游览【达夫楼】又名梅州名人廉价使馆，分上下两层是一座中西合璧式的客家围楼。始建于1935年，与万秋楼被誉为梅城侨房一景，占地几百平方米。一楼为展览馆，二楼为《梅州名人廉吏事迹展》整个陈展以“景仰先贤，忠孝清廉”为主题，展现了19位梅州先贤赤诚报国，行廉志洁的光辉事迹。以宣传忠孝清廉，弘阳浩然正气的精神；营造崇廉尚俭社会新风尚。

       游览【梅州大学校长馆】馆内设有《梅州籍大学校长事迹》陈列，主要介绍和展示晚清以来梅州籍海内外大学校长、书记的生平事迹、学术成就及主要贡献，分为叶剑英元帅与教育、院士校长、知名高校校长、普通院校校长、党校及干部培训类院校校长、成人高校类院校校长、港澳台及海外院校校长、梅州教育发展简史共八大部分24个展室。共展陈246位大学校长。

乘车前往汕头，前往【汕头小公园】,漫步1861年开埠的老汕头发祥地【小公园骑楼建筑群】，行走欣赏独具特色的骑楼建筑群、中西合璧的精美门窗装饰，仿佛时光倒流一般；步行游览【小公园亭】、【汕头老妈宫关帝庙】、【南生百货大楼】、【观音庙】，这些骑楼群，中西合璧，临街架空、一眼回民国的汕头小公园，解读汕头烟火传承的历史。

游览结束后乘车赴“粤东明珠”——南澳岛，晚餐后入住酒店休息

第四天

餐：早中晚餐      宿：潮州

早餐后，参观【长山尾灯塔】红色塔身，黄色基底，非常的鲜艳显眼，瞬间穿越到济州岛南澳第一站网红打卡点；南澳的东南方向，灯塔一到夜晚就亮起灯，为出海的渔船指引航港口，安静地屹立在山海交界之处，和周边的环境融成一幅绝美的风景--游览进岛前很值得停车驻足欣赏的【启航广场】海鸟翱翔，背景就是让天堑变通途的南澳大桥；

游览【海阔天空观景台】俯瞰海天一色，近距离观看南澳岛风车山，感受“渔村+滨海旅游+农家特色”的魅力。

前往【青澳湾沙滩】广东省著名沐浴海滩之一，金黄柔软的沙湾绵延，坡度平缓，沙质洁净，无礁石无淤泥，海水无陵质无污染。在海边。畅游“东方夏威夷”的青澳湾，享受日光浴、拾贝壳、倾听海的韵律，感受蓝天、白云、沙滩、浪花…游览被誉为“泳者天堂、东方夏威夷”之称的【青澳湾海滨浴场】

前往欣赏【自然之门—南澳北回归线标志塔】，感受一脚地跨两带的神奇感受。

特别赠送安排【360°玻璃栈道高空下午茶 】

结束后乘车前往潮州，安排体验潮汕火锅。

第五天

餐：早晚餐      宿：东山岛

早餐后游览结束后乘车赴游览【韩文公祠】 ，此处为纪念韩愈刺潮而建 ，根据历史记载,韩愈被贬到潮  州当刺史八个月不足,任内的功劳就是恶溪除鳄,释放奴婢,兴办乡校,为此韩愈治潮不足八个月却盛享千年香火 ，留下万古青名。

游览【广济桥】（上桥费已含）前往四大古桥之一俗话说“到潮不到桥 ，自走一遭”,守护这座潮州古城的 ，不是气宇轩昂  的宫殿 ，也不是雄伟壮观的城郭 ，而是这一座历经风雨洗刷 ，却依旧屹立的湘子桥。也许看起来朴素无奇 ，但它却留存了潮  州这片腹地上的千古记忆。它是世界第一座启闭式吊桥的四大古桥之一 ，其“十八梭船二十四洲”的独特风格与赵州桥、洛阳桥、芦沟桥并称中国四大古桥。

游览古老城楼【广济楼】前往游览全国最长、牌坊最多、集潮州名小食、特产、潮绣、木雕、蜡石等传统工艺于一体的旅游 商品街—【太平路牌坊古街】。古色古香的潮州风情 ，有一部分是牌坊街给的。这里是很多潮州子弟的儿时回忆 ，有别于其 他繁华都市的小城风光 ，都在这里一览无遗。 游览古街两旁的【甲第巷】

乘车前往东山岛，入住酒店休息。

第六天

餐：早中餐     宿：泉州(升级五钻)

早餐后，参观【风动石景区】内的风动石，被誉为“天下第一奇石”，是一块重约200吨的巨石，长宽高各有四米多，几乎是个立方体。这块石头因其独特的形状和巧妙的摆放方式而成为景区的亮点。当狂风吹袭时，巨石会轻轻摇晃，仿佛被风所激荡，站在巨石下面，你会感受到一种震撼和惊险的氛围，似乎随时都有可能发生奇迹。因此，这块风动石被誉为“风吹一石万钧动”，被列入了中国地理之最。

自愿乘快艇出海，前往【鱼骨沙洲】（费用自理）风景绝美但却相当低调，在一般的攻略中都不会出现，甚至本地人也不大能见过它的真面目。鱼骨沙洲位于岐下村，退潮后大海中间会出现一个像鱼骨形状的沙滩。这里阳光灿烂、天蓝云白、海水清澈，鱼排点缀其中，白鹭成群飞翔于海之上，美的无与伦比。而且这里还有上千的鱼排，非常壮观。

l  前往【苏峰山环岛路】：是东山岛的一大亮点，全长8.53公里，配备了步行道、观景台、服务区、停车场等旅游设施。这条路环绕着俊秀的苏峰山，路桥穿越悬崖峭壁，面向一望无际的大海，海天相连，风光旖旎。在路上，可行车兜风，也可漫步听海，是东山岛风景的一大亮点。苏峰山的自然景观丰富，有“水仙童隩”、“猪母生猪囝”、“美小娘洞”等奇特的地理形态，以及“狮子戏球”、“北岛”、“石乌龟”等象形地标。这些自然景观为爱好风景摄影的游客提供了丰富的素材。

 乘车前往泉州，参观【梧林古村落】，这里的一栋栋瑰丽多样的古厝洋楼，造型各异，充满着异域风情，如哥特式建筑、古罗马式建筑、中西合璧民居等等，追忆着老一代晋江华侨“走南洋”的艰难岁月，也讲述着一个个海外创业有成、返乡寻厝的温馨故事。

游览结束后乘车赴泉州崇武西沙湾酒店，抵达后入住酒店休息。

第七天

餐：早中餐     宿：泉州(升级五钻)

早餐后，前往前往参观【蟳xún埔渔村】：蟳埔是泉州海上丝绸之路起点的重要港口。蟳埔女勤劳贤惠，常年佩戴“戴簪花圈，插象牙筷”的头饰，住的是独一无二的“蚵壳厝”（用牡蛎建造的房子），是民俗文化的宝库。蚵壳厝，是闽南泉州地区一种传统特色建筑。海蛎壳修筑的蚵壳厝和鲟埔女奇特的头饰是鲟埔渔村最靓丽的风景线，这里古朴的民风民俗已刻上了国家非物质文化遗产的印迹，这里也曾是古闽越族的聚居地。

参观长江以南唯一按佛教密宗归置配制的寺院——【开元寺】：开元寺是全国重点文物保护单位，参观百柱殿、我国目前最高的石塔----东西塔、唐朝御赐佛像，聆听桑莲法界的美丽传说，感受有别于其它地方的的佛教文化。

前往【西街、小西埕、钟楼】网红西街-是泉州最早开发的街道和区域，早在宋朝，它就已经象征了泉州的繁荣，它还是泉州市区保存最完整的古街区；西街观景平台-站在西街高处，俯视千年古刹开元寺，观西街，忆繁华泉州！网红打卡地小西埕-是西街新建的小型文创园，有很多的网红文字，很适合去拍照，白天和晚上拍照的感觉是很不一样的，小西埕也留下了白岩松留下的一句话“泉州，这是你一生至少要去一次的城市！” 西街可自行品尝当地美食，泉州的肉粽、面线糊、海蛎煎、春卷，南安洪濑的贻庆鸡爪、晋江安海的土笋冻、菜粿……每一种美食，都离不开泉州古早的味道。

     下午返回西沙湾酒店，自由活动，可前往西沙湾海滨沙滩风情，体验【西沙湾海滨沙滩】，西沙湾拥有较长的优质沙滩，有打靶场、沙滩排球、游艇、摩托艇等沙滩/海上娱乐活动，以及啤酒屋、休闲木屋、美食街等海报休闲场所。

入住酒店休息！

第八天

餐：早中餐

早餐后，乘车前往【崇武古城】崇武古城是中国的一座比较完好的明代石头城，也是中国海防史上一个比较完整的史迹。主要景点其一：惠安石雕，是南派石雕的代表，你在古城墙南侧可以看到“中华石雕工艺博览园”，这是中国为数不多的一处荟萃石雕精品的主题公园，而南门外的半月湾有全国醉大的岩雕艺术作品——“大地艺术”，也称“鱼龙窟”岩雕，其作品取材于海礁岩崖的原始形态。

午餐后乘车前往动车站，乘动车返回上海，结束愉快之旅！

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