
郴州位于湖南省东南部
与广东、江西接壤
是湖南的“南大门”
一个汉字一座城
“郴”字独属郴州,意为“林中之城”
被誉为“天下第十八福地”





作为一个拥有丰富自然资源
和文化底蕴的城市
郴州不仅有着迷人的山水风光
还有着深厚的历史文化积淀
这里是中国南方重要的林业基地之一
森林覆盖率高达70%以上
因此也被誉为“林中之城”

青石小巷、烟雨迷蒙、朱阁飞檐
那些绝美的郴州古村落
宛若一幅幅古朴的江南水墨画卷
当你一踏入这里
宛如进入到了一幅水墨丹青中
山为屏,河为脉,水绕城,城依山...
到处都是天人合一、鬼斧神工
层层叠叠的艺术品


#来看看有哪些行程亮点 #
01
七重沉浸式体验
Life is more than this
NO.1 体验瑶族换装!
安排体验瑶族换装
阿妹敬酒等特色民俗活动
感受瑶族民俗文化


NO.2 5A东江湖水航拍!
一个被大自然精心雕琢的秘境
美得让人心醉神迷
这里以湖泊和山林为主,风光旖旎
令人流连忘返
航拍视角捕捉到令人惊叹的美景

NO.3 东江湖摄影画舫小花船!
置身于小东江美景间
仿佛坠入仙境瑶池中,如梦如幻
此景只应天上有
今日在此做神仙
零距离360°度欣赏渔夫撒网
国内十大美图之“江波渔者”任你拍
让美照靓爆你的朋友圈
寻雾季独家安排
乘坐专属画舫摄影专属船


NO.4 阳明湖游船!
乘坐游船穿梭在广阔的湖面
欣赏两岸青山绿水,感受微风拂面
看427个形态各异的湖湾和
星罗棋布的湖心小岛从眼前掠过

NO.5 近距离看渔夫撒网!



NO.6 高椅岭航拍!
↓↓↓点击观看实拍游客视频↓↓↓
NO.7 赣南森林小火车!
竹筏行经的水道被赤壁丹崖环绕
崖壁高耸陡峭,色如渥丹
在阳光下泛着金属光泽
水道蜿蜒曲折,时而豁然开朗
时而狭如一线,形成“山重水复疑无路
柳暗花明又一村”的视觉惊喜


02
PLUS精华景点
Life is more than this
⛰️ 丹霞:高椅岭
被称为“上帝遗忘的地方”,
红岩绿水与险寨奇涧交织的丹霞秘境
这里地势以山林为主,风景宜人
森林覆盖率达95%
山、水、泉、洞、寨、崖、坦俱全
在此可观赏到丹霞碧水、风景如画
感叹大自然的鬼斧神工
郴州知名网红景点
随手拍美照,靓爆你的朋友圈



🏔️ 寻雾:东江湖水
雾气流动时打开手机慢动作
拍到风的形状



🌊 湖泊:5A东江湖+阳明湖
5A级景区,雾漫小东江
为央视认证的“中华奇景”
乘画舫游湖、近观渔夫撒网
水质达国家一级饮用水标准



阳明湖-幽静的碧色湖水
宛如绿宝石般镶嵌在人间!
以其广阔的湖面、丰富的湖湾和湖心小岛而闻名
湖中藏湾,湾内套港,湖中有湖,岛中见岛
是一个蜿蜒曲折秀丽的湖泊

💦 梯田:秋日上堡梯田
全国负氧离子浓度最高的“天然氧吧”
龙吟瀑、三叠瀑等飞流直下
瀑布密集度与生态纯净度堪称一绝

💦 洞穴:燕子岩
洞内钟乳石在灯光下如水晶宫殿
特设「星空厅」营造穿越宇宙的沉浸感
溪流冲刷形成的天然音响瀑布
奏响地下世界的奇妙乐章




💦 古镇:瓦窑坪古镇
全国负氧离子浓度最高的“天然氧吧”
龙吟瀑、三叠瀑等飞流直下
瀑布密集度与生态纯净度堪称一绝




🌃 夜景:裕后街+千年宋城
千年古街重现“湘南版清明上河图”
青石板路与红灯笼交映
夜色中感受古韵与现代碰撞的烟火气




穿越千年古宋城,仿佛置身大宋繁华
郁孤台上,听风吟唱大宋的故事,
每一砖一瓦
都透着中式浪漫的情调漫步古城
感受时光交错的美妙~



💦 瀑布:龙景峡谷瀑布群
瀑布如银链垂空,水雾似轻纱拂面
峡谷中,鸟鸣与溪流合奏
古木与青苔共呼吸

🏔️ 高山:不用爬的莽山五指峰
“南方喜马拉雅”之称的悬空栈道奇观
无需攀爬即可触摸云海
崖顶漫步如行天路,尽览莽山十景




04
宿·四+五钻酒店
Life is more than this
如果你经常出门旅行
那你一定懂得连住酒店不挪窝有多好
行礼不用每天收拾,不用每天搬上搬下
此次的旅行你就可以实现
我们精心安排
赣州2晚五钻+郴州3晚四钻酒店
连住不挪窝!
不用担心每天收拾行李的烦恼
赣州5钻格兰云天酒店 x2晚

位于市内黄金商业区长征大道,毗邻市政府办公大楼、甲级商业区、文化中心区及高级名店商场,距赣州黄金广场仅为百米之遥。

酒店的建筑面积28000平方米,是深圳格兰云天酒店管理有限公司投资经营管理的商务酒店。


精致的客房,完善的设施,625平米的格兰国际宴会厅,配置有7个大小不同的会议室。


郴州4钻大屋里酒店 x3晚
设施新,现代化设计感强,性价比极高

湖南大屋里酒店管理有限公司打造的中高端时尚人文酒店。酒店按星级标准装修,设施设备齐全,设有地下停车场、早餐厅、健身房、电影院、自助洗衣房等配套服务项目。

通过高品质的环境设施、时尚雅致的人文氛围、温暖人心的细致服务,致力于为追求生活品质的商旅休闲人士提供“亲切、信任、自然、舒适”的旅居空间体验。


邻里•家里•大屋里--大屋里代表了自然亲切的邻里关系和其乐融融的大家庭文化氛围,表达了热情朴实的传统待人待客之道,为您成就最舒适的生活场景和最融洽的相处方式。

*注:如遇酒店满房则更换同级酒店,请以实际为准!
05
品·地道美食
Life is more than this
美好的旅途离不开美食
告别传统团餐,吃真正的当地美食
特别品尝:簸箕宴、农家十大碗
肚煲鸡恋上东江三文鱼



JOURNEY
开启您的精彩旅行
Start your exciting journey
DAY 1
上海-赣州-上堡梯田
【住宿】郴州
【用餐】中餐、晚餐
◈搭乘飞机航班前往的贵宾,请自行前往上海浦东机场,搭乘飞机赴赣州。抵达赣州黄金机场,导游热情接站,随后乘车前往【上堡梯田】(游览3小时)它与广西龙胜梯田、云南元阳梯田并列为中国三大梯田奇观。上万亩梯田就散落在华仙峰周围的南流、良和、赤水一带,梯田的垂直落差近千米,位置最高的田块在海拔1260米处。有的梯田从高到低不断延续,竟然达百层之多,就像一条条长梯,架搭在山间岭谷,特别是在南流村,周围的梯田,高高低低,层层叠叠,涌向天际,令人叹为观止。

◈游览结束,乘车赴郴州市区酒店,入住酒店休息。
DAY 2
高椅岭-瓦窑坪-马皇丘大峡谷
【住宿】郴州
【用餐】早餐、中餐、晚餐
◈早餐后,乘车前往【高椅岭地质公园】(游览3小时)这里被誉为上帝遗忘的地方,一个美得一塌糊涂的地方”。这里地势以山林为主,风景宜人。高椅岭山、水、泉、洞、寨、崖、坦俱全,是一块尚未开发的丹霞地貌处女地,其最大的特点就是丹霞地貌周边有漂亮的水洼点缀,红岩绿水、险寨奇涧,生态自然。如今已经是郴州知名网红景点,前往郴州旅游的朋友必打卡之地。

◈后乘车前往【瓦窑坪古镇】(游览约1小时),途中车观—马皇丘战备公路,观丹霞地貌!。径郴州66号公路,置身于峡谷之中,感受峡谷带来的震撼,近距离的感受丹霞地貌,随后抵达千年渡口—瓦窑坪,自汉代这里便是北通衡阳、长沙,南下韶关、广州的水路中转站,是古代繁荣的商贸集聚地。居住着来自湘、粤、赣三省九县共38姓氏的外来移民,街上商贾云集、店铺林立,江里舟船往返,北杂南货都在此装卸,被称为“小南京 ”。古街上轻纱飘摇,红色灯笼点缀着古朴的青瓦屋檐,明清小镇的风韵跃然眼前。橘井药坊、嘉禾倒缸酒坊、玲珑茶坊、等郴州“老字号”齐聚古街,漫步街区拍照打卡、品尝美食,烟火气十足。

游览结束,晚餐后入住郴州市区酒店。
『特别安排』:高椅岭山航拍!
DAY 3
郴州-燕子岩-莽山五指峰-裕后街
【住宿】郴州
【用餐】早餐、中餐
◈早餐抵达后参观【燕子岩景区】(游览1小时)大片石林映入眼帘,造型千姿百态,鬼斧神工,雄奇而壮观,特别是颜色以白色为主,整体完全就是一幅天然的国画。此地的石林形状类似仙桃,当地人称为仙桃石,石林旁种植有各色花卉植物。可说是一步一景,一季一观,将使你流连忘返,乐不思蜀。岩洞内不仅有灯光映照下美丽的钟乳石,还有特设星空厅,身临其境,犹如漫步宇宙,穿越星空。顺着小路往岩洞深处探索,洞中石笋、石乳、石柱、石槽等奇特怪异。洞内巨石陡峭,小溪流经之处形成了一个个具有不同音响效果的小瀑布,让人置身于欢快的乐曲之中。

◈后前往莽山五指峰景区(游览时间约4小时), 抵达后乘全国单线最长索道缆车前往莽山新十景【五指峰】索道全长3.7公里,全国单线早长;每小时客运量可达2000人,全国功率最大;全球索道极限高差,达1000米,创造了全国及至全球索道领域的多项第一,堪称“世界一流,中国第一”五指峰索道,上下穿梭,一索飞渡,腾云驾雾,仅需十几分钟,就到五指峰核心景区,莽山新十景一一亮相在你眼前。
悬崖栈道:迄今为止为中国南部最长的悬空栈道,于山巅之间行走,远处云海夕阳,美不胜收!崖子石(又名天台山),山势雄伟,气势磅礴,崖险谷幽,奇峰怪石遍布。雨后放晴时节,云雾缭绕,宛如仙境。另外还有仙掌峰、童子峰、金鞭神柱、伟人会观音。东天门、天南第一险、小华山、仙韭菜坡、杜娟林、观音堂、天台寺、千年红豆杉等景点。

◈游完结束,乘车返回郴州市内。夜游新晋郴州必打卡地【裕后风情街】(游览1.5小时)是郴州现存最古老的一条古街,它积攒着城市的历史渊源,沉淀着湘南历史古韵,印证着古老的地域文明,是最能代表湘南文化与郴州特色的地方。在岁月的流转中,曾经的辉煌逐渐斑驳。而今,随着郴州"两城"建设的风生水起,重建裕后街,给郴州人民以荣耀。成为湘南明珠之城的名片。

游览结束,入住郴州市区酒店休息。
『特别安排』:游客体验瑶族换装、阿妹敬酒等特色民俗活动,感受瑶族民俗文化
DAY 4
5A东江湖-赣州
【住宿】赣州
【用餐】早餐、中餐
◈早餐后前往游览【5A东江湖风景区】(游览3小时)乘坐景区车前往东江湖景区2号桥,徒步醉美【小东江】景区段,偶遇雾漫美景。东江的雾如梦似幻,缥缈不定,风景秀丽!(注:雾漫东江为自然景观,受一定的天气影响,如未遇到请见谅。)这里长年两岸峰峦叠翠,湖面水汽蒸腾,云雾缭绕,神秘绮丽,堪称中华一绝。小东江的水质达到国家一级饮用水标准,干净、清澈的湖水,直接渗透我们的心灵。在如画的风景里沿游步道行走约2公里,行程所到之处,空气中、水中都弥漫着纯净。随后:还可车观猴古山瀑布、亚洲第一薄壳曲型大坝—东江大坝。

◈再游【龙景峡谷瀑布群】,龙景峡谷是一处集旅游观光、休闲康健的综合性旅游景区,沿途山势陡峭、青山滴翠、古木参天,青潭、瀑布成群.。流泉飞瀑密布,老树古藤攀岩附壁,沿途我们可以观赏到龙景瀑、龙吟瀑、三叠瀑、龙卷瀑、鸳鸯瀑等形态各异的瀑布和古松坳、连理树、龙鳞石等千姿百态的景点。空气负离子达每立方厘米9万个以上,是全国已知负离子最密集的地方,被人誉为“天然氧吧”。

◈中餐后,乘车前往赣州,抵达后,游览【江南宋城历史文化旅游区·郁孤台街区】(游览时间2小时)以郁孤台、八镜台、蒋经国故居等历史建筑为主景,以古城墙为吸引元素,以展现赣州宋代历史风貌为主题,共同形成多层次、立体化、富有江南宋城特色的夜景氛围,将文创、演艺、文化与商业融合,让游客参与沉浸式互动体验,形成了一个个兼具白天和夜晚的网红打卡基地,郁孤台街区正在形成集历史人文体验、商旅融合为一体的夜间经济新集聚区。

◈参观中国八景文化发祥地,章、贡两江汇合处-【八境台】。【赣州古城墙.古浮桥】,始建于汉代,距今有二千年的历史,后来经过南宋、元、明、清、民国,历时900多年的不断修缮、加固,使赣州城形成了一道周长约13华里,高大雄伟的城墙,反映了中国古代劳动人民的聪明智慧和高超的建筑技艺。现保存较完整的古城墙建于北宋嘉佑年间,是江南现存规模最大的古城墙,也是全国屈指可数的北宋砖墙之一。城墙平均高7米,从东门至西门长3.6公里,垛墙、炮城、马面、城门都保存完好,被列为全国文物保护单位。

游览结束后,入住酒店休息。
『特别安排』:东江湖水航拍!
『特别安排』:东江湖摄影画舫小花船!
『特别安排』:近距离看渔夫撒网!
DAY 5
上犹阳明湖-园村
【住宿】赣州
【用餐】中餐、中餐、晚餐
◈早餐后集合出发前往【阳明湖】(游览时间3小时,必选自费已含游船)位于上犹县陡水镇,是国家AAAA级旅游景区,国家森林公园,全国十佳文化生态景区,省级风景名胜区,是由“江西水电母厂”、“国内首座坝内式厂房发电站”之称的上犹江水电厂拦坝蓄水而成的人工湖泊。湖域面积31平方公里,蓄水量8亿多立方米,有34万亩天然森林,427形态各异的湖湾和42座星罗棋布的湖心小岛,湖面开阔处可达千米以上,视野开阔,波平如镜,狭窄处不足10米,仅容一舟同行。阳明湖群山耸立,绿水长青,湖中藏湾,湾内套港,湖中有湖,岛中见岛,是一个蜿蜒曲折秀丽的湖泊。游览结束。

◈后乘车前往游览【园村】(游览时间2小时,必选自费已含小火车),:赣南森林小火车是我国南方林区目前唯一保存完整、铁路设施较齐备的森林小火车。 被德 国蒸汽机专家称为“目前世界上保存最完好的小蒸汽车和窄轨线路之一”,中科院旅游 资源 评估小组专家誉其为“世界级旅游珍品”。

乘车返回赣州市,入住酒店休息。
『特别安排』:阳明湖游船!
『特别安排』:园村森林小火车
DAY 6
自由活动-赣州-上海
【住宿】/
【用餐】早餐
早餐后,自由活动,乘车前住赣州黄金机场返程,结束愉快旅程,回到温馨的家。
费用包含
FEI YONG BAO HAN
【交通】上海-赣州/赣州-上海,往返飞机;
【住宿】全程5晚入住酒店双标间(产生单房请补单房差或房内加床):
参考酒店:
郴州(4钻)*3晚:大屋里或同级连住;
赣州(5钻)*2晚:格兰云天或同级连住;
【用餐】全程包含5早10正(全程特色餐或社会餐厅),不用费用不退;
【用车】空调旅游车,保证每人一正座;
【导服】优秀地接导游讲解服务;
【门票】景区首道大门票,不含园中园或景区小交;
【温馨提示】
1.该产品报价为综合优惠价格,已享受景区扶持、老年优惠政策,参团时必须持身份证配合购票;
2.持特殊证件或如遇不可抗力因素景点不营业,需要退门票时则按旅行社折扣价当地退现;(赠送景点不参加不退费用)
3.在不减少行程内容及改变接待标准的前提下,我社有权根据实际情况调整行程先后顺序。
费用不含
FEI YONG BU HAN
1、自然单房差:550元/人。
2、70周岁以下补门票差价:元/人(当地支付导游,如报名时已支付则忽略此条款):
3、必选自费(需与团费一同支付)299元/人:上堡梯田环保车+五指峰索道+汉堡车+东江湖摄影花船&阳明湖双游船+园村小火车+山水双航拍
4、报价不含机建及燃油140元(根据2025年4月5日最新政策,多退少补)
5、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。
6、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。
7、旅游人身意外保险(强烈建议游客自行购买)。

*注:以上图片来源网络,如有侵权请告知,我社立刻调整处理!
*注:以上所有图片仅供参考,具体请以实际为准!
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