第一天
飞机/火车/高铁抵达南宁吴圩机场/火车站，下飞机领取行李后至出站口，接站员在出站口举“客人代表名字”的接站牌接站，往市区（约1小时）入住酒店。（导游会提前与您联系，请保持通讯畅通，）（如果到达的较早您可自行到南宁中山路中国四大有名小吃一条街，逛夜市品尝正宗的南宁小吃（老友米粉、柠檬鸭、花雕醉鸡、纸包鸡、核桃香鸽等）
火车团客人：提前一天搭乘火车硬卧前往南宁（参考车次：T25/16:59-17:49或T381/17:10-17:37或T81/15:22-21:10或其他）晚上住火车硬卧。
宿：南宁（不含餐）
第二天
早餐后，前往“世界长寿之乡• 中国人瑞圣地”的巴马瑶族自治县（行程距离约 280 公里，车程约 4 小时）， 抵达后用午餐 ，后乘车前往被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞” 的游览【百魔洞】（游览约 90 分 钟） ，该洞加上洞上洞、洞内洞之歧路 ，游程可达万米。与相通的感岁洞 ，邻近的柳羊洞和五仁洞组成庞 大的洞群。此洞分为 4 个大殿堂 ，辉煌瑰丽 ，多姿多彩 ，让人看了留连忘返。其中最为壮观的是那个 100 多米高 ，几百米宽、1000 多米长的大殿堂内 ，几十个 70 ~80 米高、3 ~5 米直径的钟乳石柱 ，构成庞大的 石塔群 ，挺拔高耸 ，雄伟壮丽 ，让人惊叹不已。加上洞中雾气缭绕 ，变幻无穷 ，更使这个巍巍景观显得诡 秘多姿。这些巨大的钟乳石塔 ，是经过几亿年岩溶发育的结晶 ，其中最大的石笋需十人方能合围 ，最高的 石柱达 39 米 ，实属"天下之最"。这里常年祥雾弥漫 ，经测定此洞中负氧离子浓度高达每平方厘米 7 万个， 是人们康复疗养的圣地。洞内有暗洞、奇山、天坑 ，洞顶居住着瑶民。百魔洞内有石英、石柱、石幔、石 观音菩萨等 ，千姿百态、令人目不暇接。
参观游览【巴马长寿博物馆】广西巴马瑶族自治县被誉为世界长寿之乡 ，这里的自然环境和生活方式 ，孕育出巴马独具特色的长寿养生文化。据统计 ， 目前巴马县每 10 万人口中有 35 位百岁以上老人 ，长寿人口比例持续增长。 巴马究竟隐藏着什么独特的长寿奥秘？让我们走进巴马长寿博物馆 ，一同探寻巴马人的长寿之道吧！前往“长寿圣殿”【长寿村】探访精神矍铄仍从事 劳作的百岁寿星 ，倾听巴马长寿人介绍健康经验等长寿秘诀 ，探究长寿现象和长寿健康文化。 国际上世界 长寿之乡的标准是每 10 万人中至少应有 7 位健康的百岁老人，有 24 万人口的广西巴马瑶族自治县却有健 康百岁老人 74 位 ，每 10 万人中拥有 30.8 位百岁老人 ，是国际上关于“世界长寿之乡”标准的 4.4 倍。其中 ，甲篆乡平安村的巴盘屯，又名长寿村。全屯 515 人，百岁老人多达 7 人，是国际上“世界长寿之乡” 标准的近 200 倍。
乘车前往巴马旅游必游景点：【仁寿源】 (费用自理)，仁寿源景区是清光绪皇帝钦命广 西提督学院赠送“惟仁者寿”寿匾给寿民邓诚才老人的故居 ，是巴马长寿文化的发源地 ，是巴马唯一人的一个人文景区。 景区占地五十亩 ， 出故居三进院外 ， 园内设有特色食品作坊、游乐场、养生餐馆、 民俗歌舞表演等休闲娱乐设施。是集巴马长寿文化、养生文化、孝道文化、饮食文化于一体的旅游度假景区。 品 尝地道的的巴马养生菜肴“长桌宴” ，无论您孤身一人或结伴亲朋好友来到这里都可亲身体验“长桌宴” 的气氛 ，感受到瑶家的深厚魅力。在夜幕降临之时 ，走进篝火晚会现场 ，与当地的瑶族青年载歌载舞 ，忘情欢歌。观赏巴马最具特色的民俗表演 ，等民俗节目；表演结束后入住酒店 ，晚上自由活动。
温馨提示：
1、因旅游旺季 ，仁寿源景区自费项目不参加的游客 ，只能在景区附近自由活动 ，等待其他客人行程结束后， 再乘车返回酒店 ， 晚餐自理 ，敬请知晓。
宿：巴马（含早、中餐）
第三天
早餐后，乘车前往靖西（行程距离约 220 公里，行驶时间约 3.5 小时），游览国家特级景点—【古龙山大 峡谷】（徒步游览，时间约2小时,景区接驳车已含，如要升级漂流费用自理） ，这里是广西重要的旅游目的地 ，是户外运 动爱好者的天堂;这里的山峦高大雄伟 ，森林苍翠浩翰 ，沟谷自然原始 ，植物繁多珍稀 ，桫椤原始古老 ，小 溪蜿蜒清澈 ，跌瀑多姿多彩 ，河石造型奇特 ，集“雄、秀、古、野、 幽”于一体。
前往【鹅泉】是靖西市著名的八景之一，与云南大理蝴蝶泉、桂平西山乳泉并称为“ 中国西南三大名泉”， 并 有“ 山水小桂林 ，气候小昆明”之称。鹅泉至今已有七百多年的历史 ， 明嘉靖皇帝闻知此地山水灵秀 ， 曾赐名 “灵泉晚照”。泉中盛产鲤鱼 ，听说只要人在泉边大声呼喊，水中鲤鱼受惊便会纷纷跃出水面，形成“鹅泉鲤 跃三层浪”的胜景。
温馨提示：
如若今晚入住靖西，可自行步行至藏在深闺人未识、如诗如画的【锦绣古镇】： 锦绣古镇由“壮乡水寨 ” +“边关小镇”组成 ，富有深厚历史文化底蕴 ，风光秀美 ，犹如一幅静默的 山水画。锦绣古镇具有众多特色美食、烧烤小吃 ，是美食爱好者的天堂。古镇内各类小吃琳琅满目 ， 五色糯米饭、手工酥糖、糖画、靖西糍粑、大香粽子、烧烤小吃等
温馨提示：
1，古龙山大峡谷游览步道80%使用高档塑木施工，步道宽1.5米，让游览更舒畅！塑木台阶统一高度为17厘米，踏步宽28厘米，塑木台阶均有防滑设计，让游览更安全。
2，古龙山景区仅包含峡谷观光游门票，客人可自费升级漂流。
3，靖西/硕龙镇位于两国边陲地区，当地较偏远，也无夜生活，酒店住宿也无法跟其它大城市比较，设备也较简单，请保持着入境随俗，敬请鉴谅。
宿：硕龙
（早、中、晚餐）
第四天
早餐后，游览【德天跨国大瀑布】景区（游览时间约2小时，景区接驳车35元/人已含），徒步进入景区游览亚洲第一大、世界第四大跨国瀑布，瀑布由中国的德天瀑布和越南板约瀑布相连构成，横跨中越两国边境，宽208米，落差70米，纵深60米，三级跌落，雄奇壮阔！
前往游览【明仕田园】景区（费用自理），明仕田园为国家一级景点，山明水秀，风光俊朗清逸，恍如隔世般的美好素有小桂林之称，还获得“隐者之居”、“邮票上的山水田园”的美誉。国家邮政局公开发行的一套《祖国边陲风光》特种邮票中，明仕田园风光入选为邮票题材。另有多部电视剧《花千骨》、《牛郎织女》、《酒是故乡醇》、《天涯侠医》、《草本药王》等纷纷在此取景拍摄；游览时间约90分钟。
乘车前往钦州或北海安排入住酒店
（温馨提示：入住钦州或北海我社将根据当日房态、景点游览时间、行车时间等综合考量来安排，不受理以此为由的投诉，请在报名时知晓）。
当日注意事项：
1.明仕竹筏自费价格160/人（其中120元为门票费用40元为导游司机综合服务费），特别声明我社不操作网上订票，如客人网上订票请自行打车前往，我社不负责接送。
2.明仕田园景区自费项目不参加的游客，只能在导游指定的区域附近自由活动，等待其他客人行程结束后，再乘车前往钦州/北海；
3.德天景区内电瓶车（单程10元/人）、竹排（48元/人）以及所有景区内的集市非旅游行程推荐的自费项目和购物项目，由此产生的费用自理；
宿：北海（含早、中餐）
第五天
早餐后 ，前往游览天下第一滩---【北海银滩】（停车场距离景区步行约 20 分钟 ，可自行换乘电瓶车20 元/人 ，游览时间不低于 120 分钟）‘’滩长平、沙细白、浪柔软、水温净、无鲨鱼‘’素有“东 方夏威夷”的美誉，被评为国家 AAAA 级王牌风景区，沙滩漫步，沙滩拾趣 ，阳光海水和沙滩。车览 “北海客厅 ”之美誉的-【北部湾广场】 、【观老榕树】 、【南珠魂】 。游览北海历经沧桑的【百年 老街】（游览时间不低于 30 分钟） ，老街始建于 1883 年 ，长 1.44 公里 ，宽 9 米 ，沿街遍布英国、 法国、德国领事馆旧址 ，德国森宝洋行旧址和天主教堂女修院旧址等许多中西合璧的骑楼式建筑 ，见 证了北海曾经的繁华 ，被誉为鲜活的“近现代建筑年鉴”。返回南宁入住酒店 ，晚上自由活动。
温馨提示：
1、银滩景区内电瓶车（20 元/人） 以及其他的沙滩自费项目费用自理。
2、当日注意事项 ：旅程中请将贵重物品保管好 ，离开酒店前检查随身物品 ，切勿遗漏；
宿：北海（含早、中餐）
第六天
早餐后，自由活动，，在约定时间前往酒店接您送至机场（或车站）后自行办理登机手续或入站手续，返回温馨的家，结束愉快的旅程！
当日注意事项：旅程中请将贵重物品保管好，离开酒店前检查随身物品，切勿遗漏。
（含早餐）
行程标准;
用车:空调旅游大巴，每人一个正座；到旅游旺季会出现换车现象、等候现象、请提前预知、理解。南宁火车站接送站由旅社工作人员安排，南宁所住酒店距离火车站、集合地方只需步行约几分钟。机场/火车站接送均安排为出租车或小车，无导游陪同。
餐：5早5正餐；正餐20元/人（5正其中含：1餐海鲜大咖，团队餐围桌形式，十人一桌、八菜一汤、不含酒水；餐厅可根据实际用餐人数酌情增加或减少菜量)；
宿：全程精选4晚当地四星（未挂牌）舒适型商务酒店+1晚升级网评四钻酒店，标准双人间（若产生单男单女则尽量安排三人间或由客人补房费差价全程400元）；
参考酒店：
南宁：城市银豪酒店、锦维亚酒店、百越风尚酒店、新西里酒店或同级
硕龙：阳光假日酒店、下雷玉明珠酒店、镇南酒店、星华酒店或同级
靖西：明朗便捷酒店、都市远景酒店、万吉酒店或同级
巴马：安远酒店、红叶酒店、99酒店、百岁源酒店或同级
北海：地中海酒店、皇都酒店、中安酒店、体育宾馆或同级
（以上酒店仅供参考或安排同级酒店，如遇节假日政府征用酒店，我社将保留调整住宿权利）
客人需要补交单人房差价。各种证件、贵重物品及现金请妥善保管，万一丢失，本社概不负责
景点：含行程内景点第一道门票，不含景区内单独收费的小景区或景区内需要另行收取的小交通费用；
导游：优秀中文导游服务。
保险：已含旅行社责任险。不含人身意外保险（请您积极购买人身意外保险、如出现意外由保险公司赔付）
费用不含：
1、个人消费（如酒店内洗衣、电话及未提到的其它服务）酒店押金，单间差或加床费用。
2、自由活动期间的餐食费和交通费、“旅游费用包含”内容以外的所有费用、自费选择的项目。
3、不含景区接驳车、景区内电瓶车、竹筏等小交通及二道门票；
4、因交通延误、取消等意外事件或战争、罢工、自然灾害等不可抗拒力导致的额外费用。
5、因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用。
6、根据新旅游法规定，休息店和厕所店购物场所非旅行社指定消费项目，请谨慎选择。
7、不含发票
8、不含旅游意外险
注意事项：
l 行程所披露的车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准，景点游览、自由活动时间以当天实际游览为准；
l 广西当地大部分城市属于三四线新兴旅游城市（南宁、北海、崇左河池、百色等），经济发展仍较为落后，当地酒店服务水准与设施设备都比大城市或东部发达区域城市同类型酒店偏低，请抱持入乡随俗的闲适心情体验当地旅游；
l 请您仔细阅读本行程(车程时间、服务标准、所含费用等)，根据自身条件选择适合自己的旅游线路；行程中所推荐的当地特色自费项目自愿参与，不参加的游客请在在景区门口或游客中心或候船大厅自由活动等候；
l 团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），中途离团视同游客违约，由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退，旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任；
l 因人力不可抗拒的因素造成的团体滞留及产生的费用由客人自理（如飞机、火车延误、交通事故、自然灾害、 社会因素等），及因人力不可抗因素导致无法按约定行程游览，行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算；
l 出游过程中，如产生退费情况，以退费项目旅行社折扣价为依据，均不以挂牌价为准；
l 如遇国家政策性调整门票、交通价格等，按调整后的实际价格结算；
l 赠送项目/景区如因航班、天气、景区停业、停电、游船停航、等不可抗因素或当天游览时间紧张导致不能赠送的或游客自愿放弃游览的，均无费用减退，敬请知晓；
l 本线路价格为团队行程综合旅游报价，持有任何优惠证件的游客均不再享受景区门票的优惠政策；
l 经过危险地段（如陡峭、狭窄的同路、潮湿泛滑的道路等）不可拥挤；前往险峻处观光时应充分考虑自身的条件是否可行，不要有强求和侥幸心理；
l 具体行程安排游览顺序及游览时间，地接社和导游根据当日地方交通、景区交通、景区人流等情况在不减少景点和游览时间的情况下，旅行社有权调整行程景点的先后游览顺序与住宿的先后顺序，合理安排行程，敬请理解；
l 请游客务必在当地认真填写《游客意见反馈书》，接待质量是以该团大部分游客签署的《游客意见反馈书》为依据，如游客在旅途中未提出异议则视为满意，恕不受理因游客虚填或不填而产生的服务质量后续争议以及与意见单不符合的投诉，返回后提出问题投诉责任自负。
l 由于旅行社组织的是散客拼团线路，未成年人须有成人陪伴出游，残疾人、老年人、行动不便者建议有家人朋友照顾同行，体弱多病及孕妇不建议参团，否则由此造成的不便或问题，我社不承担责任。
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